كيف تجدد نظام المناعة في ثلاثة أيام فقط؟

[سما الموج]

كيف تجدد نظام المناعة في ثلاثة أيام فقط؟



صيام ثلاثة أيام كل شهر… صيام الدهر

جامعة جنوب كاليفورنيا USC قامت بدراسة غريبة من نوعها للبحث عن أفضل نظام لتجديد الجهاز المناعي لدى الإنسان وجعله أكثر قوة وكفاءة… المفاجأة كانت بصيام ثلاثة أيام متتالية!
الدراسة استمرت ستة أشهر حيث وجد العلماء بنهايتها أن الجسم قضى على السموم المتراكمة والخلايا التالفة التي كانت عبئاً على الجسم وأصبح النظام المناعي أكثر كفاءة وفاعلية في مواجهة الفيروسات…
البروفسور Valter Longo يقول:
خلال ثلاثة أيام من الصيام المتتالي.. وعندما يتضور جسدك جوعاً فإنه يعطي الإذن للقضاء على الخلايا الهرمة والمتضررة والتالفة والبدء بإنتاج خلايا دم بيضاء أكثر نشاطاً وأكثر قدرة على مواجهة الفيروسات..
عندما يبدأ الجسم بالصيام يقل عدد الخلايا المناعية في الجسم بشكل مفاجئ وبمجرد إعادة التغذية تبدأ الخلايا المناعية بالتشكل من جديد..
عندما تجوّع خلايا جسمك تصبح هذه الخلايا أكثر مقاومة للإجهاد وأطول عمراً!!
البروفسور لونغو يتابع ويقول بالحرف الواحد:
عند الصيام لثلاثة أيام يعطي جسدك الإشارة للبدء بتجديد الخلايا الجذعية وهي من أهم الخلايا في الجسم..
بحيث أنه يتم بناء نظام مناعة كامل خلال ثلاثة أيام فقط!!
خلال هذه الأيام الثلاثة يتم التخلص من أجزاء النظام القديم المتضررة والضعيفة … ويتم إنتاج نظام مناعي أكثر قدرة على تمييز الفيروسات والتخلص منها وبكفاءة عالية جداً!!
ولكن السسؤال: ما هي أفضل طريقة لصيام هذه الأيام الثلاثة؟
هذا ما يجيب عنه العلماء اليوم .. دراسة حديثة لجامعة Illinois في شيكاغو نشرت في مجلة Nutrition and Healthy Aging,عام 2018، وجدت أن طريقة 16-8 لها فعالية عالية على أجهزة الجسد وأكثر سهولة وقبولاً من بقية الطرق.. أي صيام 16 ساعة وإفطار 8 ساعات (وهذه الطريقة شبيهة بالصيام الإسلامي)
والآن ماذا عن نبينا عليه الصلاة والسلام؟
هل غفل النبي الكريم عليه الصلاة السلام عن هذه الحقائق العلمية؟ لقد أمر النبي الكريم بصيام ثلاثة أيام من كل شهر ورغب في ذلك حتى إنه اعتبرها صيام الدهر كله..
قال النبي الكريم: (صيامُ ثلاثةِ أيامٍ من كلِّ شهرٍ صيامُ الدَّهْرِ، أيامُ البِيضِ صَبِيحَةَ ثَلاثَ عَشْرَةَ، وأَرْبَعَ عَشْرَةَ، وخَمْسَ عَشْرَةَ) [السلسلةالصحيحة].
ويبقى السؤال: كيف علم النبي الكريم قبل أكثر من 1400 سنة بأهمية هذا النظام في الصيام؟ ولماذا يتحدث عن حقائق طبية لم تكتشف إلا في القرن الحادي والعشرين؟ والله إن هذه الدراسات لتشهد بصدق رسالة الإسلام وصدق نبينا عليه الصلاة والسلام..

[ترانيم الامل]

جزاك الله خير على الموضوع القيم جعله في ميزان حسناتك
ولا حرمك الاجر يارب وانار الله قلبك بنور الايمان
والبسك الله لباس التقوى والمغفرة
دمت بخير وسعادة

[ابتسامة الزهر]

جزاك الله خير على هذا الموضوع القيم
وجعله الله فى ميزان اعمالك ....
دمت بحفظ الرحمن ....
ودى وشذى الورود

[ميهآف آلفيصل]

يعطيك الف عافيه على المجهود الرائع
روعه كروعة حضورك
لك كل الشكر والتقدير
إحترامي

[حسن الوائلي]

بوركتم لهذا الطرح النوراني
جزاگ اللهُ خَيرَ ا وجَعَلَ يومگ نُوراً وَسُرورا
وَجَبالاُ مِنِ الحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحورا
دَآمَ لَنآ عَطآئُگ وأثابك حسن الدارين
ومتعك برؤية وجهه الكريم
شكرا جميلا لقلبك ياطهر
ورضا ورضوان من الله تعالى
https://a.top4top.io/p_1646cbx5j1.gif (https://top4top.io/)https://a.top4top.io/p_1646cbx5j1.gif (https://top4top.io/)https://a.top4top.io/p_1646cbx5j1.gif (https://top4top.io/)

[عبق الياسمين]

موضوع رائع ومفيد
ومتل هكذا موضوع يجنى منه ثمر
الفائدة واضافة معلومة الى ذاكرتنا
سلمت الانامل والذايقة
وسلم الطرح
ولك خالص مودتي يسبقها احترامي

[نسمة عليلة]

بارك الله فيكم وجزاكم كل الخير
وجعل كل ما طرحتم بموازين حسناتكم
واثابكم الله الأجر
واسعد قلوبكم في الدنيا والآخرة
دمتم بحفظ الرحمن
:so_cute_by_vafiehya

[عبير الليل]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~
:fragrant_flower_by_

[مانسيتك]

الله يجزاك كل خير على مجهودك
ويجعل الأجر الاوفر بميزان حسناتك...

‏:for_you_by_vafiehya

[روحي تبيك]

جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك
ولا حرمك الأجر يارب
وأنار الله قلبك بنورالإيمان
أحترآمي لــ/سموك

[فريال سليمي]

جزيت خير الجزاء
على ماخطه لنا قلمك من طرح قيم
وجعله المولى في موازين حسناتك
:for_you_by_kmygraph

[عبدالرحمن الجنوبي]

موضوع رائع وجميل سلمت
يداتك على الانتقاء والطرح
شاكر لك مع تقديري واحترامي

[نبأ]

؛



جزاك الله خيراً وكتب لك أجر النشر
:w6w_20060309175028d

[وتين]

جزاك الله الف خير
وجعله بموازين حسناتك

[حنين الروح]

إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك

[حكآية روح]

جزاك الله خيراً وبارك فيك ونفع بطرحك
وجعله في ميزان حسناتك
https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20(103).gif

[بنت الاكابر]

إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك
مودتي

[عذبة المعاني]

بَارَكَ اللهُ فيكَ .

[قهوة المسا]

يعطيك العافيه
وكلك ذوق
ويسعدك ربي

[محبه لربي]

جزاك الفردوس الأعلى من الجنــــــــــان
لروعة طرحك القيم والمفيد

[الشاهين]

جزاگ اللهُ خَيرَ الجَزاءْ..
جَعَلَ يومگ نُوراً وَسُرورا
وَجَبالاُ مِنِ الحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحورا
جَعَلَهُا آلله في مُيزانَ آعمآلَگ
دَآمَ لَنآ عَطآئُگ

[ابتسامة الزهر]

جزاكم الله خيراً ونفع بكم
واثابكم الفردوس الاعلى من الجنه
وجعل كل ما تقدمونه في موازين حسناتكم
لكم مني ارق المنى
وخالص التقدير والاحترام

[reda laby]

حتى نرضى الله :: و نسعد بعد الحياة
فى جنات الفردوس :: جائزة من الإله

بارك الله فيك
وجزاك الفردوس الاعلى
https://c.top4top.net/p_844k81p81.png
https://d.top4top.net/p_844kfa1h2.gif
https://c.top4top.net/p_6337qp4o1.png
http://3b8-y.com/vb/uploaded/580_21536911659.gif

[رهينة الماضي]

موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم
:a_by_vafiehya-d8frf

[شغف]

جزاك الله خير
وبارك بعلمك وعملك
:apple_blossom_by_va

[عيسى العنزي]

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

[عبير الليل]

‏يعطيك ربي العافيه على ماقدمت ..
لآحرمنا جمال إنتقاءك.,
دآمت السعادة تعآنق روحك
‏.
‏:for_you_by_kmygraph

[رهينة الماضي]

الله يعطيك العافيه
جلب مميز
وطرح راقي
فشكرا لك
في انتظار جديدك
:j_adore_by_kmygraph

[مـخـمـلـيـة]

الله ينور قلبك بالعلم والايمان
ويشرح صدرك بالهدى واليقين
وييسر امرك ويرفع مقامك فى العلين :red_rose_by_jasmine

[همس الروح]

جزاكِ الله خير على الموضوع القيم جعله في ميزان حسناتك
ولا حرمك الاجر يارب وانار الله قلبك بنور الايمان
والبسك الله لباس التقوى والمغفرة
دمت بخير وسعادة

[وهج الكبرياء]

طرح رائع وجميل
جزاك الله خيراً
وجعله في ميزان حسناتك
ورزقك جنةً عرضها السموات والأرض
تقديري مكلل بالزهر

:apple_blossom_by_va

[سما الموج]

ترانيم
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

ابتسامة
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

ميهاف
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

عازف الليل
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

خالد
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

نسمة
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

عبير
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

مانسيتك
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

فريال
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

عبد الرحمن
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

وسم
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

وتين
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

حنين
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

حكاية
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

بنت الاكابر
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

عذبة
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

قهوة مسا
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

طهر
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

الشاهين
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

ابتسامة
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

رضا
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

حبك مخلد بقلبي
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

شغف
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

عيسى
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

عبير
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

مخملية
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

همس
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

وهج
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[♥..αмαℓ]

*,

جزاك الله خير على الطرح القيم
وجعله الله في ميزان حسناتك
وان يرزقك الفردوس الاعلى من الجنة
الله لايحرمنا من جديدك
ودي وتقديري

:100 (103):

[رفيق الالم]

..

جزاك الله خيرا
طرح رائع يحمل الخير بين سطوره
ويحمل الابداع في محتواه
سلمت يمينك
دمت بكل خير
http://www.nalwrd.com/vb/upload/4183nalwrd.gif

[سما الموج]

ذوق
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[سما الموج]

رفيق الالم
عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق

:for_you_by_vafiehya

[وهُــم .]

-
















جُزِيَتْ مِنْ اَلْخَيْرِ أَكْثَرُهُ وَمِنْ اَلْعَطَاءِ مَنْبَعَهُ
لَاحَرْمَنَا اَلْبَآرِيءْ وَإِيَّاكَ أَوْسَعَ جَنَانِهِ

دُمْتُ بِسَعَادَة مَدَى اَلْحَيَاةِ ~
.
.
.
:100 (103):

[العاشق الذى لم يتب]

:100 (20):
جزاكم الله خيرا
وبارك فيكم
طرح مفيد وجميل
دام حضوركم
لكم التحيات والدعوات
:100 (19):
رفعت احمد
:so_cute_by_vafiehya

[سما الموج]

عطرتم متصفحي بـ حضوركم الجميل
شكراً لـ تواجدكم الانيق
:fragrant_flower_by_

[البدر]

جزاك الله خير على الطرح القيم
بارك الله فيك وكثر من امثالك
لاخلا ولا عدم
:ezgif-5-99d97f5f74:

[سما الموج]

أرق التحايا وأعطرها لـ مرورك العطر وتواجدك الانيق
شكراً لك
:200 (44):

[رهينة الماضي]

https://new-girls.ws/images/img_1/c6a221da9792d95dceef38d2c1660993.gif

[سما الموج]

أرق التحايا وأعطرها لـ مرورك العطر وتواجدك الانيق
شكراً لك


:ezgif-7-b4dc22c4a7: