تنقية النفس من الأفكار المسمومة

[reda laby]

https://www.3b8-y.com/vb/uploaded/1_51603917996.gif

:


تثير حالة انفلات الأعصاب الأفكار السلبية عن الطرف الآخر
وبالتالي تساعد الطرف الغاضب على إصدار أحكام قاسية.
لذا فإن إزالة الأفكار المسمومة من النفس،
تساعد عل معالجة هذه الأفكار بشكل مباشر،
فالأفكار العاطفية السلبية التي تشبه القول
(أنا لا أستحق مثل هذه المعاملة)
تثير أحاسيس مدمرة تشعر الزوجة بأنها ضحية بريئة
والتمسك بهذه الأفكار والشعور بالغضب وحرج الكرامة تعقد الأمور.
ويمكن للزوجة التحرر من قبضة هذه الأفكار المسمومة برصدها ـ
بوعي وإدراك ـ وعدم تصديقها
وبذل مجهود متعمد يسترجع فيه العقل شواهد
ومواقف وأحاسيس تشكك في صحة هذه الأفكار المسمومة

. مثلا يمكن للزوجة
أن توقف هذا التفكير في أثناء شعورها بسخونة اللحظة،
فبدلاً من أن تقول لنفسها
[إنه لم يعد يهتم بي ـ إنه هكذا دائما أناني

https://c.top4top.net/p_844k81p81.png
https://d.top4top.net/p_844kfa1h2.gif
https://c.top4top.net/p_6337qp4o1.png

https://www.3b8-y.com/vb/uploaded/1_41603917996.jpg

[عطر المساء]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~

[رهينة الماضي]

لك من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائك المميز والجميل
لك خالص تحياتى
:a_fragrant_heart_by

[إحساس إنسان]

جزاك الله خير ل الطرح النافع والقييم
وجعل ميزان حسناتك
مودتي لك

[حسن الوائلي]

أَنَارُ اللهِ قَلُوبِكُمْ وَسَدَدِ خُطَاِكُمْ
جَزَيْتُم الْخَيْرَ وَجُعَلَهُ الْبَارِّيَّ فِي مِيزَانٍ
أَعُمَّالَكُمْ بُورِكْتُم وَأَثَابَكُمِ اللهُ لَمَّا تُقَدِّمُونَ
لَا عَدَمُنَا هَذَا التَّمَيُّزِ وَالْعَطَاءِ فِيكُمْ
تَحِيَّتَي وَخَالِصَ الْوَدِّ وَالتَّقْديرِ

[♥..αмαℓ]

*,

جزاك الله خير على الطرح القيم
وجعله الله في ميزان حسناتك
وان يرزقك الفردوس الاعلى من الجنة
الله لايحرمنا من جديدك
ودي وتقديري

:100 (103):

[حنين الروح]

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

[امير بكلمتى]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,

لك من الشكر وافره,~

https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20(19).gif

[ابتسامة الزهر]

جزاك الله خير على الموضوع القيم جعله في ميزان حسناتك
ولا حرمك الاجر يارب وانار الله قلبك بنور الايمان
والبسك الله لباس التقوى والمغفرة
دمت بخير وسعادة

[همس الروح]

جزاك الله خير على الموضوع القيم جعله في ميزان حسناتك
ولا حرمك الاجر يارب وانار الله قلبك بنور الايمان
والبسك الله لباس التقوى والمغفرة
دمت بخير وسعادة:200 (8):

[نسمة عليلة]

http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif
بوركت وطرحك الطيّب
جزاك الله خيرا و لا حرمك الأجر..
http://www.hamsatq.com/vb/images/fac/14.gif

[وتين]

جزاك الله الف خير
وجعله بموازين حسناتك

[امير بكلمتى]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,

لك من الشكر وافره,~

https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20(19).gif

[سما الموج]

طرح رائع
جزاك الله عنا كل خير
وأثابك حسن الدارين
ومتعك برؤية وجهه الكريم
لاحرمنـا البآريء وإيـاك ـأوسـع جنانـه
دمت بسعاده مدى الحياة
كل الشكر لك
لك تقديري واحترامي
:bright_flower_by_va

[امير بكلمتى]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,

لك من الشكر وافره,~

https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20(19).gif

[عبير الليل]

‏
جزاك الله خيرا
يعطيك العافيه يارب
اناار الله قلبكك بالايمــــــــان
وجعل ماقدمت في ميزان حسناتكـ
لكـ شكري وتقديري
‏:12_by_vafiehya-d86q

[وهج الكبرياء]

إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً يستحق الشكر والمتابعه
دامت روعه الطرح وجمال العطاء
أكاليل الزهر أنثرها في صفحتك
مع خالص تحياتى وفائق تقديرى
:200 (44)::200 (44)::200 (44):

[عذبة المعاني]

',

أسأل الله أن يجزيك خيرًا
يعطيك ألف عآفيةة.':100 (109):

[الشاهين]

جزآك الله جنةٍ عَرضها آلسَموآت وَ الأرض ..
بآرك الله فيك على الطَرح القيم وَ في ميزآن حسناتك ..
آسأل الله أنْ يَرزقـك فسيح آلجنات !!
دمت بحفظ الله ورعآيته ..
لِ روحك

[مانسيتك]

جزاك الله خير
وبارك الله فيك
وجعلها في موازين حسناتك

:100 (109):

[رفيق الالم]

..

جزاك اللهُ خَيرَ الجَزاءْ
وجَعَلَ يومك نُوراً وَسُرورا
وَجَبالاُ مِنِ الحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحورا
جَعَلَهُا آلله في مُيزانَ آعمآلَك
دمت بكل خير
http://www.nalwrd.com/vb/upload/4183nalwrd.gif

[عيسى العنزي]

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

[بنت الخيال]

.

.

انتقائك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

[مـخـمـلـيـة]

الله ينور قلبك بالعلم والايمان
ويشرح صدرك بالهدى واليقين
وييسر امرك ويرفع مقامك فى العلين :271:

[- وهُــم .]

-
















جُزِيَتْ مِنْ اَلْخَيْرِ أَكْثَرُهُ وَمِنْ اَلْعَطَاءِ مَنْبَعَهُ
لَاحَرْمَنَا اَلْبَآرِيءْ وَإِيَّاكَ أَوْسَعَ جَنَانِهِ

دُمْتُ بِسَعَادَة مَدَى اَلْحَيَاةِ ~
.
.
.
:100 (103):

[العاشق الذى لم يتب]

:100 (20):
جزاكم الله خيرا
وبارك فيكم
طرح مفيد وجميل
دام حضوركم
لكم التحيات والدعوات
:100 (19):
رفعت احمد
:so_cute_by_vafiehya

[فرآشه ملآئكية]

~`










انتقاءگ جميــل
يعطيگ العافيہ يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعگ
ودي

[البدر]

جزاك الله خير على الطرح القيم
بارك الله فيك وكثر من امثالك
لاخلا ولا عدم
:ezgif-4-05527f2575:

[كريزما]

روعه موضوع رائع ومميز
عاشت الايادي دوم التالق
تحياتي

[reda laby]

حتى نرضى الله :: و نسعد بعد الحياة
فى جنات الفردوس :: جائزة من الإله

بارك الله فيكم
وجزاكم الفردوس الاعلى
https://c.top4top.net/p_844k81p81.png
https://d.top4top.net/p_844kfa1h2.gif
https://c.top4top.net/p_6337qp4o1.png
http://3b8-y.com/vb/uploaded/580_21536911659.gif

[روحي تبيك]

جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك
ولا حرمك الأجر يارب
وأنار الله قلبك بنورلإيمان
أحترآمي لــ/سموك

[محمد]

يعطيك العافيه على الطرح
دام التألق ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقديرشش
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق
ودي وعبق وردي
https://up6.cc/2025/05/1748575873361.gif