فوائد الخيار لمرضى النقرس

[محبه لربي]

فوائد الخيار لمرضى النقرس تتلخص في أن الخيار مصدر مهم لعدد من المركبات الكيميائية و العناصر الغذائية التي تساهم في خفض اليوريك أسيد في الجسم وهو المسبب الرئيسي لمرض النقرس، وعن الفوائد جمعناها لكم في التالي:
فوائد الخيار لمرضى النقرس:
الخيار مفيد في مكافحة التهابات المفاصل والنقرس ويخفف الألم باعتباره مصدر ممتاز للسيليكون، والذي يساعد في تعزيز الأنسجة الضامة.
كون الخيار غني بفيتامينات أ وسي وبي ، والمعادن وعند خلطه بعصير الجزر، فإنه يساعد في تخفيف آلام النقرس والتهاب المفاصل عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك.
فوائد الخيار الصحية:
الخيار هو أحد اشهر انواع الخضروات من حيث فوائده وشيوع استخدامه، وعن فوائده الصحية أوردها موقع ويب طب وهي:
احتوائه على الالياف الغذائية يساعد على طرد السموم من الجسم وتعزيز عملية الهضم وعمل الأمعاء.
احتواء الخيار على السيلكون يساعد على تقوية العظام والاظافر ومنع ترققها وتكسرها.
يساهم في مكافحة علامات الشيخوخة عن طريق محاربة الجذور الحرة وترطيب البشرة واعادة الحيوية لها.
باحتواء الخيار على البوتاسيوم والمغنيزيوم والألياف فهو يساعد على ضبط مستوى ضغط الدم الطبيعي.
يعمل على تقليل نسبة الكولسترول السيء في الجسم وبالتالي تعزيز صحة القلب ومنع الجلطات.
يساعد الخيار في علاج ومكافحة التهابات المسالك البولية، ووجدت الابحاث أن الماء في الخيار يساعد على منع تكون الحصى والرمال في المجاري البولية، ويعتبر الخيار أفضل مدر للبول.
نتيجة احتوائه على الماء والألياف الغذائية بنسبة عالية ونسبة قليلة من النشويات يكون من المناسب تناوله لمرضى السكري دون أي قيود.

[ابتسامة الزهر]

متصفح بمحتوى جميل
كل الشكر للجهد و العطاء
لروحك الود و الورد
:308773e9e2a1a279e65

[النجمة المضيئة]

جلب راقي وانتقاء مميز
بوركت جهودك المثمرة
ولا حرمنا عطائك ودي
http://up.atkare.com/do.php?img=1925

[عبير الليل]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~
|
‏:for_you_by_vafiehya:83:

[رهينة الماضي]

يسلموووو على رقي الطرح واختياره
ابداع لايضاهى بالطرح
سلمت يمناك وعساك على القوه
كل الود والتقدير
https://wow.mrkzy.com/breaks/rose/18.gif

[غفران المحبه]

يعطيك العافيه عالموضوع وتسلم يمينك
بانتظار جديدك

ودي ووردي :200 (52):

[سما الموج]

معلومات طبية قيمة ومفيدة لـ صحة الجسم
يعطيك العافية على هـ الاختيار المميز والمفيد
وفي انتظار المزيد من المواضيع الطبية
https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/200%20(8).gif

[كريزما]

يعطيك الف الف عافيه
موضوع رااائع وجهود أروع
ننتظر مزيدكم بشوووق

[♥..αмαℓ]

::

طرح جميل
دام التألق ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع والتميز
لك مني كل التقدير
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق
ودي وعبق وردي..~

:100 (103):

[وهُــم .]

-














إنتُقآء َمُكلل َبَأهِآدُيجَ الزهُورَ
أخُتيآرَ بِذآئِقةَ مُتِرفةَ الجُمالَّ
قوُآفِل رحُيَق اليِآسَميِنَ تُنثرَ فيِ شُذآكّ ~
.
.
.
:100 (103):

[وتين]

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم
:bright_flower_by_va

[بنت الخيال]

..



;


أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام

[عيسى العنزي]

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

[مـخـمـلـيـة]

ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك كل الود :271:

[عذبة المعاني]

‏







فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية .. ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَ جَديِدكًـم بشغفَ .. :308773e9e2a1a279e65



‏

[فرآشه ملآئكية]

~`










انتقاءگ جميــل
يعطيگ العافيہ يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعگ
ودي

[البدر]

سلمت الأيادي على روعة الطرح
في انتظار جديد طرحك
لاخلا ولا عدم
:ezgif-4-c8829dfcbe:

[محبه لربي]

ابتسامة الزهر
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

النجمه المضيئه
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

عبير الليل
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

غفران المحبه
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

سما الموج
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

كريزما
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

امل
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

وهم
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

وتين
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

بنت الخيال
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

عيسى العنزي
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

مخمليه
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

عذبة المعاني
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

فراشه ملا ئكيه
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

البدر
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً

[محبه لربي]

رهينة الماضي
حرفكم ك ترآتيل الحبر المبهجٌ
آبهج اللهم آيآمكم ..!
وسلمت آيآديكم ع التوآجدً