فوائد الفلفل الاسـود

[الدكتور على حسن]

يعتبر الفلفل الأسود
من التوابل الأكثر شهرة،
والتي تدخل في معظم أكلاتنا،
حيث إنه يعطي نكهة طيبة
للأطباق، إضافة إلى الفوائد
الصحية التي يتمتع بها
نظرا لاحتوائه على
عنصر نشط يسمى
"بيبيرين"
الذي يعطيه طعمه المميز.
وفوائد الفلفل الأسود

تتمثل في:
- له القدرة على مقاومة
الأورام السرطانية،
حيث يزيد من إفراز
حمض الهيدروكلوريك في المعدة،
ما يحسن من عملية الهضم،
لذا فهو يقضي على حرقة
المعدة والإمساك.


- يتميز بخصائصه المضادة
للبكتيريا، والتي تساعد
في علاج الأمراض
البكتيرية التي تصيب الأمعاء.


- إضافة إلى الطعم اللذيذ
الذي يضيفه الفلفل الاسود
للطعام، فهو يزيد من الشهية

لتناول الطعام.


- رغم تحسينه للشهية،
فإن الفلفل الأسود يساعد
في خفض الوزن
فالطبقة الخارجية
من الفلفـل الأسود تحفز
على تكسير الخلايا الدهنية،
ما يساعد في الحفاظ
على صحة جيدة.


- يساعد على توفير الطاقة
بشكل مستمر لحرق
الدهون بطريقة أفضل.


- يقلل بشكل كبير تكون
الغازات في المعدة، فإذا
كنت تعاني من كثرة الغازات
في المعدة
فعليك بإضافة الفلــفل
الأسود لأطباقك.
خالص تحياتى وحبى
الدكتور علـى

[ذبحني غلاك]

يسلموا دكتور علي والله يعطيك العافيه

[البدر]

http://www.iraq-freedom.com/vb/storeimg/iq-free_com_1375561802_596.gif

[السيف]

شكرا دكتور :200 (49):

[مي محمد]

شكرا لك المعلومات

[سحرالشرق]

تسلم الايادي على المعلومات القيمة والمفيدة
يعطيك الف عاافية

[أنفاس ألوفاء]

يسلمو على الطرح

[عتاب الياسمين]

::
سلمت يمناك
ويعطيك العافية
ننتظر هطول إبداعك
بكل شوق لنمتع أعيننا
وافر شكري موصول لك
::

[مرافئ الذكريات]

مساء مختلف ب رفقة انتقائك
ذائقة رائعة نقف لها تقديراً وإحترآماً....
ابداعك يحتل كل زاويه
مما يدفعنا لمتابعة جديدك بكل شوق ..
شكرا ب حجم الترف الذي يحتويك .

[الشهم]

يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ على طرحكُ المفيد
وشكرا لك ع مجهودك الرائع
دمت بود

[بنت اليمن]

يععطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..||~



د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـه تمَ ـيـزكٌ..~



(..مَ ـودتيٌ..)..

[حكآية روح]

موضوع في غاية الروعه والجمال
سلمت اناملك على الطرح الأكثر من رائع
دام التميز :w6w_20060309175028d

[امير بكلمتى]

سلمت يمناك
ويعطيك العافية
ننتظر هطول إبداعك
بكل شوق لنمتع أعيننا
وافر شكري

[حسن الوائلي]

فَيْضٌ مِنَ الْجَمَالِ أَنَهْمِرُ كَالْْغَيْثِ
مِنْ سَحَابَةِ الْأبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ وَالْعَطَاءِ
سَحَرَ أنَامِلِ عَزَفَتْ لَحْنًا مِنَ التَّأَلُّقِ عَانَقَ الْمَجْدُ
سَلَّمَتِ الأيادي وَبُورِكَ نَبْضُكُمِ الْهَادِرُ
دُمْتُم وَدَامَ تَمَيُّزُكُمْ نِبْرَاسًا لَا يَنْطَفِئُ
تَحِيَّتَي وَخَالِصَ الْوَدِّ وَالتَّقْديرِ

[♥..αмαℓ]

*,

جلب راقي وانتقاء مميز
بوركت جهودك المثمرة
ولا حرمنا عطائك
ودي ..

:100 (103):

[عذبة المعاني]

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية .. ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَ جَديِدكًـم بشغفَ .. :308773e9e2a1a279e65

[رهينة الماضي]

سطور نالت الإعجاب برقي هذا الطرح
وهذا سَّــر إبداعك وذائقتك المُتميزه
سوف آظل أترقب الجديد بكل شوق
لك كل الود والاحترام

[همس الروح]

سلمت أناملك على طرحك القيم
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري:399::399:

[غفران المحبه]

يعطيك العافيه عالموضوع وتسلم يمينك
بانتظار جديدك

ودي ووردي :red_rose_by_jasmine

[سما الموج]

معلومات طبية قيمة ومفيدة لـ صحة الجسم
يعطيك العافية على هـ الاختيار المميز والمفيد
وفي انتظار المزيد من المواضيع الطبية
https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/200%20(8).gif

[عبير الليل]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~
|
‏:for_you_by_vafiehya:83:

[وتين]

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم
:ezgif-4-5226ff7684: