فوائد الكرز

[ذبحني غلاك]

https://modo3.com/thumbs/fit630x300/90658/1456142927/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF_%D8%A7%D9%84%D9%83% D8%B1%D8%B2_%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84.j pg
--------------
فوائد الكرز
يطهّر الجسم بشكلٍ كامل، وخاصّةً الكليتين والكبد؛
حيث يُخلّص من السموم في الجسم بشكلٍ جيد، ويعزز أعضاء وأجهزة الجسم من أداء وظائفها بشكل أفضل،
وذلك عن طريق عصر الثمار وشرب العصير، أو عن طريق تناول كميّةٍ مناسبة من الثمار مباشرة.
-
يخفف من الشعور بالآلام، لاحتوائه على الأنزيمات وأهمها الأنثوسيانين، حيث يسكن الألم بشكل طبيعي.
-
يعالج مشاكل النقرس، والتهابات المفاصل، ويحدّ من آلام العضلات.
-
يعزز من أداء الجهاز الهضمي، ويعزز العصارة الهضمية، وبالتالي يمنحه طريقة أفضل للقيام بوظائفه.
-
يسيطر على مستوى حمض اليوريك بالدم،
وبالتالي يحد من حدوث الالتهابات في المفاصل وباقي أعضاء الجسم، ويعدّ مضاداً للالتهابات.
-
يُحسّن من قوة جهاز المناعة ويحميه من الجراثيم، وبالتالي يزيد من مقاومة الجسم للأمراض؛
لاحتواء الكرز الأحمر على كميات كبيرة من أنزيم الميلاتونين.
-
يقي القلب من جميع الأمراض القلبية والوعائية؛ حيث إنّه يخفض مستوى الكولسترول الضار، ويحمي من تصلب الشرايين،
والسكتات الدماغية والهجمات، لاحتوائه على المركبات المقاومة للأكسدة، وإنزيم الميلاتونين،
وبالتالي يساعد في أداء عمل القلب بشكلٍ صحيح.
-
يحارب الأمراض السرطانية إذا تم تناول الكرز الأحمر بانتظام، حيث يقي من نموها بالجسم،
وذلك لما يحويه من مركبات مضادة للأكسدة كالأتوسيانيتس، بالإضافة لاحتوائه على بيتا كاروتين بنسبة كبيرة، وفيتامين A.
-
يحتوي على عنصر الأنثوسيانين الذي يقي الجسم من الإصابة بمرض السكري،
حيث يساعد على إنتاج الأنسولين.
-
يحارب الأرق ويُسهم في تنظيم النوم؛ حيث إنّه يخلص الجسم من المشاكل التي تؤدي لاضرابات في النوم والأرق،
لاحتوائه على عنصر الميلاتونين.
-
يمنع مشاكل تساقط الشعر، ويحسن من نموه، لاحتوائه على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة.
-
يخلص الجلد والبشرة من المشاكل، ويجعلها خاليةً من أية عيوب، كحب الشباب،
وغيرها من المشاكل الجلدية، ويعتبر مضاداً فعالاً للجراثيم لاحتوائه على فيتامين A.
-
تساعد أعواد الكرز على تنظيف الكبد، وتساعد أيضاً على خفض الوزن، وتهدئة الأعصاب وتقويتها،
وذلك عن طريق تجفيف العيدان ثم غليها مع الماء وتناولها دافئة.

[سحرالشرق]

تسلم الايادي على المعلومات القيمة والمفيدة
يعطيك الف عاااافية

[ذبحني غلاك]

هلا فيك سحر الشرق وشكرا لحضورك

[البدر]

http://up.graaam.com/uploads/imag-5/10img101351f3220f.gif (https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjF5rq9jYHTAhXFuRoKHU6oC7cQjRwIBw&url=https%3A%2F%2Fforums.graaam.com%2F387016.html&psig=AFQjCNEptBDnmLbST-zkBfn6_V26G6Qhkw&ust=1491059263486601)

[زائرة الصباح]

http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11
كل الشكر والتقديرلك
لاعدمنـآك ولا عدمنآ حضورك الجميل
بهذة المشاركة الله يسعدك
أرق التحآيآ لك
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/200%20%282%29.gif

[ذبحني غلاك]

http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-top-left.gif اقتباس http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-top-right.gif
http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-by-left.gif http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/viw.gif (http://3b8-y.com/vb/showthread.php?p=92022#post92022) المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البدر http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-by-right.gif
http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-top-right-10.gif



http://up.graaam.com/uploads/imag-5/10img101351f3220f.gif (https://www.google.com/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=images&cd=&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwjF5rq9jYHTAhXFuRoKHU6oC7cQjRwIBw&url=https%3A%2F%2Fforums.graaam.com%2F387016.html&psig=AFQjCNEptBDnmLbST-zkBfn6_V26G6Qhkw&ust=1491059263486601)
http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-bot-left.gif
http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-bot-right.gif
هلا فيك البدر شكرا لحضورك

[ذبحني غلاك]

http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-top-left.gif اقتباس http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-top-right.gif
http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-by-left.gif http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/viw.gif (http://3b8-y.com/vb/showthread.php?p=92075#post92075) المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زائرة الصباح http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-by-right.gif
http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-top-right-10.gif



http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11http://sko0on.com/up/do.php?img=11
كل الشكر والتقديرلك
لاعدمنـآك ولا عدمنآ حضورك الجميل
بهذة المشاركة الله يسعدك
أرق التحآيآ لك
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/200%20%282%29.gif

http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-bot-left.gif
http://3b8-y.com/vb/Ar/misc/quotes/quot-bot-right.gif
هلا فيك زائرة الصباح شكرا لحضورك

[سمو الملكة]

سلمت يدآك ع آلطـرح الانتقاء المميز
الله يعطيك العافية يآرب
بـ نتظـآر آلمزيد من هـذآ العطــآء
دمت بكًل خير
http://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28142%29.gif

[ذبحني غلاك]

هلا فيك الملكه شكرا لحضورك


http://3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28103%29.gif

[مرافئ الذكريات]

متصفحك يشع بالنور الوضاء
الذى يضئ كــــــــ المصباح فى ليلة ظلماء
دائما يشرق بكل ما هو جديد
ويلبس حله من الاناقه والتجديد
يعطيك العافية
ودي وشذى وردي

[ذبحني غلاك]

هلا فيك مرافيء وشكرا لحضورك
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28103%29.gif

[متيم منووله]

يسلموووو الايادى
على الطرح الاكثر من رائع
يدووم الابداع والتميز
تقديرى واحترامى
http://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28102%29.gif

[ذبحني غلاك]

هلا فيك متيم منوله وشكرا لحضورك
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28103%29.gif

[عبير الليل]

طرح رائع وقيم
كل الشكر والتقدير لك
مودتي وتقديري
:100 (108):

[ذبحني غلاك]

هلا فيك عبير الليل وشكرا لحضورك
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28103%29.gif

[حكآية روح]

مَوضُوع آإككثرمن روعـہ , http://www.g-roo7y.com/vb/images/icons/028.gif
يعطيكك آلعِعِآإفيـۃ ,http://www.g-roo7y.com/vb/images/smilies/r1.gif http://www.g-roo7y.com/vb/images/smilies/sdw.gif
،
مِمِآإننحرم .. http://www.g-roo7y.com/vb/images/smilies/wfrwqf5w.png

[ذبحني غلاك]

هلا فيك حكاية روح شكرا لحضورك
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28103%29.gif

[عتاب الياسمين]

*,
انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري
*,

https://upload.3dlat.net/uploads/13613790741.gif

[ذبحني غلاك]

هلا فيك عتاب الياسمين
وشكرا لحضورك
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28103%29.gif

[الشهم]

يعطيـك ـآلـعـآفيـهَ على طرحكُ المفيد
وشكرا لك ع مجهودك الرائع
دمت بود

[ذبحني غلاك]

هلا فيك الشهم شكرا لحضورك
http://3b8-y.com/vb/images/smilies/100%20%28103%29.gif

[بنت اليمن]

يععطيـك ـآلـعـآفيـهَ ع جمَ ـآل طرحـكٌ..||~



د ـآم عطـآئكٌ ../..ورؤعـه تمَ ـيـزكٌ..~



(..مَ ـودتيٌ..)..

[حكآية روح]

موضوع في غاية الروعه والجمال
سلمت اناملك على الطرح الأكثر من رائع
دام التميز :w6w_20060309175028d

[وهج الكبرياء]

يسلمو الايادي ع الطرح والمجهود المميز
يعطيك العافية ودووووم العطاء
تقديري والورود ؛~~:200 (52)::200 (52):

[همس الروح]

سلمت أناملك على طرحك القيم
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري:redroseplz _2_:

[حسن الوائلي]

فَيْضٌ مِنَ الْجَمَالِ أَنَهْمِرُ كَالْْغَيْثِ
مِنْ سَحَابَةِ الْأبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ وَالْعَطَاءِ
سَحَرَ أنَامِلِ عَزَفَتْ لَحْنًا مِنَ التَّأَلُّقِ عَانَقَ الْمَجْدُ
سَلَّمَتِ الأيادي وَبُورِكَ نَبْضُكُمِ الْهَادِرُ
دُمْتُم وَدَامَ تَمَيُّزُكُمْ نِبْرَاسًا لَا يَنْطَفِئُ
تَحِيَّتَي وَخَالِصَ الْوَدِّ وَالتَّقْديرِ

[♥..αмαℓ]

*,

جلب راقي وانتقاء مميز
بوركت جهودك المثمرة
ولا حرمنا عطائك
ودي ..

:100 (103):

[عذبة المعاني]

فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية .. ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَ جَديِدكًـم بشغفَ .. :308773e9e2a1a279e65

[رهينة الماضي]

يسلمو الايادي ع الطرح والمجهود المميز
يعطيك العافية ودووووم العطاء
تقديري والورود ؛~~:200 (52)::200 (52):

[غفران المحبه]

يعطيك العافيه عالموضوع وتسلم يمينك
بانتظار جديدك

ودي ووردي :red_rose_by_jasmine

[وتين]

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم
:ezgif-4-5226ff7684: