رهينة الماضي
01-07-2019, 02:51 PM
نصائح للعناية ببشرتك لو عندك مناسبة
في فصل الصيف تكثر الأفراح والمناسبات بمختلف أنواعها، وهذا ما يدفع الفتيات للاهتمام أكثر ببشرتهن لتظهر بشكل بإطلالة جميلة وجذابة، لكن بعض الفتيات يعانين من الكثير من مشاكل البشرة مجموعة من النصائح وهي كالآتي:
معرفة نوع البشرة
يجب أولا تحديد نوع البشرة، لكي تختاري نوع الغسل المناسب لبشرتك، وكل ما عليك فعله غسل وجهك واتركيه ليجف، بعدها يمكنك معرفة ذلك من مسح ما بين أنفك وخدك، لتتأكدي ما إن كانت دهنية أو جافة أو مختلطة.
استعمال الغسول
بعد تحديد نوع بشرتك، عليك اختيار الغسول المناسب لبشرتك، مع الحرص على تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة، ثم وضع كريم مرطب لترطيب الجلد.
استعمال الغسول
واقي الشمس
قومي بشراء واقي شمس للاستعمال اليومي، جربي واقي شمس للوجه دون رائحة أو زيت، سيساعد الواقي الشمسي على حجب أشعة الشمس عن بشرتك.
إزالة الماكياج
من الأمور المهمة التي لا يجب تغافلها أبدا، هو إزالة الماكياج قبل الذهاب للنوم، لأن تركه على البشرة يعمل على سد المسام وانتشار الحبوب والهالات السوداء.
تناول طعام صحي
عليك الاهتمام بتناول طعام صحي ومتوازن، من خلال الحرص على تناول الفواكه والخضراوات.
الإكثار من شرب السوائل
حاولي أن تشربي 8 أكواب من السوائل يوميا، ويفضا أن يكون ماء.
في فصل الصيف تكثر الأفراح والمناسبات بمختلف أنواعها، وهذا ما يدفع الفتيات للاهتمام أكثر ببشرتهن لتظهر بشكل بإطلالة جميلة وجذابة، لكن بعض الفتيات يعانين من الكثير من مشاكل البشرة مجموعة من النصائح وهي كالآتي:
معرفة نوع البشرة
يجب أولا تحديد نوع البشرة، لكي تختاري نوع الغسل المناسب لبشرتك، وكل ما عليك فعله غسل وجهك واتركيه ليجف، بعدها يمكنك معرفة ذلك من مسح ما بين أنفك وخدك، لتتأكدي ما إن كانت دهنية أو جافة أو مختلطة.
استعمال الغسول
بعد تحديد نوع بشرتك، عليك اختيار الغسول المناسب لبشرتك، مع الحرص على تقشير البشرة لإزالة خلايا الجلد الميتة، ثم وضع كريم مرطب لترطيب الجلد.
استعمال الغسول
واقي الشمس
قومي بشراء واقي شمس للاستعمال اليومي، جربي واقي شمس للوجه دون رائحة أو زيت، سيساعد الواقي الشمسي على حجب أشعة الشمس عن بشرتك.
إزالة الماكياج
من الأمور المهمة التي لا يجب تغافلها أبدا، هو إزالة الماكياج قبل الذهاب للنوم، لأن تركه على البشرة يعمل على سد المسام وانتشار الحبوب والهالات السوداء.
تناول طعام صحي
عليك الاهتمام بتناول طعام صحي ومتوازن، من خلال الحرص على تناول الفواكه والخضراوات.
الإكثار من شرب السوائل
حاولي أن تشربي 8 أكواب من السوائل يوميا، ويفضا أن يكون ماء.