نصائح هامة لتحسين مهاراتك في تنظيف الأسنان

[روح أنثى]

نصائح هامة لتحسين مهاراتك في تنظيف الأسنان

https://www.slaati.com/wp-content/uploads/2019/07/a91b710d-8a56-4c4b-8499-b6e175242b73.jpg




تلعب طريقة تنظيف الأسنان دوراً كبيراً في المحافظة عليها. وعملية التنظيف تقوم بإزالة طبقة ” البلاك ” اللزجة للغاية، وهي مزيج من البكتيريا، وأحماضها، والمنتجات الثانوية اللزجة، وبقايا الطعام.
ويساعد رأس فرشاة الأسنان الصغير في الوصول إلى المناطق الصعبة في الفم، بينما تساعد الشعيرات متوسطة الملمس على التنظيف بفعالية دون التسبب في ضرر للثة والأسنان؛ حيث يجب استخدام معجون أسنان بالفلورايد.
وعقب تنظيف الأسنان بالفرشاة، يجب عدم تشطيف الفم بالماء أو غسول الفم لأنك بذلك تقوم بغسل الفلورايد. وقد تكون هذه العادة صعبة التغيير، لكن يمكنها تقليل تسوس الأسنان بنسبة تصل إلى 25٪؛ فضلًا عن تناول السكر فقط 4 مرات في اليوم.

[نبض الاحاسيس❁♩‏]

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

[مـخـمـلـيـة]

دام التألق ودام عطاء نبضك
كل الشكر :66e360bae7a2303b555

[همس الروح]

سلمت أناملك ع روعة طرحك
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري :rainbow_rose_by_mid

[♥..αмαℓ]

*,

جلب راقي وانتقاء مميز
بوركت جهودك المثمرة
ولا حرمنا عطائك
ودي ..

:pinkheart-plz:

[وردهه]

يسلمو ايديك ع الموضوع
وربي يعطيك الصحه والعافيه
في انتظار جديد مواضيعك
ربي يسعدك

[reda laby]

عناية المرأة بشعرها
لأنه تاجها و يا محلاه
سر جمالها و سحرها
مكشوف أو ف حجاب الله
:0_8a061_820045e5_s_
راقنى الاطلاع
http://3b8-y.com/vb/uploaded/580_11534253019.png

[رفيق الالم]

..
يتمايل الياسمين
شذى بجمال متصفحك
تتراقص الورود متعطرة
بروعة ماطرحته أناملك
لروحك أطيب الورد واكاليل الزهر
معطرة برقة طرحك
شُكرًا مُثَــناةٍ
بلا تَوَقف
http://www.nalwrd.com/vb/upload/4279nalwrd.gif

[روح أنثى]

نبض الاحاسيس

يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته


http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/39663434.179/0_77322_23e707a_L.jpg

[روح أنثى]

رفيق الالم
يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته


http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/39663434.179/0_77322_23e707a_L.jpg

[روح أنثى]

خـمـلـيـة
يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته


http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/39663434.179/0_77322_23e707a_L.jpg

[روح أنثى]

همس الروح
يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته


http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/39663434.179/0_77322_23e707a_L.jpg

[روح أنثى]

ذوق بهمستي

يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته


http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/39663434.179/0_77322_23e707a_L.jpg

[روح أنثى]

وردهه

يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته


http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/39663434.179/0_77322_23e707a_L.jpg

[روح أنثى]

reda laby

يسعدني ويشرفني مروركم العطر
دمتم بحفظ الله ورعايته


http://img-fotki.yandex.ru/get/6404/39663434.179/0_77322_23e707a_L.jpg

[امير بكلمتى]

سلمت أناملك ع روعة طرحك
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري :100 (109):

[❞ غَدقٌ نَبضِّه♪]

،/
جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك..https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/21.pnghttps://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/5ajle (79).gif

[˛ ذآتَ حُسن ♔]

طَرحْ رَـاَئعْ ’ مُتْرَفْ ـاَلْرُقَة ..
رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلفْ عَافْيَةْ ..
سَلمتِ وَ سلمتْ يمْنَاكْ .
ـاَشْكُرك لْرَوعَة طَرحُكْ يَاعُطْر ..
لِرُوحكْ وَردْ مُخْمَلِي’ وَباقاَت وَردْ

[رفيق الالم]

..
عطآآآء بآذخ
متصفح رائع في كل شيء
ومتوج بالجمآل
سلم لنآ هذآ الإبدآع
لكم أرق التحآيآ
وأعذبهآ
http://up.3dlat.com/uploads/3dlat.com_14025248457.gif

[سما الموج]

انتقاء راقي ومفيد لـ البشرة
يعطيك العافية على هـ الطرح الانيق
وفي انتظار المزيد من المواضيع الهامة والمفيدة
:red_rose_by_jasmine

[عذبة المعاني]

‏







فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
طًرّحٌ مٌخملَي ..,
كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
يعطَيكـًم العآفية .. ولـآحرَمنآ منَكـًم
بإنتظَآرَ جَديِدكًـم بشغفَ .. :308773e9e2a1a279e65



‏

[حسن الوائلي]

فَيْضٌ مِنَ الْجَمَالِ أَنَهْمِرُ كَالْْغَيْثِ
مِنْ سَحَابَةِ الْأبْدَاعِ وَالتَّمَيُّزِ وَالْعَطَاءِ
سَحَرَ أنَامِلِ عَزَفَتْ لَحْنًا مِنَ التَّأَلُّقِ عَانَقَ الْمَجْدُ
سَلَّمَتِ الأيادي وَبُورِكَ نَبْضُكُمِ الْهَادِرُ
دُمْتُم وَدَامَ تَمَيُّزُكُمْ نِبْرَاسًا لَا يَنْطَفِئُ
تَحِيَّتَي وَخَالِصَ الْوَدِّ وَالتَّقْديرِ

[بنت الخيال]

..



;


أنرتم سَمانا بـ جَمال العَطاء
سَلمت الأنامل وَدام وهج التَألق
كل الود والإحترام

[عبير الليل]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~
|
‏:for_you_by_vafiehya:83:

[وتين]

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم
:ezgif-4-5226ff7684:

[علياء]

سلمت الايادي على الطرح الرائع
ماننحرم منك ومن جمال عطاءك
لك قوافل الورد شكراً ووداً
واجمل الامنيات