الموضوع
:
وصفة أصابع الدجاج المشوية الخالية من الدهون المضرة.
عرض مشاركة واحدة
#
1
16-07-2017, 08:01 PM
عضويتي
»
3
اشراقتي
»
Feb 2017
كنت هنا
»
اليوم (08:43 PM)
آبدآعاتي
»
1,277,871[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
الرسم
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
مزاجي:
وصفة أصابع الدجاج المشوية الخالية من الدهون المضرة.
هل تبحثين عن أطباق مقبلات متميزة لعائلتك؟ هل تريدين ان
تتناول عائلتك أطباقا صحية ولذيذة؟ اليك وصفة شهية
ولذيذة ستنال اعجاب كل عائلتك،
وهي وصفة أصابع الدجاج المشوية الخالية من الدهون المضرة.
المكوَنات التي تحتاجينها لهذه الوصفة تتمثل بالتالي:
- نصف كيلوغرام من صدور الدجاج المقطعة الى أصابع.
- 4 فصوص من الثوم المطحون.
- ربع كوب من خلَ التفاح.
- ملعقة صغيرة من البابريكا.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- حبة من البيض.
- كوب من الكعك المطحون.
- رذاذ الزيت.
أما طريقة التحضير تتمثل بالتالي:
- في طبق ضعي شرائح الدجاج واضيفي اليها الثوم المطحون الخلَ والملح
والبابريكا والزنجبيل المطحون واتركيها تنتقع مدة 30 دقيقة.
- بعد ذلك، اضيفي حبة البيض الى خليط الدجاج ومن بعد ذلك
غلفي كل قطعة من الدجاج بالكعك المطحون.
- ضعي الدجاج المغطى بالكعك في الثلاجة مدة ساعة.
- في صينية الخبز، ضعي القليل من الزيت بواسطة رذاذ الزيت
ومن ثم ضعي فيها قطع الدجاج ورشيها بالزيت.
- ضعي الدجاج بالفرن على حرارة 180 درجة لمدة 15 دقيقة على كل جهة.
- قدمي أصابع الدجاج ساخنة لعائلتك على سفرة الإفطار.
- يمكنك تقديم هذا الطبق مع الكاتشاب او صلصة الباربكيو
او أي نوع من الصلصات التي تحبها عائلتك
.
[/QUOTE]
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
🍓
💕
💕
•
في صمتي حكاية ......... وللحديث بقية
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ فريال سليمي على المشاركة المفيدة:
مدوّنتك ..! :
https://www.3b8-y.com/vb/showthread.php?t=1057
زيارات الملف الشخصي :
3791
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 479.62 يوميا
MMS ~
فريال سليمي
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى فريال سليمي
البحث عن كل مشاركات فريال سليمي
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
6339
نِقاطي
»
44067965
تمَّ شُكْرِي
»
11,187
شَكرَت
»
4,642
رَصيدِي
»
3036
نِقَاط التَّحَدِّي
»
6795
تلقَّيْتُ
»
27998
أَرسَلت
»
25076