عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 05-07-2020, 10:02 AM
شغف غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1646
 اشراقتي » Apr 2020
 كنت هنا » 19-06-2023 (08:59 AM)
آبدآعاتي » 19,332[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
فوائد مذهلة لـ الزنجبيل بينها تعزيز المناعة.. هل يعالج الأمراض الفيروسية؟






فوائد مذهلة لـ الزنجبيل بينها تعزيز المناعة..
هل يعالج الأمراض الفيروسية؟




كشفت الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية، فائدة مواد غذائية، تساعد على تعزيز المناعة وتحسن الحالة الصحية.
ووفقاً لـ”روسيا اليوم”، نقلا عن ماكيشا يعتبر الزنجبيل، أفضل مساعد لمنظومة المناعة. الزنجبيل لا يعالج الأمراض الفيروسية. ولكنه فعال في مكافحة العدوى البكتيرية. كما أنه مفيد في فترة الجائحة، لأنه يحسن تدفق الدم وعملية التمثيل الغذائي ويساعد على تخفيض الوزن. وللزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات، وله تأثير إيجابي في عمل الجهاز الهضمي.
وتنصح الخبيرة، بأنه “يمكن استخدام الزنجبيل الطازج، أو المجفف. كما يمكن استخدام الكركم أو الفلفل الحار كمواد بديلة له”.
وبالإضافة إلى هذا، تنصح الخبيرة بإضافة الليمون إلى النظام الغذائي. لأنه يحتوي على فيتامين C المسؤول عن عدد من العمليات البيوكيميائية المهمة في الجسم، ويدعم منظومة المناعة ويحسن حالة الأوعية الدموية.








 توقيع : شغف


رد مع اقتباس
4 أعضاء قالوا شكراً لـ شغف على المشاركة المفيدة:
, ,