الموضوع
:
عادات سيئة تضر بالكليتين".
عرض مشاركة واحدة
#
1
06-08-2020, 08:43 PM
عضويتي
»
106
اشراقتي
»
Apr 2017
كنت هنا
»
08-09-2021 (03:34 AM)
آبدآعاتي
»
719,463[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
عادات سيئة تضر بالكليتين".
عادات سيئة تضر بالكليتين
كما يوجد أطعمة صديقة للكليتين هناك بعض الأطعمة التي تعيق عمل الكلى وتنهكها
تعرف على هذه الاطعمة وحاول تجنبها قدر الامكان.
- الأطعمة المصنعة لأنها تحتوي على نسب عالية من الصوديوم، مثل الأطعمة المعلبة، وشوربة الدجاج.
- الملح، بالطبع فمن المعروف أنّ الملح غنيّ بعنصر الصوديوم أيضاً.
- المشروبات الغازية والجبن، لاحتوائها على نسب عالية من الفسفور.
- الموز والبروكلي والفطر والأفوكادو؛ لأنّها تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم.
- الحلويات، ارتفاع نسبة السكر في الدم تشكل خطراً على صحة الكليتين.
بالاضافة الى عادات سيئة أخرى ضارة بالجسم والكليتين، مثل التدخين، تناول المشروبات الكحولية
الافراط في أخذ الأدوية دون استشارة الطبيب
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
زيارات الملف الشخصي :
3973
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 274.25 يوميا
MMS ~
حكآية روح
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى حكآية روح
البحث عن كل مشاركات حكآية روح
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
22204
نِقاطي
»
13463298
تمَّ شُكْرِي
»
8,507
شَكرَت
»
3,724
رَصيدِي
»
14387
نِقَاط التَّحَدِّي
»
0
تلقَّيْتُ
»
11128
أَرسَلت
»
5505