الموضوع
:
وما ادراك ما الليمون
عرض مشاركة واحدة
#
1
10-03-2023, 02:08 PM
عضويتي
»
580
اشراقتي
»
Feb 2018
كنت هنا
»
اليوم (10:51 AM)
آبدآعاتي
»
2,764,532[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
الإطلاع المتنوع الثقافات
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
مزاجي:
وما ادراك ما الليمون
الليمون
يضيف الليمون اللون و النكهة للطعام و توفر جرعة صحية من فيتامين ج ،
كوب واحد من عصير الليمون يوفر 90 في المائة من الكمية اليومية الموصى بها
من فيتامين ج ، و يحتوي على نسبة جيدة من الحموضة المنعشة لمعظم الناس
الذين يكرهون تناول السكر أو العسل .
و إذا كنت تستخدمه في التنظيف ،
يمكن أن يساعد عصير الليمون في أن يقلل من المخاط
الجسدي ، و لكن هناك القليل من الأدلة لدعم فكرة أن تناول الليمون
أو شرب عصير الليمون سيقلل من كمية المخاط التي تنتجها ،
أو يخفف من احتقان العدوى بالبرد أو الجيوب الأنفية.
مخاط الأنف
نزلات البرد و الحساسية و الجيوب الأنفية يمكن أن تؤدي إلى انسداد الأنف
و الجيوب الأنفية المخاطية بمخاط سميك ، و يعتبر الشاي مع الليمون أو عصير الليمون
الساخن أو العسل والليمون من العلاجات المنزلية الشائعة
التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم و احتقان الأنف .
و لكن تأثيرها الإيجابي قد ينبع من السوائل أكثر من كونه يحتوي على الليمون ،
و شرب المزيد من السوائل يساعد على تقليل المخاط و تجنب الجيوب الأنفية ،
و يمكن لمحتوى فيتامين ج العالي الموجود في الليمون
أن يقلل من مدة البرد بنسبة 8 إلى 14 في المائة ، وفقاً لمعهد لينوس بولينغ.
التليف الكيسي
ينتج مرضى التليف الكيسي الكثير من المخاط ، مما يؤدي إلى انسداد الرئتين
و الجهاز الهضمي ، و لا يوجد حاليا علاج للتليف الكيسي
و لكن العلاجات تهدف إلى إدارة الأعراض و التخفيف منها ،
و بالإضافة إلى الأدوية و العلاج الطبيعي ،
يوصي المركز الطبي لجامعة ميريلاند أن يستهلك مرضى التليف الكيسي
المزيد من الأطعمة التي تقلل إنتاج المخاط ، بما في ذلك الليمون
، كما أن الليمون وحده على أية حال ،
من غير المحتمل أن يكون له تأثير كبير على المرض.
مخاط المعدة
ممرات الأنف الخاصة بك ليست هي المنطقة الوحيدة في الجسم التي تنتج المخاط ،
حيث تنتج المعدة المخاط ، الذي يعمل يتواجد على خط المعدة
و يحمي معدتك من المواد الضارة ، و كذلك المواد التي تسبب التهيج
أو تساعد على ترقق هذا المخاط في المعدة ،
الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابات المختلفة أو التقرحات.
و أفاد باحثون من “التفاعلات الكيميائية البيولوجية” أن إدخال مادة الليمونين ،
و هي مادة كيميائية موجودة في الليمون ،
إلى المعدة تدفع المعدة إلى إنتاج المزيد من المخاط ،
و تحمي المعدة من التلف الناجم عن مضادات الستيرويد الإلتهابية ،
و هو سبب شائع للقرح ، و غالبا ما يستخدم الليمونين كنوع من أنواع التوابل.
اعتبارات أخرى لاستخدام الليمون
إذا كنت تستمع بالليمون ، فاستعمل عصير الليمون و ماء الليمون و العسل
والليمون لعلاج السعال أو التهاب الحلق ، و ان لم تكن من محبي الليمون
فبإمكانك أن تضيف حمض الليمونين إلى الأطعمة كنوع من التوابل المختلفة ،
و كذلك من الممكن إضافة قطرات الليمون إلى الطعام .
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
حلقات الاسبوع
•
أخطاء المصلين - إعداد reda laby
•
افضل موقع تحميل القرآن باعلى جودة وانقى صوت
•
كتاب الرحيق المختوم ( السيرة الذاتية لحياة الرسول الكريم )
مدوّنتك ..! :
http://3b8-y.com/vb/t56377.html
زيارات الملف الشخصي :
9995
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 1,199.01 يوميا
MMS ~
reda laby
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى reda laby
البحث عن كل مشاركات reda laby
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
31023
نِقاطي
»
89050167
تمَّ شُكْرِي
»
60,364
شَكرَت
»
20,221
رَصيدِي
»
7049
نِقَاط التَّحَدِّي
»
966
تلقَّيْتُ
»
66545
أَرسَلت
»
30710