الموضوع: كباب سمك فيليه مشوي بالفرن
عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 05-05-2024, 02:48 PM
reda laby متواجد حالياً
 
 عضويتي » 580
 اشراقتي » Feb 2018
 كنت هنا » اليوم (09:00 PM)
آبدآعاتي » 2,782,565[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الإطلاع المتنوع الثقافات
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » صوري مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
23 كباب سمك فيليه مشوي بالفرن






المقادير
- سمك الفيليه : 500 غراماً (مقطع)
- الفلفل الملوّن : 2 حبة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- الثوم : فصّان (مفروم)
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 1 حبة
- الليمون : حسب الرغبة (مقطع شرائح)
طريقة التحضير
في وعاء عميق، تبلي قطع السمك بالتوابل جيداً
واخلطيهم بالزيت، والثوم المفروم، وعصير الليمون.
سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
أحضري صينية الفرن، وضعي بها ورق قصدير،
ورصي قطع السمك المتبل مع شرائح الليمون، والفلفل الرومي الملون.
أدخلي الصينية للفرن لمدة 30 دقيقة أو حتى تمام النضج،
ويُقدم السمك ساخناً.
و



توقيع : reda laby




مسابقات الاسبوع
من 7 إلى 13 يونيو 2024 م


مواضيع : reda laby


رد مع اقتباس