الموضوع
:
10 أطعمة تعزز نمو دماغ طفلك
عرض مشاركة واحدة
#
1
24-09-2020, 12:45 PM
عضويتي
»
725
اشراقتي
»
Jun 2018
كنت هنا
»
يوم أمس (07:57 PM)
آبدآعاتي
»
2,406,292[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
مزاجي:
10 أطعمة تعزز نمو دماغ طفلك
10 أطعمة تعزز نمو دماغ طفلك
الدماغ هو أول عضو في الجسم يمتص العناصر الغذائية، وعلى الرغم من أن جسم الطفل يحتاج إلى الكثير من العناصر الغذائية للنمو، تتفوق بعض الأطعمة على غيرها في عملية تعزيز نمو الدماغ. وفي ما يلي 10 أطعمة توصي بهم جمعية الحمية الأميركية لتعزيز نمو دماغ الطفل.
السلمون.
البيض.
زبدة الفول السوداني.
الحبوب الكاملة.
دقيق الشوفان.
التوت.
الفاصوليا.
الخضروات الملونة.
الحليب والزبادي.
لحم البقر الخالي من الدهن.
وتوصي جمعية الحمية الأميركية بضرورة احتواء وجبات الطفل على عدد من هذه الأطعمة يومياً، حتى يحصل على تغذية متوازنة تعزز نموه وخاصة نمو الدماغ.
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
(
قهوة المسا
يا وجهٍ بـ النور اكتسى \كلمات الشكر لا تفيكِ حقكِ)
(
ابتسامة الزهر
يا زهرةً ندية بـ الجمال تألقتِ \من القلب شكراً )
زيارات الملف الشخصي :
15635
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 1,112.18 يوميا
MMS ~
سما الموج
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى سما الموج
البحث عن كل مشاركات سما الموج
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
14896
نِقاطي
»
158705493
تمَّ شُكْرِي
»
65,052
شَكرَت
»
135,255
رَصيدِي
»
21100
نِقَاط التَّحَدِّي
»
11237
تلقَّيْتُ
»
99758
أَرسَلت
»
288685