عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 11-09-2019, 04:22 PM
reda laby متواجد حالياً
 
 عضويتي » 580
 اشراقتي » Feb 2018
 كنت هنا » اليوم (01:46 PM)
آبدآعاتي » 2,697,013[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الإطلاع المتنوع الثقافات
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
ماذا تفعل لتصبح "أقوى رجل في العالم"؟





يأكل ميكي سبع دجاجات في الأسبوع،
وست وجبات من شطائر البيتزا كاملة،
ضمن نظامه التدريبي.
ولم يدخر الرجل القوي جهدا طوال تسع سنوات مضت للوصول إلى هدفه.

وقد شارك ميكي في مسابقات محلية ودولية خلال رحلته
للوصول إلى مسابقة "أقوى رجل في العالم".
وبدأ اهتمام ميكي برفع الأثقال حين كان طالبا في المدرسة،
فقد اكتشف أن بعض أنواع الرياضة مثل كرة القدم لا تستهويه.
وكان يقود دراجته لعشرة أميال للوصول إلى أقرب صالة للتدريب.




 توقيع : reda laby





حلقات الاسبوع


مواضيع : reda laby


رد مع اقتباس