منتديات عبق الياسمين - عرض مشاركة واحدة

#1 21-07-2023, 07:53 PM

ماذا يحدث للجسم تناول فنجان

لا يستطيع الكثير منا الاستغناء على فنجان القهوة ورائحتها فى الصباح ( انا واحدة من المدمنين عليها بكل وقت)
فهي أشبه بالمنبه بالنسبة لهم، والقهوة غنية بالعناصر المضادة للأكسدة ومادة الكافيين وفيتامين بي2 و بي5 والبوتاسيوم والماغنيسوم .. وطبقا لموقع « top10 home remedies » فإن تناول فنجان القهوة يعتبر مفيدا للصحة ويؤثر بشكل كبير على صحة الجسم :

1- زياده المناعة:
يحتوي فنجان القهوة على مضادات للأكسدة والتي تعمل على زيادة مناعة الجسم .
٢- الحماية من السرطان :
القهوة تحتوي على مركبات نشطة مثل الأحماض الفينولية والكافيين ومضادات الأكسدة والتي تؤثر بشكل فعال على زيادة عملية الأيض وهرمون الذكورة، وتلعب دورا فى الوقاية من سرطان البروستاتا والقولون والجلدية .
3- تحسين صحة الكبد :
زيادة تناول الكافيين يقلل من دهون الكبد ويعمل كمنشط للكبد، ويحفز التمثيل الغذائي للدهون المخزنة بالكبد .
5- حصوات المرارة:
استهلاك القهوة بشكل اعتيادي يوميا يقى من الإصابة بحصوات المرارة .
5- يعالج الشلل الرعاش :
تعمل القهوة على الحد من أعراض الشلل الرعاش الذي يعد ثاني أكثر الأمراض العصبية اإنتشارا وليس له علاج معروف .
6 – يقوي القلب :
تناول من 3- 5 أكواب من القهوة يوميا يضمن صحة أفضل للقلب بسبب الكافيين والمركبات الطبيعية فى حبوب البن .
7- تحسين نسبة الأنسولين:
المواد المضادة للأكسدة فى البن تحسن نسبة الأنسولين ولكن يجب عدم تحلية القهوه حتى لاتزيد مشاكل مرضى السكر

المصدر : منتديات عبق الياسمين

حلقات الاسبوع

• أخطاء المصلين - إعداد reda laby
• افضل موقع تحميل القرآن باعلى جودة وانقى صوت
• كتاب الرحيق المختوم ( السيرة الذاتية لحياة الرسول الكريم )