الموضوع
:
فوائد البرقوق
عرض مشاركة واحدة
#
1
14-01-2020, 05:45 PM
عضويتي
»
1494
اشراقتي
»
Dec 2019
كنت هنا
»
08-10-2023 (01:54 AM)
آبدآعاتي
»
240,105[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
الرسم الهندسي
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
فوائد البرقوق
.
فوائد البرقوق
يعد
البرقوق
من الفواكه الصيفية،
التي تتمتع بفوائد صحية جمّة
بالإضافة إلى مذاقها الشهي واللذيذ.
وأوضح مركز حماية المستهلك الألماني أن البرقوق
يزخر بالمواد النباتية الثانوية، مثل مادة " أنثوسيان"
المسؤولة عن لون الثمار، والتي تعمل على تقوية
مناعة الجسم وتحارب ارتفاع
ضغط الدم والكوليسترول.
كما يعد
البرقوق
منجماً للمعادن والفيتامينات
حيث أنه غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفات.
كما أنه يزخر بفيتامينات "ب"، التي تتمتع
بأهمية كبيرة لعملية الأيض والجهاز العصبي.
وبالإضافة إلى ذلك،
يشتمل
البرقوق
على
مجموعة من العناصر النزرة، مثل الزنك والنحاس
والتي تساعد على تكوّن الدم
وتدعم الجهاز العصبي.
< /b>
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
زيارات الملف الشخصي :
1328
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 150.87 يوميا
MMS ~
غرآم الروح
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى غرآم الروح
البحث عن كل مشاركات غرآم الروح
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
6469
نِقاطي
»
9912975
تمَّ شُكْرِي
»
3,741
شَكرَت
»
488
رَصيدِي
»
14846
نِقَاط التَّحَدِّي
»
0
تلقَّيْتُ
»
8168
أَرسَلت
»
1360