الموضوع
:
كيت ميدلتون
عرض مشاركة واحدة
#
1
12-08-2019, 07:13 PM
عضويتي
»
580
اشراقتي
»
Feb 2018
كنت هنا
»
اليوم (11:04 AM)
آبدآعاتي
»
2,696,819[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
الإطلاع المتنوع الثقافات
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
مزاجي:
كيت ميدلتون
رغم وضعها طفلها الثالث قبل بضعة أشهر، إلا أن دوقة كامبريدج، كيت ميدلتون، استطاعت العودة لسابق هيئتها التي كانت عليها قبل الحمل، وبدت بقوام مذهل للغاية.
وعن سر رشاقتها على هذا النحو اللافت للنظر، كشفت صحيفة ذا صن أن كيت تفضل الحفاظ على تميز قوامها وحيويتها بشكل كبير، وأنه ورغم أن الرياضة ليست دائماً في مقدمة اهتماماتها، فإنها تلتزم بحمية صارمة للغاية تركز على الأطعمة النيئة والأطباق الغنية بالبروتين والأطباق الأخرى التي تنخفض بها نسبة الكربوهيدرات.
كما أنها تفضل تحضير الوجبات في المطبخ بنفسها برفقة الأميرة تشارلوت والأمير جورج، خصوصاً حين يتعلق الأمر بالحلويات والمقبلات، فضلاً عن حرصها على اتباع تلك الحمية التي تعرف بـ "حمية دوكان" أثناء تحضرها للزواج وعند وضعها الأميرة تشارلوت والأمير جورج.
وهي حمية تفضلها العارضات والنجمات، وهي غنية بالبروتينات ومنخفضة الكربوهيدرات وتضم بروتينات خالية من الدهون، خبز القمح الكامل، خضراوات وفواكه، كما أن والدتها تتبع الحمية نفسها.
ولفتت ذا صن أيضاً إلى أن كيت تركز على نوعية الأطعمة النيئة ( غير المطهية )، ويقال إنها بدأت تهتم بتلك الأطعمة منذ عام 2014.
وارتبطت بشدة بذلك الطبق الذي يعرف باسم ceviche ويتألف من قطع سمك نيئ معالج بمجموعة عصائر حمضية، ويقال إنها تتناول السمك النيئ مرة على الأقل كل أسبوع لتحافظ على قوامها.
كما تعتبر البيتزا هي الوجبة المفضلة لكيت وطفليها، جورج وتشارلوت، حين يتعلق الأمر بالحلوى والمقبلات، فضلاً عن أنهم يحبون تحضيرها بأنفسهم بشكل كامل، وكشفت كيت كذلك عن أنها تحب هي وزوجها، ويليام، بهار الكاري بشكل كبير.
ورغم من أن بمقدورها الاعتماد على طاهي القصر الملكي في إعداد ما يلزمها وأسرتها من أطباق، إلا أن كيت تحب دخول المطبخ وتحضير بعض الأطباق بنفسها.
وعلى صعيد الرياضة، فإن كيت دائما ما تحب أن تكون نشطة، ويقال إنها تحب ممارسة بعض الرياضات في الهواء الطلق مثل الركض ببطء، التمشية مع كلابها ( إلى جانب عربتها التي تجرها الدواب )، المشي لمسافة طويلة، السباحة والتجديف.
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
حلقات الاسبوع
•
أخطاء المصلين - إعداد reda laby
•
افضل موقع تحميل القرآن باعلى جودة وانقى صوت
•
كتاب الرحيق المختوم ( السيرة الذاتية لحياة الرسول الكريم )
مدوّنتك ..! :
http://3b8-y.com/vb/t56377.html
زيارات الملف الشخصي :
9807
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 1,190.30 يوميا
MMS ~
reda laby
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى reda laby
البحث عن كل مشاركات reda laby
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
29852
نِقاطي
»
89032244
تمَّ شُكْرِي
»
59,224
شَكرَت
»
20,158
رَصيدِي
»
1159
نِقَاط التَّحَدِّي
»
7233
تلقَّيْتُ
»
65049
أَرسَلت
»
30487