الموضوع
:
تطوير الذات والثقة بالنفس
عرض مشاركة واحدة
#
1
17-02-2021, 01:49 PM
عضويتي
»
725
اشراقتي
»
Jun 2018
كنت هنا
»
يوم أمس (06:37 PM)
آبدآعاتي
»
2,420,544[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
مزاجي:
تطوير الذات والثقة بالنفس
تطوير الذات والثقة بالنفس
الثقة بالنفس هي فهم أنك تثق في حكمك وقدراتك، وأنك تقدر نفسك وتشعر بأنك تستحق، بغض النظر عن أي عيوب أو ما قد يعتقده الآخرون عنك.
تُستخدم الكفاءة الذاتية واحترام الذات أحياناً بالتبادل مع الثقة بالنفس، لكنهما يختلفان بمهارة، نكتسب إحساساً بالكفاءة الذاتية عندما نرى أنفسنا (والآخرون مثلنا) نتقن المهارات ونحقق الأهداف، هذا يشجعنا على الاعتقاد بأننا إذا تعلمنا وعملنا بجد في مجال معين، فسوف ننجح، هذا النوع من الثقة هو الذي يقود الناس لقبول التحديات الصعبة والاستمرار في مواجهة النكسات.
احترام الذات هو شعور عام بأنه يمكننا التعامل مع ما يحدث في حياتنا، وأن لنا الحق في أن نكون سعداء، بالإضافة إلى أن احترام الذات يأتي جزئياً من الشعور بأن الناس من حولنا يوافقوننا، قد نكون قادرين أو لا نكون قادرين على التحكم في هذا، وإذا واجهنا الكثير من النقد أو الرفض من الآخرين، يمكن أن يتأثر احترامنا لذاتنا بسهولة ما لم ندعمه بطرق أخرى.
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
(
قهوة المسا
يا وجهٍ بـ النور اكتسى \كلمات الشكر لا تفيكِ حقكِ)
(
ابتسامة الزهر
يا زهرةً ندية بـ الجمال تألقتِ \من القلب شكراً )
زيارات الملف الشخصي :
15720
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 1,115.13 يوميا
MMS ~
سما الموج
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى سما الموج
البحث عن كل مشاركات سما الموج
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
15004
نِقاطي
»
158711070
تمَّ شُكْرِي
»
65,361
شَكرَت
»
135,680
رَصيدِي
»
21640
نِقَاط التَّحَدِّي
»
19159
تلقَّيْتُ
»
100109
أَرسَلت
»
289355