ما اروع جمال القلب حين يكون بنظافة مشاعره
الجميل هو ذاك الشعور الذي يغمرنا بالراحة-
التي نحس بها بكل الرضا الذي ينتابنا
وتولد مشاعر الايجاب في حياتنا-
لتكون لحظاتنا كلها فرح وفرح
كثير منا يتعرض للكثير من المواقف-
التي تؤلب قلبه على الاخرين
نتيجة عمل فعلوه او كلام تفوهوا به-
ومن منا لم يتعرض لموقف اساء فيه الغير-
معاملتهاو تقول عليه بما ليس فيه او عابه-
بشيء هو منه بريء او انتقده امام الاخرين-
بشكل سلبي او جرح مشاعره او.. او.. او.
ونتيجة لهذا كله نجد باننا في تلك الاثناء-
والتي تليها نعيش في حاله من الحنق والكره-
والبغض لهذا الشخص او غيره وتظل هذه المشاعر
تعتمل في صدورنا وتتوغل وتتغلل مسببه ما تسببه من كره-
وحنق فنعيش على اثرها في حاله من الحزن-
وتظل الافكار السوداء تحوم حولنا
وتختمر في نفوسنا وتتفتق بالنيرانها وقد-
تصبح من شدة الغضب
افكار شيطانيه تدفعنا للانتقام من المغضوب عليه
والله ان هذه الافكار والمشاعر هي-
التي تسبب لنا الضيق وهي التي تنكد
وتكدر علينا صفو معيشنا فكيف نستطيع-
التخلص منها وعدم تاجيجها
حتى لا نكتوي بنيرانها .. ؟
تعالوا ننظف قلوبنا ونطرح هذه المشاعر البغيظه
جانبا دعونا معا نخرجها من افكارنا وعقولنا
وسنعيش في سعادة
وعندما نسمع كلاما سيئا من احد او فعلا-
مشينا من البعض وتضيق به صدورنا فلا نفكر-
كثيرا في الموضوع ونبعد استعادة هذه
الذكرى السيئة والمؤلمة كل حين لأننا-
نحن من سنسبب لانفسنا الاذى ونجد بان الحنق-
والبغض والكره للاخر يعتمل في صدرنا ونشعر بالضيق.-
والهم والحزن والكدر-
ولنتحاور بيننا وبين أنفسنا عن ايجابيات التفكير في الموضوع
وسلبياته وسنجد بان الايجابيات هي التي سترجح في النهاية-
حيث لا توجد فائدة في استرجاع الذكريات السيئة-
والاليمه من الماضي البعيد
لانها قد مضت واندثرت باندثار الايام
ولنعلم باننا في التسامح والتقاضي-
والصبر على الاذى-
ماجورين من رب العزة والجلال
اذا ليطهر كلن منا قلبه من الهموم والخصوم
والاردان وسوف نضمن لارواحنا
العيش بسعادة ورضا
( لا كره ولا حسد ولا حقد ولاحنق )
ومرحبا بالسعادة الاتيه بقلوب متسامحه وكريمه-