20-11-2021, 11:14 PM
|
#2
|
|
رد: القهوة ولغة الشعور مع قيثارة المطر .. الراآيق ..
اغمض عينيك للحظة وتنفس وتلمس بكفك..
على مكان قلبك بطريقة مريحة
اسمح للوعي ان يتحرك ..
من الوعي الخارجي الى العالم الداخلي
تنفس وكرر النفس بالتناغم
هذه اللغة لا يفهمها إلا الجسد ..
لغة بدون كلمات : لغة التنفس
بعد تنفيذ الطريقة ..
استحضر شعورك باكبر قدر من استطاعتك
شعور انت تتمسك به..
ثم قل لنا ما هو الشعور الذي تحس فيه الآن ..؟
|
|
|
|
|