.
اعراض النقرس المبكرة وطرق الوقاية منها نتعرف عليها في هذا الموضوع و الذي أفاد أن مرض النقرس نوع من التهاب المفاصل يتميز بنوبات ألم حاد فجائية وغيرها من الأعراض التالية:
اعراض النقرس المبكرة:
ألم حاد في المفاصل: يؤثر النقرس، بشكل عام وأساسي، على المفصل الكبير في إبهام كف القدم، لكنه قد يؤثر أيضا على مفاصل أخرى في كف القدم، الكاحلين، الركبتين، اليدين والحوض.
التهاب واحمرار: ينتفخ المفصل المصاب (أو المفاصل المصابة)، يحمَرّ ويصبح شديد الحساسية.
أسباب النقرس:
عوامل تتعلق بنمط الحياة: تناول كميات مفرطة من المشروبات الضارة.
مشكلات طبية: ضغط الدم المرتفع، السكري، فرط كوليسترول الدم، فرط شحميات الدم، تصلب الشرايين.
أدوية معينة: تناول بعض الأدوية التي تحتوي على الثيازيد، والأسبرين.
التاريخ العائلي: تاريخ عائلي من الإصابة بالنقرس.
السن والجنس: النقرس أكثر انتشار بين الرجال، بينما تظهر أعراض وعلامات النقرس عند النساء، على الغالب، في "سن اليأس".
طرق الوقاية من النقرس:
التقليل من تناول اللحوم الحمراء وفواكه البحرية (المأكولات البحرية).
الامتناع عن تناول المشروبات الضارة.
الإكثار من تناول منتجات الحليب قليلة الدسم.
الإكثار من تناول الكربوهيدرات المركبة، كالخبز من الحبوب الكاملة.