الموضوع
:
نصائح للحد من أعراض "الحساسية" في رمضان
عرض مشاركة واحدة
#
1
21-03-2024, 11:13 AM
عضويتي
»
3032
اشراقتي
»
Feb 2024
كنت هنا
»
يوم أمس (08:46 AM)
آبدآعاتي
»
5,984[
+
]
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
]
هواياتي
»
موطني
»
جنسي
»
مُتنفسي هنا
»
نصائح للحد من أعراض "الحساسية" في رمضان
/
يشكل الصيام تحدياً للأشخاص الذين يعانون من الحساسية، كون الأعراض تزداد لديهم مع عدم تناولهم للأدوية خلال فترات النهار، لذا يجب اتباع بعض الإرشادات لتخفيف الأعراض.
تجنب الخروج في أوقات العواصف والأتربة
وأوصت مدينة الملك سعود الطبية، بالابتعاد عن مسببات تهيج الصدر، وتجنب الخروج في أوقات العواصف والأتربة، وتجنب الإجهاد والنشاط البدني الشاق خلال فترات الصيام.
ودعت إلى الحصول على نوم جيد لمدة لا تقل عن 8 ساعات يومياً والابتعاد عن الحيوانات الأليفة وتناول الكثير من السوائل الدافئة مثل الأعشاب، وتقليل التواجد في التجمعات الرمضانية لتجنب الإصابة بعدوى، وارتداء الكمامة والالتزام بالتباعد الاجتماعي، مع الحرص على وجود تهوية جيدة وزيادة شرب الماء.
.
.
المصدر :
منتديات عبق الياسمين
زيارات الملف الشخصي :
33
إحصائية مشاركات »
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل : 63.04 يوميا
جمّار
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى جمّار
البحث عن كل مشاركات جمّار
قِطَاف السَّنابل »
مواضيعيٌّ
»
23
نِقاطي
»
547
تمَّ شُكْرِي
»
25
شَكرَت
»
0
رَصيدِي
»
115
نِقَاط التَّحَدِّي
»
1212
تلقَّيْتُ
»
29
أَرسَلت
»
56
21-03-2024, 11:13 AM