مجموعة أفكار لتطوير الذات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم


هذه مجموعة أفكار لتطوير الذات يمكن الاستفادة منها
في تطوير ذواتنا ومن أهمها:

:200 (14)::200 (14):

@ استمتع بالهدوء، فإن هذا سيساعدك على التركيز
ويحفزك للحياة

@ اجعل من تقديرك لذاتك أساسا لأهدافك

@ انتقادك السلبي لذاتك يساعدك على تقييم نفسك
بصورة صحيحة

@ شعورك بالأمان الذاتي يجعلك لا تخاف من هم حولك.

@ عندما تعرف كم أنت قادر على تحمل الآخرين ستشعر

بالفخر والراحة.

@ أفكارنا الحالية هي التي تحدد مستقبلنا.

@ تأكد أنك لن تستطيع منح شيء لا تملكه.

@ اكتب أهدافك وعلقها في مكان بارز حتى تقرأها

عدة مرات في اليوم.

@ سيطر على حياتك ولا تفكر في الماضي
فأنت في سباق مع الحياة.

@ عندما يزداد تقديرك لذاتك ستتحسن قدرتك
على التكيف مع من هم حولك وسيزيد.
إصرارك على النجاح وتحقيق أهدافك.

@ هناك طريقة واحدة فقط لتغيير ما حولنا
: تغيير أنفسنا.

@ نحن لا نختار الفشل، لكننا بالمثابرة نصل للنجاح.

@ استمع إلى ذاتك وستعرف لماذا أنت مكتئب.

@ عندما تكف عن المحاولة فاعلم أنك فاشل .. لا تستسلم أبداً.

@ عامل ذاتك بلطف ولا تجلدها حتى تستطيع أن ترتقي بحياتك .

@ عدم تحديدنا للأهداف يجعلنا غير قادرين
على استخدام طاقاتنا الكامنة .

@ عندما تشعر أنك غير قادر على التفكير بطريقة صحيحة
تنفس بعمق.

@ حارب خوفك من المجهول حتى تبدو المجازفة أسهل.

@ ضع خطة لأهدافك حتى تقضي على شبح الخوف.

@ اقتناعك بأهدافك هو الدافع والمحرك للوصول إلى طرق تحقيقها.

@ ارفع من درجة تقديرك لذاتك، لترتفع إنتاجيتك والعكس صحيح.

@ العالم مرآة النفس عندما نحب أنفسنا نرى العالم جميلا.

@ الأمور العصيبة والأحداث المؤلمة التي نمر بها

تكسبنا شجاعة نادرة.

@ ليس هناك شجاعة بدون ألم.

@ الأفعال تعلم أكثر من الأقوال.

@ القوي هو من يضبط نفسه عند الغضب.

@ ثق بالله ثم بقدراتك وحتما ستنجح.

@ كلما بذلت حبا كلما حصلت على المزيد.

@ درب نفسك على أن تحب الشيء بدلا من أن تشتكي منه.

@ حدد بدقة ما تريد الحصول عليه، ثم انطلق
وستصل بإذن الله.

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

• ما بين الحب والسلام.. هنا فلسطين
• تــاريخ وطــن ♥
• يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور