دجاج فيليه مشوي بالليمون للرجيم - منتديات عبق الياسمين

16-06-2020, 09:28 AM

عضويتي » 68

اشراقتي » Feb 2017

كنت هنا » اليوم (01:34 AM)

آبدآعاتي » 1,648,559[ + ]

سَنابِل الإبْداع » [ + ]

هواياتي » القراءة وكتابة الخواطر

موطني »

جنسي »

مُتنفسي هنا »

مزاجي:

دجاج فيليه مشوي بالليمون للرجيم

المقادير

- صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه / مدقوق قليلاً)
- عصير الليمون : نصف كوب
- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- بقدونس مجفف : 2 ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

سخني الفرن والشواية على حرارة متوسطة.

ضعي الدجاج في طبق الفرن وأضيفي عصير الليمون.

انثري البصل البودرة والفلفل الأسود والملح والبقدونس فوق الدجاج.

أدخلي الطبق للفرن لمدة نصف ساعة أو حتى ينضج الدجاج.

حمري الدجاج بالشواية من الأعلى وقدميه ساخناً إلى جانب السلطة أو الأرز حسب الرغبة.

شغف ,ذوق بهمستي ,عذبة المعاني معجبون بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ حسن الوائلي على المشاركة المفيدة:

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	¬ آلمنتدى ✿	مشاركات	¬ آخر مشآرگة ✿
دجاج مشوي بالطماطم	سما الموج	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	33	03-01-2024 08:26 AM
سمك فيليه مشوي بالخضار	reda laby	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	17	15-12-2022 04:49 PM
سلمون مشوي بالليمون والروزماري للرجيم	reda laby	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	14	14-12-2022 07:08 PM
ساندويش سمك فيليه مشوي للرجيم	reda laby	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	16	14-12-2022 05:16 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:35 AM