‏9 طرق بسيطة لحماية نفسك من إفساد حياتك

‏9 طرق بسيطة لحماية نفسك من إفساد حياتك

‏✅ توقف عن التركيز الشديد على مشاعرك .

‏✅ تخلص من القلق ﻷنه غالبا يجعل اﻷمور أسوأ

‏✅ تقبل الانتقادات ببساطة .

‏
✅ لاتعر نفسك انتباها لانتقادك لذاتك .

‏✅ توقف عن الاحساس بالذنب .

‏✅ توقف عن الاهتمام بآراء الناس بك.

‏
✅ توقف عن التفكير بأن حياتك ومهنتك لا تسير وفق ما خططت لها.

‏✅ لاتسمح ﻷحد بأستغلالك لتجنب تحمل مسؤولية اتخاذ القرار.

‏✅ لاتفكر دائما بشخصيتك فهي ليست واحدة وقابلة للتغيير
‏‌#درر_ورقائق

تروووف ,طهر القلوب معجبون بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام