العنايه بالجسم
قبل كل شيئ وللحصول على أفضل النتائج يتم عمل حمام مغربي للجسم طريقته ... نغسل الجسم بماء ساخن أعلى درجه يتحملها الجسم ويمتلأ الحمام بالبخار نوزع الصابون المغربي على كامل الجسم نفرك بالليفة بحركات دائرية فرك متوسط تقريبا عشر دقائق ثم نغسل الجسم ونضع سنفرة نفرك الجسم ثلاث دقائق ثم نغسله بشاور جل ثم نغسل الجسم بماء بارد نرش ماء الورد عل كامل الجسم ثم نضع لوشن مرطب الحمام المغربي مرة في الأسبوع العنايه بالجسم تكون على مرحلتين ..قبل الاستحمام _أثناء الاستحمام أولا ... قبل الاستحمام نستخدم خلطة للجسم نتركها على الأقل ساعتين .. اختاري واحده من هذه الخلطات 1- الأولى _جليسوليد +ليمون + ماء ورد +نشا +زيت لوز أو زيت جنين القمح 2- الثانيه – صابونة غار مبشورة تنقع مع كوب ماء ورد ليله كامله ثم يضاف لها +جليسوليد + زيت جلسرين +زيت لوز +زيت زيتون + ملعقة صغيرة فكس 3- الثالثه _ صابونة دوف مبشورة تنقع في كأس ماء ورد ويضاف لها +جليسوليد + زيت لوز +ليمون 4- الرابعه – دهن الجسم بزيت اللوز المرحلة الثانيه - أثناء الاستحمام ... لغسل الجسم نستخدم اما !- صابونه مناسبة لبشرتك (أفضل الأنواع اختاري واحده منهم) ( صابونة الغار _صابونة الطااووس _صابونة البابايا _صابونة الكركم .....أو أي صابون يناسبك أو 2- الخلطة الصابونية _ من تجربتي الشخصية من أروع خلطات الجسم بتشوفين بشرتك منورة من أول استخدام طريقتها سهلة ومعروفه 1-صابونه الكركم -وحدة فقط 2-صابونه الغار-وحدة فقط 3-صابونه البابايا فروتي ( 4في 1-وحدة فقط) 4-ماي ورد أوماء زهرعلبه كامله 5-ربع ملعقه كبيره كركم جسم 6-ملعقة كبيره ملح خشن 7-1صابونة الجلسرين من نتروجينا اواي نوع من الجلسرين 8-ملعقة وسط نشا 9 - (6 كبسولات فتامين E الزيتية طريقتها نبشر جميع أنواع الصابون ونضع قدر على النار فيه الصابون المبشور وباقي المكونات ثم نخرج القدر من النار ونضيف كبسولات الفيتامين وتوضع في برطمان ,,توضع في الحمام ويتم استخدامها مع كل استحمام ناخذ كمية منها ونوزعها على كامل الجسم وندلك بالليفة بحركات دائرية