ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  

❆ رمضان يجمعنا ❆
                                                          
                  



عبق صخب النقااشات الجادة✿ حـيـنْ يُسْتَبـآحْ آلصْمْـتْ ،، و تُعْلَّـنْ حــرِيَّـةْ آلـرأيْ ﹂ ✿

إضافة رد
#1  
قديم 02-10-2019, 03:14 AM
سارة أحمد غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1276
 اشراقتي » May 2019
 كنت هنا » 12-04-2023 (02:11 AM)
آبدآعاتي » 109,239[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » النت
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
أسئلة للجميع




ازيكم حبايبي

يا رب تكونوا في أتم صحة وسعادة

عندي استفسارات للجميع

ازاي تنظمي وقتك ؟

ازاي تثقفي نفسك ؟

يومك ماشي ازاي ؟

ازاي اقرأ وادخل على النت وانظم وانظف بيتي واهتم بنفسي

الـ 24 ساعة ماشيين ازاي ؟

يعني أنا عندي 30 سنة وعايزة استثمر وقتي بدام آعدة في البيت

يعني زي جدول كده مثلاً

بصراحة محتاجة اغير نفسي

بس مش عارفة ازاي ولا ابدأ ازاي ومنين وبايه ؟

فهل ممكن حد يساعدني ؟






رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ سارة أحمد على المشاركة المفيدة:
,
قديم 02-10-2019, 04:06 PM   #2


الصورة الرمزية علاااء
علاااء متواجد حالياً

 
 عضويتي » 30
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (06:16 PM)
آبدآعاتي » 368,771[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الرياضة والقرأءة وللرحلات
 اقامتي »  باريس
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 8 مليون مشاركة وسام 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع





داهلا ومرحبا بك سارة

موضوع جميل خفيف شكرا لك

عمري ما سألأت نفسي كيف أنظم وقتي وأنا حاليا كمدرس بالجامعة وعندي عمل اخر بالعلاقات العامة ثم الانترنت وجلوسي لاوقات عليه ومشاهدة التليفزيون حيث انني مدمن افلام قديمة ومسلسلات
كل ذلك باعتقادى يحتاج بالتأكيد بعض التنظيم
ولكني من النوع الفاشل جدا في تنظيم الوقت واري اموري تمشي هكذا علي ما يرام
اعرف اننى محتاج لبعض التنظيم والتخطيط ولكن والدي فشل معي هو ووالدتي في هذه المسألة
وأضحك عندما يقول والدي لوالدتي اتركيه بكره لما يتجوز اكيد زوجته هي الي بتنظم له وقته وبتنظمه هو شخصيا
هيهات ياوالدي ان اجد تلك الفتاة التي تتحمل الفوضوية التي تسكنني
ما علينا وقد تحدثت عن نفسي ولم افيدك بعد في ما تريدينه
ولكن عملية تنظيم الوقت اراها مختلفة من شخص لاخر حسب اهتماماتك واولياتك

طبعا سهل جدا ان تنظمى وقتك خاصة وقد قلت انك لا تعملين بمعني انك متفرغة للبيت ولكن هل انت متزوجة هل عندك اطفال لان ذلك سيأخذ الوقت الكثير وايضا بسبب الاطفال او الزواج ستؤو اي عملية تنظيمية الي الفشل الذريع فانك لن تستطيعين ان تتحكمي في احتياجات اطفالك وزوجك

نقول ان تنظيم الوقت كتعريف علمي بسيط هو القدرة على إدارة الوقت بشكل منظم وصحيح،
كما أنّ تنظيم الوقت يشعرك بالاستقرار الاجتماعي والنفسي
ويتم ذلك عن طريق كتابة خطة يومية لما سوف تبدأين بالقيام به منذ الصباح وحتى نهاية اليوم، وتكمن أهمية هذه الخطة في أنّها سوف تعطيك لمحة عن كيف سيكون يومك، ومن أجل تحقيق توازن في الوقت يجب تحديد أوقات النوم والراحة.
حيث يجب ان تستقطعي الوقت المناسب والذي لا يقل ابدا عن سبع ساعات يومية للنوم
الي جانب الا تنسي ان تعطي وقتا للمشي او القيام ببعض التمارين الرياضية في الصباح لتعطيك بعضا من النشاط الذهني

هذا نظريا اما عمليا اتحداك ان استطعت ان تنظمى وقتك بصورة صحيحة وان تبتعدي عن مكالمات تليفونية تستهلك كل وقتك في الرغي والكلام عن اشياء لا لزوم لها مع الصديقات والمعارف والقرايب

خالص تحياتي واعجابي وتقيمي



تم الارسال للتنبيهات


 
 توقيع : علاااء




لا أله ألا أنت سبحانك أنى كنت من الظالمين
أستغفرك من الذنوب والخطايا وأتوب أليك







شكرا سما الموج علي التوقيع الرائع يعطيك العافية

التعديل الأخير تم بواسطة مـخـمـلـيـة ; 17-10-2019 الساعة 03:53 PM

رد مع اقتباس
2 أعضاء قالوا شكراً لـ علاااء على المشاركة المفيدة:
,
قديم 02-10-2019, 07:12 PM   #3


الصورة الرمزية غرياف
غرياف غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 342
 اشراقتي » Sep 2017
 كنت هنا » 05-09-2023 (04:42 PM)
آبدآعاتي » 133,026[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع





اهلاً سارة
الامر جداً بسيط فقط احرصي على ثلاث
- تقسيم الوقت لنفسك وللمنزل وللعائلة.
-ضعي جدول لشؤون المنزل ولشؤونك الشخصية.
-ضعي الخطط المناسبة لزيارات الاجتماعية او الواجبات ، وللترفيه وللقراءة .
امثلة :
وقتك / احرصي على نوم الليل واستغلال النهار بما ينفعك
ك الصباح اجعليه لنفسك ولتطبيق جدول اهتمامك بنفسك وللقراءة اذا كنتِ غير عاملة
والظهر للراحة والقيلولة والعصر جهزي جلسة عائلية ولو لساعة واحدة ثم ابدئي بشؤون المنزل والابناء اذا كنتِ متزوجة والليل بقدر المستطاع انهي اعمالك مع مراعاة تخصيص وقتك للزوج قبل الاستعداد للنوم ..
الخطط
كتخصيص ساعة معينة للممارسة الرياضة ويوم لاعادة ترتيب مكان او غرفة ما
والاجازة الاسبوعية اجعليها للترفيه والزيارات الاجتماعية
وعلى ذلك ضعي جدولك وخططك لتنظيم الوقت ..
اما فيما يخص تثقيف نفسك فعليك اولاً بكتب تطوير الذات ثم اختاري المجال الذي تهتمي به
بكذا ستجدي وقت مملؤا بما يفيد بيتك واهلك ونفسك.


 
التعديل الأخير تم بواسطة مـخـمـلـيـة ; 17-10-2019 الساعة 03:53 PM

رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ غرياف على المشاركة المفيدة:
قديم 03-10-2019, 07:43 AM   #4


الصورة الرمزية نبأ
نبأ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1076
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » 25-03-2024 (10:00 AM)
آبدآعاتي » 116,381[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام أحرف من نور وسام لآلئ الضاد وسام وسام 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع



؛


بسيط الأمر:
في أي من أمور حياتك أبدئي بالأهم فالمهم ..
ارضي عن نفسك من الداخل في كل شي تعمليه ، لاتنتظرين تقييم أحد لفعل
أنتي راضيه عنه ..


وجعل حياتك توافيق ، وسعاده :_blowkiss__remake_b





Ward


 

رد مع اقتباس
قديم 04-10-2019, 05:22 PM   #5


الصورة الرمزية إحساس إنسان
إحساس إنسان غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1043
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » 01-10-2023 (03:34 PM)
آبدآعاتي » 246,624[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام حرف جليل وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع





ازاي أكثر كلمة موجودة ^^


أول شي العمر كله اختي الغالية بختصر لك الفائدة لو بغيتي

عيشي كما انتي بس هناك قوانين لازم تسويها



1 أول شي وقت صلاتك وهي السعادة لك

2 رضى الوالدين وهم جنتك في الحياة

3 بيتك لو متزوجة تهتمي في شؤون زوجك و أولادك

أو غير متزوجة ساعدي أمك أو اخواتك

4 عملك هو مصدر رزقك



بعد ما تسوي اللي ذكرتهم يأتي وقت فراغك يا تستفيدي منه في شي ينفعك أو تضيع بلا فائدة

شي يرجع لك الأنسان لو يملك القناعة يرتاح ويعيش



لو تضعي جدول في حياتك قد من الأيام يخرب الحياة ليست كما تشتهي تتغير الظروف عندك
الأفضل خذيها أبسطها وأفعلي كما قلت لك القوانين


 
التعديل الأخير تم بواسطة مـخـمـلـيـة ; 17-10-2019 الساعة 03:53 PM

رد مع اقتباس
قديم 04-10-2019, 10:57 PM   #6


الصورة الرمزية الشاهين
الشاهين غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 695
 اشراقتي » May 2018
 كنت هنا » 16-03-2024 (07:35 PM)
آبدآعاتي » 548,149[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » السباحة والنت
 اقامتي »  سويسرا
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع





اختي ساره

يظهر انكِ من السعودية
بصراحة انا ما اقدر اساعدك بسبب وجود فرق كبير بين الحياة عندكم و عندنا
لذا يمكن الاخوات السعوديات تفيدوك أكثر
لكن الاهتمام بالمنزل و تخصيص وقت للحديقة او الاهتمام بتجميل البلكون او البرندة
بالورود و بعض الخضار الضرورية شيئ حلو
الاستفادة من النت عامة و المنتدى خاصة
الرياضة او حتى المشي ضروري ساعة باليوم
التسوق
تغيير الاثاث في البيت بين فترة وفترة
القراءة ان كنتي من محبي القراءة
الانشغال مع الاطفال ( في حالة وجودهم ) و حسب مراحل اعمارهم
تخصيص وقت للحكي مع زوجك و بحث امور البيت والاطفال
تنظيم اوقات الراحة والنوم
هذه بعض النقاط العامة
اتمنى ان تستفيدي منها

تحيتي و احترامي



 
 توقيع : الشاهين



كل الشكر للاخت الغالية , المصممة .. ابتسامة الزهر ..












[/CENTER]

التعديل الأخير تم بواسطة مـخـمـلـيـة ; 17-10-2019 الساعة 03:54 PM

رد مع اقتباس
قديم 05-10-2019, 01:12 AM   #7


الصورة الرمزية سليدا
سليدا غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 726
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 19-11-2023 (03:58 PM)
آبدآعاتي » 245,096[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  سورية
موطني » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لا تعش نصف حياة ولاتمت نصف موت.
إذا صمت فاصمت حتى النهاية.
وإذا تكلمت فتكلم حتى النهاية.
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع



الغالية سارة

مع مرور الوقت وتغيير اشياء بحياتنا راح نضظر لحالنا تنظيم أوقاتنا

انا وقت ما كنت عزابية ما كان بيهمني الوقت الا عند الدوام

غير هيك الليل عندي مثل النهار والعكس

بس هلة لما تزوجت صار مختلف واضطريت اني ارسم جدول اسبوعي بالحياة امتى افوت وين بدي اكون اداش بدي اظل امتى اجلس ع النت وهيك

انت الي تتحكمي بوقتك حسب انشغالاتك ومسؤولياتك

والصبية مو مثل الشاب

عشان هيك حاولي ترسمي حدول لكل اوقاتك تسيري عليه هذا ان كنت متزوجة وعندك اولاد
اما ان كنت خالية من المسؤولية ارمي الوقت وراء ظهرك

بس شي مهم لا تقصري بواجباتك الدينية

جزيل شكري وامتناني لطرحك غاليتي

دمت بود


 
 توقيع : سليدا



رد مع اقتباس
قديم 17-10-2019, 03:02 PM   #8


الصورة الرمزية سما الموج
سما الموج متواجد حالياً

 
 عضويتي » 725
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » اليوم (04:26 PM)
آبدآعاتي » 2,268,982[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اهمسوا لقلوبكم
إنّ الله على كلّ شيء قدير
 الاوسمة »
وسام فخامة شيف وسام عدسة احترافية وسام مصمم محترف وسام انفاس الياسمين 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع



تنظيم الوقت أمر بسيط
وكل وقت من اوقات اليوم له نظام معين على حسب وقت الفراغ اللي عندك


 
 توقيع : سما الموج



( هيماواري .. شكرا لـ تلك الانامل التي رسمت الفخامة والجمال)


رد مع اقتباس
قديم 17-10-2019, 03:25 PM   #9


الصورة الرمزية علاااء
علاااء متواجد حالياً

 
 عضويتي » 30
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (06:16 PM)
آبدآعاتي » 368,771[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الرياضة والقرأءة وللرحلات
 اقامتي »  باريس
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 8 مليون مشاركة وسام 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع



وينك انت سارة كي تردي علي الاخوة والاخوات
ارجو تواجدك علي صفحتك كي تعطي الردود لايمكننا ان نكتب الموضوع ونتركه ونروح
تحياتي

:redroseplz:


 

رد مع اقتباس
قديم 29-10-2019, 03:08 AM   #10


الصورة الرمزية همس الورد
همس الورد غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 44
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 12-06-2022 (02:04 AM)
آبدآعاتي » 320,332[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  في قلب اهلي واحبابي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام فعالية لبيك اللهم لبيك وسام 
 
افتراضي رد: أسئلة للجميع



ماشاءالله الجميع ماقصرو
وعطوك اجابات رائعه
بس انت تعالي وردي عليهم عشان يكملو النقاش معك
اما عن نفسي

صراحه ماقدر اخطط كل يوم حسب ظروفه
اكيد فيه بعض الترتيب والباقي حسب الظروف
وربي مسهل اموري ولله الحمد


 
 توقيع : همس الورد









[/CENTER]



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
للرجل : الملابس المناسبة في سن الثلاثين (أسئلة واجابات) عيونك دنيتي عبق أد م ✿ 19 20-11-2023 02:55 AM
*** أسئلة و أجوبة عن سيرة النبى صل الله عليه وسلم ، أرجو أن تكون مفيدة للجميع :- أشواق العنزي عبق حياة رسولناالكريم والخلفاء الراشدين و أمهات المؤمنين ✿ 19 09-11-2022 04:50 AM
مجموع أسئلة تهم الأسرة المسلمة حكآية روح اسلَامِي هُو سِرُّ حَيَّاتِي✿ 29 28-07-2022 01:23 PM
مشوهة المشاعر بين المفرحات والمحزنات العاشق الذى لم يتب عبْق أولُ المَطر ✿ 43 10-06-2022 05:10 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 06:17 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.