عصير التوت البري

	في حال إذا كنت من الأشخاص التي تعاني من التهابات متكرر الحدوث في المسالك البولية (UTIs) فهذا يعني إنه من المحتمل بأن يتم إخبارك من العديد على شرب عصير التوت البري وذلك لأنه فعال في الوقاية من ألالتهابات المسالك البولية غير المريحة وكيفية علاجها. حيث من الممكن أن تصبح عدوى المسالك البولية عدوى بكتيرية شائعة الحدوث بين الأشخاص وتحديداً بين النساء ولكن في الواقع تبلغ الإصابة بإلتهاب المسالك البولية نسبة 50٪ من النساء مقارنة مع نسبة 12٪ من الرجال الذين سوف يصابوا بإلتهاب المسالك البولية بالإضافة إلى نسبة ما يصل إلى نسبة 30٪ من الفتايات الشابات اللاتي يعانين بالفعل من التهابات المسالك البولية متكررة الحدوث والتي في الغالب تؤثر بشكل كبير على حياتهم هذا بالإضافة إلى إن الأدوية المستخدمة في هذه الحالة مثل المضادات الحيوية التي يستخدمها العديد من الأشخاص في علاجات الوقاية من عدوى المسالك البولية يوجد مكملات عصير التوت البري حيث ان عصير التوت البري من أكثر العلاجات الطبيعية المستخدمة للقضاء على عدوى المسالك البولية . كيف يعالج التوت البري التهاب المسالك البولية حيث يحتوي التوت البري على مركبات مثل الأحماض الفينولية والفلافونويد والتي لها دور فعال في علاج التهابات المسالك البولية بل والوقاية منها أيضاً وقد تقوم هذه المركبات في المساعدة على الآتي المقاومة ضد قدرة البكتيريا على الالتصاق داخل بطانة المسالك البولية المساعدة في تقليل الالتهاب تعديل محور بكتيريا الأمعاء تقليل عدد البكتيريا الموجودة داخل المثانة وداخل الجهاز الهضمي والتي يمكن أن تؤدي إلى حدوث التهابات المسالك البولية وبالرغم من ذلك قد يتساءل العديد من الأشخاص حول قدرة عصير التوت البري في الوقاية من عدوى المسالك البولية وكيفية علاجها بالفعل. هل عصير التوت البري يقي من عدوى المسالك البولية تشير بعض الأبحاث إلى أن مكملات عصير التوت البري والتوت البري في حد ذاته بأنه يقلل من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية لدى مجموعات محددة من الأشخاص. وبالفعل وجدت مراجعة واحدة لـ 7 دراسات مختلفة عالية الجودة والتي قد شملت 1498 امرأة يتمتعوا بصحة جيدة أن تناول مكملات عصير التوت البري والتوت البري قد يقلل من خطر حدوث تكرار التهاب في المسالك البولية وذلك بنسبة 26٪ كما أكدت بعض التجارب الآخرى أن منتجات التوت البري المختلفة قد تمنع حدوث عدوى في المسالك البولية عند النساء تحديد اً ولكنها ليست مفيدة لهذا الغرض عند الأشخاص المعرضين لنسب متزايدة للإصابة بعدوى المسالك البولية. متى يمنع عصير التوت البري الاصابة بعدوى المسالك البولية حيث أشارت النتائج الخاصة بدراسات أخرى أيضًا إلى أن منتجات التوت البري بما في ذلك عصير التوت البري قد تساعد في منع الإصابة بعدوى المسالك البولية من الظهور عند عدد قليل من الأشخاص المختلفة، بما في ذلك الآتي النساء اللواتي لديهم تاريخ خاص بحدوث عدوى المسالك البولية كبار السن الموجودين في دور رعاية المسنين الأطفال ذات الصحة الجيدة وتشير بعض النتائج الأخرى إلى أن كبسولات عصير التوت البري تساعد في تقليل حدوث التهابات المسالك البولية لدى النساء اللاتي قاموا بعمليات جراحية خاصة بأمراض النساء والتي تم من خلالها وضع قسطرة في مجرى البول لتفريغ المثانة. ولكن من المهم معرفة أن مستخلص التوت البري الذي يختلف عن عصير التوت البري بأنه يحتوي على المزيد من الدلائل التي تدعم قدرته في المساعدة على منع حدوث أي تكرار عدوى للمسالك البولية عند أشخاص معينة ويرجع ذلك لأن مكملات التوت البري هي المصدر الأكثر تركيزًا في إحتواء المركبات النشطة التي قد تكون مفيدة في علاج التهاب المسالك البولية وقد أظهرت بعض الدراسات الحديثة والتي أجريت دراستها على 145 امرأة يتمتعوا بصحة جيدة ولكن لديهم تاريخ حول إصابة بعدوى المسالك البولية متكررة الحدوث بأن هناك وجود لآثار حول تناول التوت البري proanthocyanidins يوميًا والوقاية من هذه العدوى، كما يعتبر أن أولئك النساء اللائي تناولوا جرعة عالية أي تلقوا حوالي 18.5 ملغ من مستخلص بروانثوسيانيدين التوت البري مرتين في اليوم لمدة 24 أسبوعًا نسبة عالية من الشفاء Proanthocyanidins هو نوع من مركبات البوليفينول التي تتركز بنسبة عالية وبشكل طبيعي داخل التوت البري، كما وجدت داخل الدراسة أن النساء اللواتي عانين من الإصابة بإلتهاب المسالك البولية بنسبة أقل من 5 مرات لعدوى في المسالك البولية سنويًا كان لديهم انخفاض من هذا التكرار بنسبة 43 ٪ في عدوى المسالك البولية وذلك عند تناولهم جرعة عالية التركيز وذلك مقارنة بأولئك الذين تناولوا جرعة يبلغ قدرها 1 ملغ فقط ومرتين يوميًا وبالرغم من ذلك وجدت أيضاً دراسة أخرى توضح أن تناول جرعة عالية من مركب البوليفينول لم يؤدي إلى انخفاض كبير في حدوث عدوى المسالك البولية للمجموعة الكلي الخاص بالنساء البالغات أو اللاتي يعانين من التهابات متكرر الحدوث في المسالك البولية ولكن كان التأثير مهمًا فقط بين أولئك الذين لديهم عدوى المسالك البولية بالفعل ولكن بشكل أقل عصير التوت البري يقلل من تكرار عدوى المسالك وتشير بعض الدراسات الأخرى إلى أن منتجات التوت البري المختلفة مثل العصير أو مستخلصات التوت الأخرى بأنها تساعد في تقليل حدوث تكرار الإصابة بعدوى المسالك البولية عند بعض الأشخاص وعلى الرغم من ذلك لا يزال الباحثون غير متأكدين من هذه النتيجة بشكل تمام وذلك من حيث مكونات التوت البري . وأيضاً عن الآثار الوقائية المحتملة داخل التوت البري ضد حدوث عدوى المسالك البولية، علاوة على ذلك يعتقد بعض الباحثين أن الجينات وأيضاً الصحة المناعية والتمثيل الغذائي والاختلافات بين بكتيريا الأمعاء جميعهم قد يؤثرون على مدى فعالية منتجات التوت البري المختلفة ضد حدوث عدوى المسالك البولية أو بمعنى آخر قد تكون جميع هذه الأشياء أكثر فاعلية لدى بعض الأشخاص أكثر أو أقل من غيرهم بالإضافة إلى ذلك لم تحدد جميع الدراسات بأن علاج التوت البري مفيد من اجل الوقاية من عدوى المسالك البولية ولكن يؤكد بعض الباحثون بأن هناك احتياج كبير لعمل دراسات أكبر حول مدى فعالية وتأثير التوت البري ضد الإصابة بإلتهاب المسالك البولية ويجب ان تكون هذه الدراسات عالية الجودة من أجل فهم أفضل حول كيفية تأثير منتجات التوت البري المختلفة على صحة المسالك البولية لدى الأشخاص. حالات لا يكون فيها عصير التوت البري مفيد على الرغم بأن منتجات التوت البري تساعد في الحماية من تكرار عدوى المسالك البولية لدى بعض الأشخاص ولكن الأدلة التي تدعم استخدام عصير التوت البري ومنتجات عصير التوت البري المختلفة لتحسين تلك الأعراض لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من عدوى المسالك البولية النشطة أو الضعيفة أوضحت إحدى الدراسات التي تضمنت تحديداً ثلاث دراسات عالية الجودة إلى أنه وبشكل عام لم يكن هناك دليل كافي وقاطع حول إثبات بأن مستخلص التوت البري قد يساعد في علاج أو الوقاية ضد عدوى المسالك البولية النشطة كما وجدت دراسة أخرى والتي تضمنت 46 امرأة بعد تناولهم كبسولات التوت البري بمفردها دون غيرها من العلاجات الأخرى وبعد ذلك القيام بدمجهم مع أدوية المضادات الحيوية فتأكدوا بعد ذلك بأن كبسولات التوت البري بمفردها قد يساعد في تقليل الحاجة إلى استخدام المضادات الحيوية وفي تحسين بعض الأعراض المرتبطة بالإصابة بالتهاب المسالك البولية لدى النساء المصابات بعدوى المسالك البولية النشطة تحديداً، ومن المهم أيضاً أن نعرف بأن هذه الدراسة كانت مع 46 مشاركًا ومصممة خصيصاً من أجل عمل تقييم حول ما إذا كانت هذه الدراسة على تتسع نطاق أوسع من الحالات وفي حال إذا سوف تكون ممكنة أم لا وبالتالي إذا قد تكون نتائجها قوية مثل نتائج أخرى لدراسات أكبر وعالية الجودة وقد أثبتت بعض حالات النساء داخل بعض الدراسات أن تناول مكملات التوت البري قد ساعدت في تقليل استخدام المضادات الحيوية وساعدت أيضاً في القضاء على العدوى بسرعة أكبر من استخدام المضادات الحيوية بمفردها، بينما أوضحت أخريات عن عدم حدوث أي تحسن عند تناولهم مكملات التوت البري، ولكن من المهم معرفة أن معظم الأبحاث المتاحة تركز على استخدام منتجات التوت البري من أجل الوقاية من عدوى المسالك البولية وليس علاج العدوى النشط ولكن للأسف في الوقت الحالي لا توجد أدلة كافية تشير إلى أن منتجات التوت البري فعالة بشكل كافي في تقليل أعراض التهاب المسالك البولية أو في سرعة التعافي من إصابة عدوى المسالك البولية النشطة لذلك هناك حاجة كبيرة إلى القيام بمزيد من الأبحاث عالية الجودة من اجل تحديد ما إذا كانت منتجات التوت البري مثل عصير التوت البري وكبسولات التوت البري قد تساعد في علاج عدوى المسالك البولية النشطة.

سما الموج معجب بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

• خليني فـ عيونك هوى وهمس الحنين
• عبق تاريخنا المجيد بنتاج حاضرنا الزاهر الجنادرية زيارة مصورة
• الآميرات الصغيرات وشتاء 2019 مجموعة ازياء من تجميعي

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور