الأدارة ..♥ |
❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||
الصيام علاج للنقرس
* بسم الله الرحمن الرحيم الصيام علاج للنقرس كثير من الصائمين يعانون من النقرس ( داء الملوك) أو ارتفاع حامض اليوريك بالدم وهو ناتج عن الفوضى الغذائية التي يعيشها الصائم في رمضان نتيجة كثرة الولائم والعزائم وتكرارها بهذا الشهر الفضيل وبذلك يكون الصائمون قد ضيعوا على انفسهم الفرصه الذهبية للمحافظة على صحتهم والتخلص من كثير من الأمراض الاغذيه الممنوعة والتي يجب الابتعاد عنها او التقليل منها إلى الحد الأدنى من كمياتها : الأكلات الدسمة – اللحوم الحمراء – الكبدة – مرق اللحوم والدجاج – العدس والبقوليات بجميع أنواعها – السبانخ – التوابل والبهارات هذه الاغذيه تساهم وبدرجة كبيره من الاصابه بالنقرس لذا يجب الحذر من تناولها سواء على الإفطار او السحور الأغذية المسموح تناولها والتي يجب الاعتماد عليها : الأسماك – الخضراوات – ألفواكهه – الألبان بكميات قليله – العصائر الطبيعية – الشوربات – الخضراوات المسلوقة او المطبوخة على شكل صواني او يخاني اتمنى لكم الصحة والعافيه مع رمضان تحيتي
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
الساعة الآن 05:19 PM
|