منيو عبوره لبعض الوصفات ..! مشاركتي بمسابقة الطبخ الكبرى

#1 03-10-2021, 03:14 AM

اولاً : المقبلات 1 ( سلطة كينوا بالافوكادوو )

1- ضعي الكينوا في قدر على النار،
اسكبي مقدار كوبان من الماء
ثم اتركي المكونان حتى تغلي لحوالى 15 دقيقة

وينضج الكينوا.

قطعي الافوكادور، الطماطم والفلفل الملون بصل اخضر
كزبرة وبقدونس ورمان
ثم وزعي المكونات في وعاء متوسط الحجم.

أخلطي في وعاء آخر كل من زيت الزيتون، دبس الرمان
ثم نكهي بالملح والفلفل الاسود.
- وزعي الكينوا والبقدونس فوق الخضار المقطعة
ثم اسكبي مزيج الصلصة فوقها.
- قلبي المكونات بتان حتى تتجانس ثم قدمي السلطة
وبالعافية

كيان ,مانسيتك ,إحساس إنسان ,همس الروح و 14 آخرون معجبون بهذا
نسمة عليلة ,ألحان ,هتان ,جريح الليل ,عيون الريم ,وتين ,نبض القصيد ,بنت الخيال ,♥..αмαℓ ,وسم ,رهينة الماضي ,عذبة المعاني ,تروووف ,سما الموج

المصدر : منتديات عبق الياسمين

03-10-2021, 03:16 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

كيان ,مانسيتك ,نسمة عليلة ,ألحان و 11 آخرون معجبون بهذا

03-10-2021, 03:17 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

مانسيتك ,نسمة عليلة ,ألحان ,هتان و 10 آخرون معجبون بهذا

03-10-2021, 03:18 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

مانسيتك ,نسمة عليلة ,ألحان ,هتان و 10 آخرون معجبون بهذا

03-10-2021, 03:20 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

مانسيتك ,نسمة عليلة ,ألحان ,هتان و 10 آخرون معجبون بهذا

03-10-2021, 03:23 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

مانسيتك ,نسمة عليلة ,ألحان ,هتان و 10 آخرون معجبون بهذا

03-10-2021, 03:27 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

مانسيتك ,نسمة عليلة ,ألحان ,هتان و 10 آخرون معجبون بهذا

03-10-2021, 07:49 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

عبير الليل ,عذبة المعاني معجبون بهذا

03-10-2021, 09:31 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

عبير الليل ,هتان ,عذبة المعاني معجبون بهذا

03-10-2021, 10:09 AM

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

عبير الليل ,تروووف معجبون بهذا

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	¬ آلمنتدى ✿	مشاركات	¬ آخر مشآرگة ✿
مشاركتي بمسابقة الطبخ الكبرى	سما الموج	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	15	13-01-2024 09:25 PM
مشاركتي بمسابقة الطبخ الكبرى	مـخـمـلـيـة	أطـآيـبُ شّهيـه ✿	21	13-01-2024 09:23 PM
مطبخ تروووف > مشاركتي في مسابقة الطبخ الكبرى	تروووف	مطبـخ عبق ✿	72	12-12-2023 02:06 PM
تعليم مكة يُعلن تكليف 562 قائد ومعلم للعمل بمراكز محو الأميّة	عيونك دنيتي	عبق التربية والتعليم ✿	38	20-10-2023 02:20 PM

15 أعضاء قالوا شكراً لـ عبير الليل على المشاركة المفيدة:
, , , , , , , , , , , , , ,

12 أعضاء قالوا شكراً لـ عبير الليل على المشاركة المفيدة:
, , , , , , , , , , ,

11 أعضاء قالوا شكراً لـ عبير الليل على المشاركة المفيدة:
, , , , , , , , , ,

الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ سما الموج على المشاركة المفيدة:

2 أعضاء قالوا شكراً لـ تروووف على المشاركة المفيدة:
,

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)