ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق الأسرة والمجتمع ღ♥ღ ::.. > موده ورحمه✿ > عبق الأمومة والطفولــه ✿

عبق الأمومة والطفولــه ✿ يختص باحدث طرق التربيه ِِ ومايتعلق بالطفل من المشاكل وغ ـيرها وايجاد الـ ح ـلول المثلى لها ِِ وبتـ ع ـليم وثقافة الطفل﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 19-10-2019, 09:58 PM
reda laby متواجد حالياً
 
 عضويتي » 580
 اشراقتي » Feb 2018
 كنت هنا » اليوم (05:26 AM)
آبدآعاتي » 2,696,819[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الإطلاع المتنوع الثقافات
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض



يعد الإجهاض أكثر ما يقلق المرأة الحامل أثناء فترة الحمل،
ويحدث عادة خلال الأسابيع الثلاثة عشر الأولى للحمل أي خلال أول ثلاثة أشهر،
ولكن خطر الإجهاض يستمر حتى المرور بسلام من الشهر الخامس للحمل.
ويجب بدء تدابير الوقاية نفسك من هذا الخطر بداية من فترة ما قبل الحمل وخلاله،
لذا يمكن تقسيم مرحلة التدابير من خطر الإجهاض إلى مرحلتين:


�� أولا: مرحلة الاستعداد للحمل
وهي مرحلة ما قبل الحمل التي تهيآ الأم فيها نفسها لحدوث الحمل. فعليها اتباع الآتي:
1. تناول حمض الفوليك قبل الحمل بشهر واحد على الأقل.
2. ممارسة الرياضة فهي تساعد على الحفاظ على وزن الأم، وخاصة ممارسة اليوجا التي تساعد على الاسترخاء.
3. الابتعاد بقدر الإمكان عن التدخين أو المدخنين لأن له تأثير سيء على الجنين،
وأيضاً الابتعاد عن احتساء الكحول وتناول المخدرات والمواد المحتوية على كمية كبيرة من الكافيين،
فبالإضافة إلى كونها سبباً في الإجهاض فهي قد تسبب تشوهات خلقية بالجنين.


�� ثانياً: خلال فترة الحمل
1. تناول أقراص حمض الفوليك خلال الثلاث الأشهر الأولى من الحمل.
2. تناول غذاء صحي متوازن الغنية بكل العناصر الغذائية
وخاصة الغنية بالفيتامينات واوميغا 3، الابتعاد عن الأطعمة ذات الدهون الكثيرة.
3. الحذر من تناول أي دواء إلا باستشارة الطبيب.
4. الحذر من الإصابة بأي مرض معدي قد يسبب الإجهاض.
5. ممارسة الرياضة الخفيفة وخاصة اليوجا التي تساعد على الاسترخاء.
6. الراحة بقدر الإمكان وتفادي القيام بالأعمال المنزلية المرهقة منها،
وخاصة خلال الثلاثة شهور الأولى. وإذا كانت المرأة تعاني من حمل غير ثابت فعليها التزام الراحة التامة.
7. الحرص على عدم تعرض منطقة البطن لأي ضربة وحتى لو كان شيئاً بسيطاً مثل خبط منطقة البطن بشماعة ملابس أو غيرها
، فعلى الرغم من بساطة الخبطة إلا أنها قد تؤثر فيه، فالجنين في هذه المرحلة ضعيف جداً لم يتشكل في هيئته بعد.
8. عدم التعرض لأي أشعة مثل أشعة الأبواب الالكترونية والأشعة السينية والإقلال بقدر الإمكان من أشعة الأجهزة الابكترونية كالموبايل والكمبيوتر.
9.الابتعاد عن تناول واستخدام بعض الاعشاب المسببة للاجهاض في الأكل
مثل الألوفيرا وحشيشة الهر وأقحوان زهرة الذهب والجينسنغ والعرعر وعرق السوس والقصعين الطبي إلخ.
كما أن بعضها يؤدي إلى تشوهات خلقية بالجنين أيضاً.
11. الابتعاد أو الاقلال بقدر المستطاع عن الزيوت العطرية التي يحظر استخدامها في الحمل
مثل زيت الزعتر والمرمرية المخططة وزيت النعناع وزيت القرنفل وزيت إكليل الجبل وزيت العرعر وزيت الأرز إلخ.
10. الابتعاد عن استخدام مواد الصبغ.
ملحوظة: إذا ظهرت لديك أي علامة تنذر بالإجهاض مثل النزيف
والذي يعد أول اعراض الاجهاض ويكون أثقل من نزيف الحيض العادي- فعليك الذهاب للطبيب فوراً.




 توقيع : reda laby





حلقات الاسبوع


مواضيع : reda laby


رد مع اقتباس
قديم 19-10-2019, 10:13 PM   #2


الصورة الرمزية صٌوتِكْ حَضِنْ ♩
صٌوتِكْ حَضِنْ ♩ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1244
 اشراقتي » May 2019
 كنت هنا » اليوم (04:11 AM)
آبدآعاتي » 2,810[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 20-10-2019, 03:49 PM   #3


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » اليوم (01:18 AM)
آبدآعاتي » 1,719,898[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام ملكة العبق وسام وسام سراج العبق وسام الهمة والنشاط 
 
افتراضي رد: كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 21-10-2019, 08:48 PM   #4


الصورة الرمزية رهينة الماضي
رهينة الماضي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (02:22 AM)
آبدآعاتي » 1,431,630[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رهينة الماضي







الف شكر اخي تاجر الاحزان على التوقيع الرائع










رد مع اقتباس
قديم 21-10-2019, 09:33 PM   #5


الصورة الرمزية حكآية روح
حكآية روح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 106
 اشراقتي » Apr 2017
 كنت هنا » 08-09-2021 (03:34 AM)
آبدآعاتي » 719,463[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حكآية روح





رد مع اقتباس
قديم 25-10-2019, 04:50 AM   #6


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » يوم أمس (10:10 AM)
آبدآعاتي » 1,352,510[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
وسام وسام سهرة رمضانية مع صائم وسام انفاس الياسمين 
 
افتراضي رد: كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى




















مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 25-10-2019, 05:35 AM   #7


الصورة الرمزية نبأ
نبأ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1076
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » 25-03-2024 (10:00 AM)
آبدآعاتي » 116,381[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام أحرف من نور وسام لآلئ الضاد وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 25-10-2019, 07:43 AM   #8


الصورة الرمزية ♥..αмαℓ
♥..αмαℓ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1056
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » اليوم (05:42 AM)
آبدآعاتي » 1,282,170[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » -اللهُم الهُدوء والأمَـان و السَلام المُستديم ..
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ♥..αмαℓ

+




رد مع اقتباس
قديم 25-10-2019, 08:26 PM   #9


الصورة الرمزية سما الموج
سما الموج غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 725
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » يوم أمس (08:00 PM)
آبدآعاتي » 2,386,092[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 SMS ~
اهمسوا لقلوبكم
إنّ الله على كلّ شيء قدير
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 28-10-2019, 10:01 PM   #10


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (01:09 AM)
آبدآعاتي » 3,444,627[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر # التصوير
 اقامتي »  قلب أبي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام المئويه الرابعه بعد الثلاثه مليون وسام 
 
افتراضي رد: كيف تحمي نفسك من خطر الإجهاض




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل




لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
كيف تحمي نفسك من اثر الكلمة الجارحة أمير الليل عبق العام ✿ 23 اليوم 04:12 AM
كيفية بناء ضبط النفس عتاب الياسمين عبق تطوير الذات ✿ 34 14-02-2024 12:20 PM
ماهو مرض عرق النسا وماهي اسبابه وعلاجه وكيف تحمي نفسك منه عزمى عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ 29 16-02-2023 07:35 PM
سلسلة التخلق باخلاق القران الكريم ( الاخلاص لله ) .. بقلمي ... الامير سالم اسلَامِي هُو سِرُّ حَيَّاتِي✿ 22 25-07-2022 01:23 AM
خطوات عملية لتحقيق الإخلاص في حياتنا حكآية روح اسلَامِي هُو سِرُّ حَيَّاتِي✿ 24 08-06-2022 07:59 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 05:46 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.