15-09-2023, 02:18 AM
|
|
|
|
عضويتي
»
39
|
اشراقتي
»
Feb 2017
|
كنت هنا
»
اليوم (06:33 AM)
|
آبدآعاتي
»
3,462,513[
+
] |
سَنابِل الإبْداع
»
[
+
] |
هواياتي
»
كتابة الشعر والخواطر # التصوير
|
موطني
»
|
جنسي
»
|
مُتنفسي هنا
»
|
مزاجي:
|
|
|
|
|
سلطة الكينوا.
#سلطات
سلطة الكينوا.
كوب كينوا
ذرة مشوية
فاصوليا حمرا معلبة
حمص معلب
جزر مبشور
بصل أحمر أو أخضر
نعناع
خس
زيت زيتون ، عصير ليمون ، ملح ، فلفل أسود
-نطبخ الكينوا لكل كوب كينوا كوبين موية ( أحب اطبخه بـِ rice cooker )ضفت عليه شوية زيت زيتون وملح وفلفل أسود .-نخلط كل الخضروات مع بعض ( اذا حابه تحفظي السلطة في التلاجة لاتضيفي الخس والتتبيلة ) .
بالعافية عليكم
لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]
نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ عبير الليل على المشاركة المفيدة:
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
الساعة الآن 05:33 PM
|