| الأدارة ..♥ |
| ❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿ |
 |
|
#1
22-02-2020, 03:41 AM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
كيف يمكنك تحقيق الاهداف و النجاح فى حياتك ؟
..
معظمنا فشل فى تحقيق هدف ما فى مرحلة معينة فى حياته بالرغم من النوايا لكن احيانا الظروف او عدم و جود حافز يمكن ان يبعدك عن تحقيق الاهداف التى تسعي اليها ، عندما تصبح الحياة معقدة ، فان أحلامنا وأهدافنا تتلاشئ ببطء ، ومع مرور الوقت يمكننا أن نغفل عن شغفنا تماما ، يمكنك تحقيق الاهداف التى نسعي اليها اذا عرفنا ان الأهداف والأحلام ليست بالضرورة نفس الأشياء ، الأحلام احيانا تكون وهمية لكن الأهداف يجب ان تستند الى الواقع . من اجل تحقيق الاهداف يجب ان تكون رغبتك فى تحقيقها رغبة حقيقية ، وكما ذكر ليس براون "المقبرة هي أغنى مكان على وجه الأرض ، فسوف تجد كل الآمال والأحلام التي لم تتحقق أبدا ، والكتب التي لم تكتب ، والأغاني التي لم تغنى أبدا ، والاختراعات التي لم تري النور ، والعلاجات التي لم يتم اكتشافها أبدا ، وكل ذلك لأن شخصا ما كان خائفا جدا من ان يخطو الخطوة الأولى ، وابقي المشكلة كما هى ، بدلا من حمل حلمه على عاتقه والسعي لتحقيقه ". الرغبة في انقاص الوزن ، او كتابة كتاب ، أو بدء اعمال تجارية خاصة بك هي مجرد احلام ، ولكن وضع استراتيجيات جيدة لـ تحقيق الاهداف يمكن ان يحول أحلامك إلى أهداف وأهدافك إلى واقع ملموس ، تبدأ جميع الأهداف بهذا الحلم أو الرغبة ، ولكن عند البدء في تحديد الاهداف ، يمكنك وضع خطوات قابلة للتنفيذ للحصول على ما تريد ، فان حلم بدون أهداف محددة مثل القيام برحلة بدون خريطة ، تحقيق الاهداف لن يكون دائما سهل وبسيط ، فكن مستعدا لمواجهة التحديات .  عندما ترى الناس الناجحين في العالم على سبيل المثال الرياضيين الأولمبيين والمبتكرين ورجال الأعمال ، والمؤلفين الأكثر مبيعا ، فانت ترى فقط نتائج جهودهم ، وربما أننا لا نستطيع أن نرى كفاحهم ، فإن ذلك يمكن أن يعطينا انطباعا خاطئا بأن نجاحهم تحقق بأقل قدر من الجهد . حاول ان تحفز نفسك من اجل تحقيق الاهداف على سبيل المثال تخيل رشاقة جسمك بعد انقاص وزنه ، أو يمكنك أن تتخيل كتابك وهو موجود على الرف في مكتبة ، ويجب ان تعرف ايضا ان تحقيق الاهداف ليست دائما سهلا . سوف تواجه ظروف تختبر صبرك وعزمك ، إذا لم تكن على استعداد لتقديم التضحيات أو التمسك بأهدافك فى الأوقات الصعبة ، فسيكون من الصعب تحقيق الاهداف والنجاح ، عليك أن تكون على استعداد لمواجهة التحديات من اجل تحقيق الاهداف . من اجل تحقيق الاهداف يجب ان تضع خطة جيدة ، حوالي 80٪ من الأشخاص الذين يتخدون قرارات فى شهر يناير يتخلون عنها بحلول فبراير ، وقد اظهرت الإحصاءات المتعلقة بالقرارات أن الکثير منا لدينا نوايا ممتازة ، ولکننا نواجه مشکلة فيما بعد فى تحقيقها . يمكنك اتباع الخطوات التالية من اجل تحقيق الاهداف : 1- تحقيق الاهداف بوضع رؤيتك ثم كتابتها : من افضل الطرق التى تساعدك فى تحقيق الاهداف هى كتابة هذه الاهداف على ورق ، فاذا كتبت خطوات تحقيق هدفك وتضمنت حلول للتحديات فسوف تنجح بالتأكيد ، فاذا فقدت تركيزك يمكنك الرجوع الى ما كتبته فسوف يذكرك ويحفزك . 2- تحقيق الاهداف بتوقع العقبات في المقام الأول : إذا كان الطريق إلى النجاح سهلا ، فلربما اصبحنا جميعا ناجحين فى حياتنا ، فان التحدث الذاتي السلبي ، والجهود الغير مركزة ، والخوف من الفشل يمكن أن يعرقل وضع الأهداف ، عوامل اخرى مثل حياتك الشخصية ، والمسؤوليات المهنية ، والمخاوف المالية يمكن أيضا ان تعطل الخطط الخاصة بك ، اذا استطعت ان تتوقع الصعوبات مسبقا حاول ان تخطط لمعالجتها او وضع حلول لها دون أن تفقد الدافع الخاص بك فى تحقيق الاهداف . على سبيل المثال اذا كنت تريد أن تكتب كتابك ، ولكن عليك أيضا العمل بدوام كامل لدفع فواتيرك ، العقبات الخاصة بك قد تكون الوقت والمال ، يمكنك كتابة الخطوات التى سوف تساعدك فى توفير الوقت والمال للتفرغ للكتابة على سبيل المثال : * سأستيقظ ساعة قبل أن أكون مستعدا للعمل لإتاحة الوقت للكتابة . * وسأحمل نفسي مسئولية كتابة 500 كلمة في اليوم الواحد ، حتى لو كان هذا يعني أن علي البقاء حتى وقت متأخر لتلبية هذا الهدف . * وسوف اخفض النفقات الغير ضرورية وادخار بعض المال كل اسبوع حتى أستطيع التقليل من الساعات التى اقضيها فى العمل واكرس وقت اطول للكتابة ، اذا اتبعت هذه الخطوات سوف تستطيع تحقيق الاهداف التى تسعي اليها بنجاح . 3- تحقيق الاهداف بوضع اهداف ذكية : الأهداف الذكية هي : - اهداف محددة : لا يكفي أن تقول أنك تريد انقاص وزنك ، لماذا تريد خسارة هذه الكيلوجرامات ؟ كلما كنت أكثر تحديدا ، سيكون من الأسهل تصور أهدافك وتوقع الصعوبات . - اهداف قابلة للتحقيق : أحلامك يمكن أن تكون كبيرة بقدر من تريد لها أن تكون ، ولكن يجب أن تكون أهدافك أشياء يمكنك تحقيقها ، ربما كنت تريد أن تفقد الوزن ، ولكن هل فقدان الوزن آمن بالنسبة لك أو من الممكن أن تفقد 50 كيلو في الشهر ؟ فكر قليلا واسأل نفسك هل من الممكن تحقيق هذه الاهداف ام انها اهداف خيالية غير قابلة للتحقيق . - وضع فترة زمنية محددة لـ تحقيق الاهداف : عدم وجود موعد نهائي لـ تحقيق الاهداف يمكن ان يجعلها تموت وهى قيد التنفيذ ، لذلك يجب وضع فترة زمنية محددة يمكن ان تكون 3 أشهر ، 6 أشهر، او سنة واحدة . 
 
الساعة الآن 04:58 AM
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي 
مواضيعيٌّ
.gif "100 (109)")
العرض العادي
