طور ذاتك وابدأ حياتك كلام روعه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم سوف اتطرق إلى موضوع مهم جداً يخص شريحة كبيرة من المجتمع الا وهو / عن تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس والتخطيط الإيجابي ( من واقع تجربه ) كما نعلم انه يوجد لدينا الكثير من المعاهد والمراكز متخصصة في تطوير الذات وتترواح مدة الدورات مابين 3 أيام إلى شهر أو شهرين وأسعارها مكلفه والبعض لايملك وقتاً أحببت أن اركز معكم على نقاط مهمه ومختصره كي تعم الفائدة على الجميع ..... النفس البشريه : يقول تعالى في محكم كتابه (وَخُلِقَ الْإِنْسَانُ ضَعِيفًا) ويقول الحق في محكم كتابه (ولقد خلقنا الإنسان ونعلم ماتوسوس به نفسه) يقول تعالى في محكم كتابه (خُلِقَ الْإِنسَانُ مِنْ عَجَلٍ سَأُرِيكُمْ آيَاتِي فَلَا تَسْتَعْجِلُونِ ) يقول تعالى في محكم كتابه (إِنَّ النَّفْسَ لأَمَّارَةٌ بِالسُّوءِ إِلاَّ مَا رَحِمَ رَبِّيَ إِنَّ رَبِّي غَفُورٌ رَّحِيمٌ ) وهناك آيات كثيرة عن النفس وخلق الإنسان لو تأملنا بها لازداد ايماننا أكثر ........ عندما تدرك ان هناك عامل سلبي يؤثر فيك كـ / التشاؤوم والإحباط وعدم الثقه بالنفس بسبب تعرضك لموقف او مواقف وتستسلم له وليس بمقدورك ان تتجنبه فأعلم انك في صراع وضعف في الهمه فلست انت وحدك المصاب بهذا الصراع والنفس البشريه دائماً تحتاج إلى إعادة تأهيل وهذا ليس عيباً فلو نظرت إلى ابرز المدراء او الموظفين أنهم مازالوا يطورون انفسهم بدورات كـ / تنظيم الوقت – فن الإلقاء –السيطره على الغضب ...الخ وهذا ليس عيباً ومهما بلغ الإنسان من عِلم تذكر قوله تعالى : (وَمَا أُوتِيتُمْ مِنْ الْعِلْمِ إِلاَّ قَلِيلاً) ........ الكمال وشعور النقص ربما قد تكون شخصية ناحجه علمياً ولكنك ضعيف عملياً ربما قد تكون تملك شهادات عُليا ولكنك تفتقد فن الإقناع ربما قد تكون متفائل ولكنك لاتستطيع حل مشاكلك ربما قد تكونين معلمة جيده ولكنك لاتستطيعين التعامل مع طفلك والكثير والكثير من الأمثله اليوميه التي نراها في مجتمعنا فالبحث عن الكمال امر مستعصي ويجب ان ترضى بما أنت عليه من النواحي والعوامل الإيجابيه والكمال لله وحده...وان النفس البشريه تتسم بالنقص ........... حوار مع النفس كيف أغير تصرفاتي السلبيه؟ لماذا الكل ضدي ؟ لماذا دائماً افشل في وظيفتي او دراستي ؟ لماذا أبي يقسو علي ؟ لو اكملت دراستي لكنت ضابطاً او دكتوراً لماذا أنا عاطل ؟ لماذا مديري يرفع صوته علي ؟ التضخيم واليأس لا احد يحبني مالي حظ الدنيا كذا كل شي واسطات مستحيل اتوظف مستحيل اتزوج ......... اسئله الكثير منا يرددها وتصبح روتينيه لديه ويجهل عواقبها لان كثرة تأنيب الضمير بسبب( وهم) انت مقتنع فيه يؤدي إلى إحباط النفس وعندما تحبط النفس تصبح نظرتك سوداويه وترى كل الطرق مغلقه وتدور في دائرة مغلقة وتبدأ تسلك طريق الفشل الذريع بأنواعه البعض يأنبه ضميره على وظيفة خسرها او عدم زواجه من احد قريباته او عدم شراء سيارة جديدة تذكر انه مكتوب لك وربما تكون خيره لك عندما نعطي الموضوع أكبر من حجمه/ يصبح جزاء منا وحديث نفسنا ويؤدي الى طرق سلبية تؤثر في نفسيتك وتعاملك مع الآخرين وتخسرهم فالقناعة لها دور مهم جداً ريح نفسك وقل الحمدلله على كل حال وقل أبي يقسو علي لمصلحتي الشخصيه الكل ضدي لانهم لايعرفونني جيداً وفسروا كلامي بطريقه خاطئه استبيح العذر لاتنقص من نفسك مهما حصل لاتنقص من نفسك مهما حصل واكتشف ذاتك وتحدى الصعاب وهنا يأتي دور القوه والعزيمه واهمها التوفيق من الله سبحانه ولاتنسى الصلاه فهي مفتاح كل خير وتبعد المصائب ونور في الوجه ادع الله ان يوفقك وأطلب والديك يدعون لك أكثر من أعمال الخير تبرع بما تستطيع به إذا تضايقت غير مكان جلوسك وخذ نفس عميق وامشي قليلاً حاول ان تنسى الماضي والمواضيع التافهه فالنسيان نعمه لاتجعلها عقبه في حياتك وتدمر تفكيرك وشبابك بسبب الظروف عندما تردد لنفسك انا فاشل انا فاشل أنا ماعرف هالشيء مع مرور الزمن ينطبق عليك عكس لمن تقول أنا ناجح واقدر اسوي وأملي بالله كبير وبحاول والحياه فرص وانا ذكي وبستغل الفرصه وفي ناس كثير نجحت وفلان كان عاطل واصبح يملك مؤسسه صغيره اصنع من نفسك إنسان ناجح ابحث عن طرق النجاح ........ اكتشف اغلاطك تكتشف سلبياتك وابدء بالتخلص منها تفاءل بالخير واحسن الظن بالله قال الله عز وجل : أنا عند ظن عبدي بي ، إن ظن خيرا فله وإن ظن شرا فله ادعو الله سبحانه وقد أخبر سبحانه في كتابه أنه قريب من عبده فقال : {وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون}( البقرة 186) وأخبر النبي - صلى الله عليه وسلم - أن ( أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء ) رواه مسلم تذكر ان الحياة مصاعب وعقبات لاتستسلم لها من اول وهله ومن بعض أسرار النجاح هو الفشل ان اردت تغيير حياتك انظرالى منهم أقل منك انظر الى صحتك التي انعمك الله بها و لاتنسى نعمة الإسلام والبصر ...... غير أفكارك تتغير حياتك د. إبراهيم الفقي : استمر حتى تحصل على هدفك إذا كنت تعاني من حالة نفسية سيئة واستسلمت لها ، فاعلم أنك قد تعاني يوماً من مرض ما ، حيث أثبتت الدراسات أن 90% من الأمراض العضوية أسبابها نفسية وما أكثر ما يثير الأعصاب مع بداية اليوم إلى آخره فكل ما يفكر فيه العقل يؤثر على أعضاء الجسم الخارجية ابتداءاً من التكشيرة مروراً بالعصبية نهاية بالاكتئاب ، وبالتالي تتأثر الأعضاء الخارجية ، هذا ما أكده هربرت سبنسر من جامعة هارفارد فى كتابه "العلاج بالطاقة". .......... حتى يكون لدينا نظرة سليمه تجاه الاشياء يجب علينا ان نتفادى المزالق الخمسة: الـلوم ، المـقارنه ، النـقد ،العـيش مع المـاضي ، ظاهرة الـ أنا احذر من هذه القنابل الموقوته كي لاتنفجر مستقبلاً الوسوسه - سوء الظن- الحسد- الحزن – إدعاء المعرفه في كل شي – المخدرات- اصحاب السوء -النظرة السوداء- العلمانين- الانانيه-التشاؤم طور نفسك بالقراءة في كتب تطوير الذات وهي سهله ومتوفره في النت بكثره ابحث عن سلبياتك بينك وبين نفسك لاترمي همومك على الآخرين فليس لك حق ان تضيق عليهم لاتفرغ حرتك وغضبك على الآخرين فهذا يدل على ضعف شخصيتك حاول ان تحل مشاكلك بنفسك وتوكل على الله اكثر من قراءة القرآن وتفسيره تزداد ثقافة وايماناً تابع المقالات الهادفه وحاول ان تناقش ابتعد عن الماضي وجميع مايذكرك بعلاقات محرمه سواء من مسجات او صور او نحوها قم بمسحها تجنب المعاصي والحسد وتمنى الخير لغيرك وقل الحمدلله على كل حال يقول تعالى :- { وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا (2) وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِبُ وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ } حاول ان تقراء تفسير هذه الآيه ...... الآن أتى دور التخطيط قسمته الى نوعين:- 1-النفسي السلبي انا فاشل لا اريد ان اعمل لا أملك شهادات فالراتب 2500 ريال لايكفيني قررت أترك وظيفتي اعرف وسيط سيوظفني بمكن آخر براتب اكثر ريما يستغرق الامر شهر ويمر شهر شهرين سنه سنتين ! وتخسر وقتك وخبرتك ورواتب ويصبح لديك فراغ وجلسة بيت ممله وروتين فاشل وتكثر المشاكل والسبب انك ماضمنت الوظيفة او صاحب الواسطه وخسرت وظيفتك ورواتب تقريبا 30 ألف ريال لمدة سنه وكان تقدر تستفيد سنه وتنتقل لشركة ثانيه ومن ثم تلغي عقد الشركه الأولى ... الإستعجال في بلوغ الغايه وتحقيق الرغبه من اخطر العوامل التي تسبب صدمه للنفس البشريه عند وقوع الفشل يريد الشخص ان يصبح من موظف الى مدير في ظرف سنه يريد شهادة ودورات مكثفه في اقل من ستة أشهر ويجهد نفسه كثيراً ينظر الى غيره ويقارن نفسه بمن هم أعلم منه خبرات وتحصيلاً علمياً لاشك ان الطموح جيد لكن بالتأني والصبر وصفاء النيه 2-النفسي الإيجابي حاول ان ترتب اولوياتك وتبحث عن الاهم مثلاً / أريد اليوم ان ابحث عن وظيفه وغداً سوف اخرج مع زملائي عندما تكون وظيفتي من الساعه 8 صباحاً الى الخامسة عصراً ارتاح قليلاً ومن ثم استغل وقتي بمعهد لتقوية لغتي الانجليزيه او حاسب آلي وأقتل فراغي يقول ابن القيم: من أعظم الأشياء ضرراً على العبد بطالته وفراغه ، فإن النفس لا تقعد فارغـة بل إن لم تشغلها بما ينفعها شغلته بما يضره . يجب ان اعدل نومي وجدولي كي استيقظ مبكراً النوم عامل مهم جداً ويمدك بطاقه وروح مرنه ........ أريد ان اكمل دراستي الجامعيه سوف انتسب سأبحث عن فرصة كي أكمل الماجستير سأحاول ان أبحث عن وظيفه مسائيه ويصبح لدي دخل إضافي سأفكر ان اعمل مشروع صغير لمستقبلي وابنائي سوف اقلع عن التدخين (الناجح محارب ) وسوف يقابل اعداء وحساد في شق طريق النجاح يقول الشاعر عداتي لهم فـضل علي ومنة = فلا أبعد الله عني الأعـــــاديا همو بحثوا عن زلاتي فاجتنبتها = وهم نامشوني فاكتسبت الأعاليا .......... الخلاصة / طور ذاتك وثق بنفسك وخطط لمستقبلك واستبدل كلمة مستحيل بـ يمكن ان افعل نصائح وحكم : 1- تذكر علاقتك بالله عز وجل وتقرب لله سبحانه . 2- ابتعد عن الغضب فلو سألت أغلب المحكومين بالقصاص عن السبب لقالوا الغضب . 3- بر الوالدين من اهم اسباب التوفيق في الحياه ودخول الجنه ان شاء الله 4- لسانك لا تذكر به عورة امرئ ... فكلك عورات وللناس ألسن .. الشافعي 5- من وعظ أخاه سرا فقد نصحه، ومن وعظه علانية فقد فضحه.الشافعي 6-للحاسد ثلاث علامات: يغتاب صاحبه إذا غاب ، ويتملق إذا شهد، ويشمت بالمصيبة لقمان الحكيم 7- إياك والسؤال فإنه يذهب ماء الحياء من الوجه.لقمان الحكيم 8- لا تجادل بليغاً ولا سفيهاً .. فالبليغ يغلبك والسفيه يؤذيك. 9-كذب من قال: إن الشر يطفئ الشر، فإن كان صادقا فليوقد ناراً إلى جنب نار فلينظر هل تطفئ إحداهما الأخرى؟ لقمان الحكيم 10- الجهل ليس عذرا، بل هو أصل المشكلة. إيرين بيتر 11- نحن نفكر فقط عندما تواجهنا مشكلة. جون ديوي 12- كل مشكلة قمت بحلها أصبحت قاعدة استعملتها بعد ذلك لحل مشاكل أخرى. رينيه ديكارت 13- لا يضيع شيء ذو قيمة إذا صرفنا الوقت الكافي في إتقانه. أبراهام لنكولن ودمتم بخير

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

🍓





💕



💕

• في صمتي حكاية ......... وللحديث بقية