| الأدارة ..♥ |
| ❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿ |
 |
|
#1
07-11-2021, 07:58 AM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
تعرف على أنواع الشاي وفوائده للبشر
يعتبر الشاي هو المشروب الأكثر استهلاكًا في العالم بعد الماء، حيث أن هناك العديد من أنواع الشاي المختلفة. وكل واحد منهم له أصوله الخاصة ، ونكهاته ، وفوائده الصحية.
وتساعد جميعها في إنقاص الوزن عن طريق زيادة معدل التمثيل الغذائي في الجسم، كما أنها تساعد في الحفاظ على صحة القلب، ونظرًا لوجود مضادات الأكسدة ، فهي مفيدة لصحة البشرة أيضًا. لذلك نشر موقع "ذا نيوز موشن" مجموعة من المعلومات حول فوائد الشاي للبشرة. * الشاي الأسود يقدم الشاي الأسود مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية لاحتوائه على مضادات الأكسدة والمركبات التي يمكن أن تساعد في تقليل الالتهابات في الجسم والوجه. *الشاي الأخضر نظرًا لأن الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، فهو مفيد لفقدان الدهون وتحسين وظائف المخ وصحة القلب، كما أنه يقلل من تهيج الجلد والاحمرار. *شاي أولونج نظرًا لوجود العديد من المركبات المفيدة للصحة في شاي الأولونج، فهو مفيد لخفض ضغط الدم، وفقدان الوزن، وتحسين النوم، وأمراض الأمعاء الالتهابية، ويحتوي على مضادات الحساسية التي تعالج مشاكل الجلد مثل الأكزيما. * الشاي البيور يزيد الشاي البيور من الطاقة، ويعزز صحة القلب، وينظف السموم والجذور الحرة ويساعد في إنقاص الوزن، ويحافظ أيضا على مرونة الجلد ويحارب الشيخوخة. * الشاي الأبيض أظهرت الدراسات أن الشاي الأبيض يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ومكافحة شيخوخة الجلد وحتى المساعدة في إنقاص الوزن، ولكن تختلف فوائد شاي الأعشاب تبعًا لنوع الشاي. - شاي البابونج والخزامى يساعدان في علاج الأرق. - شاي الكركديه و فراشة البازلاء الزرقاء غني بمضادات الأكسدة وجيدان حقًا للبشرة. - شاي النعناع والزنجبيل مفيد لعملية الهضم. 
  
الساعة الآن 07:16 PM
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي 
مواضيعيٌّ
.gif "100 (106)")
.gif "100 (109)")
.gif "5ajle (79)")
العرض العادي
