وكلوا واشربوا ولا تسرفوا

اكتشف باحثون من فنلندا معادلة غذائية يمكن أن تزيد من عمر الإنسان بنسبة20 بالمئة،
ويقولون إن الإنسان بمجرد أن يتبع نظاماً غذائياً لايُسرف فيه ويعتمد على نسب محددة من الغذاء وبخاصة الغذاء النباتي،
فإن ذلك سيساهم في خفض نسبة الكوليسترول ويخفض ضغط الدم،
وهذان هما السببان الرئيسيان للموت المفاجئ.
وسبحان الله تعالى الذي جعل عدم الإسراف عبادة يُثاب المؤمن عليها عندما أمرنا بذلك،
يقول تعالى:
(وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ)
[الأعراف: 31]،
ولو طبق الناس هذه الآية لاجتنبوا الكثير من الأمراض!

حور ,امير بكلمتى ,همس الروح معجبون بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ