فوائد بذور الخرفيش واضرارها

يعتبر مستخلص بذور الخرفيش والمعروفة باسم عشبة حليب الشوك علاج عشبي مشتق من نبات السلبين المريمي ، حيث يحتوي هذا النبات الشائك على أزهار أرجوانية مميزة وعروق بيضاء ، والتي تقول القصص التقليدية إن سببها سقوط قطرة من حليب مريم العذراء على أوراقها ، والمكونات النشطة في حليب الشوك هي مجموعة من المركبات النباتية المعروفة مجتمعة باسم سيليمارين . أهمية بذور الخرفيش يُعرف علاجها بالأعشاب باسم مستخلص شوك الحليب ، ويحتوي مستخلص حليب الشوك على كمية عالية من السيليمارين بين 65-80٪ التي تتركز من نبتة شوك الحليب ، ومن المعروف أن السيليمارين المستخرج من شوك الحليب له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات . في الواقع تم استخدامه تقليديًا لعلاج اضطرابات الكبد والمرارة ، وتعزيز إنتاج حليب الثدي ، والوقاية من السرطان وعلاجه ، وحتى حماية الكبد من لدغات الثعابين والكحول والسموم البيئية الأخرى ، وفيما يلي فوائد علمية من شوك الحليب . حليب الشوك يحمي الكبد غالبًا ما يتم الترويج إلى حليب الشوك لتأثيراته في حماية الكبد ، ويتم استخدامه بانتظام كعلاج تكميلي من قبل الأشخاص الذين يعانون من تلف الكبد بسبب أمراض مثل مرض الكبد الكحولي ومرض الكبد الدهني غير الكحولي والتهاب الكبد وحتى سرطان الكبد ، كما أنه يستخدم لحماية الكبد من السموم مثل الأماتوكسين ، والذي ينتج عن طريق فطر قبعة الموت ويكون مميتًا إذا تم تناوله . أظهرت الدراسات تحسنًا في وظائف الكبد لدى الأشخاص المصابين بأمراض الكبد الذين تناولوا مكملات شوك الحليب ، مما يشير إلى أنه يمكن أن يساعد في تقليل التهاب الكبد وتلف الكبد ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول كيفية عمله ، يُعتقد أن شوك الحليب يقلل من تلف الكبد الناجم عن الجذور الحرة ، والتي يتم إنتاجها عندما يقوم الكبد باستقلاب المواد السامة ، ووجدت إحدى الدراسات أيضًا أنه قد يؤدي إلى إطالة متوسط ​​العمر المتوقع للأشخاص المصابين بتليف الكبد بسبب مرض الكبد الكحولي ، ومع ذلك فإن نتائج الدراسات كانت مختلطة ولم تجد جميعها أن مستخلص شوك الحليب له تأثير مفيد على أمراض الكبد . منع تدهور الدماغ المرتبط بالعمر تم استخدام شوك الحليب كعلاج تقليدي للحالات العصبية مثل مرض الزهايمر ومرض باركنسون لأكثر من ألفي عام ، وتعني خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة أنه من المحتمل أن يكون وقائيًا للأعصاب ويمكن أن يساعد في منع تدهور وظائف المخ التي تعاني منها مع تقدمك في العمر ، وأظهرت الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات أن السيليمارين يمنع الضرر التأكسدي لخلايا الدماغ مما قد يساعد في منع التدهور العقلي ، وقد أظهرت هذه الدراسات أيضًا أن شوك الحليب قد يكون قادرًا على تقليل عدد لويحات الأميلويد في أدمغة الحيوانات المصابة بمرض الزهايمر . لويحات الأميلويد هي مجموعات لزجة من بروتينات الأميلويد التي يمكن أن تتراكم بين الخلايا العصبية مع تقدم العمر ، ويتم رؤيتها بأعداد كبيرة جدًا في أدمغة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر ، مما يعني أنه يمكن استخدام شوك الحليب للمساعدة في علاج هذه الحالة الصعبة ، علاوة على ذلك ، ليس من الواضح ما إذا كان شوك الحليب يمتص جيدًا بما يكفي للسماح بكميات كافية بالمرور عبر الحاجز الدموي الدماغي ، ومن غير المعروف أيضًا الجرعات التي يجب وصفها حتى يكون لها تأثير مفيد . أظهرت الدراسات الأولية التي أجريت على أنابيب الاختبار والحيوانات أن شوك الحليب له بعض الخصائص الواعدة التي قد تجعله مفيدًا في حماية وظائف المخ ، ومع ذلك فمن غير الواضح حاليًا ما إذا كان لها نفس التأثيرات المفيدة على البشر . بذور الخرفيش تحمي العظام هشاشة العظام مرض يسببه فقدان العظام التدريجي ، وعادة ما يتطور ببطء على مدى عدد من السنوات ويسبب ضعف وهشاشة العظام التي تنكسر بسهولة حتى بعد السقوط الطفيف ، تم عرض شوك الحليب في أنابيب الاختبار التجريبية والدراسات على الحيوانات لتحفيز تمعدن العظام وربما يكون وقائيًا ضد فقدان العظام ، نتيجة لذلك يقترح الباحثون أن شوك الحليب قد يكون علاجًا مفيدًا لمنع أو تأخير فقدان العظام لدى النساء بعد سن اليأس ، وفي الحيوانات ثبت أن شوك الحليب يحفز تمعدن العظام ، ومع ذلك فإن كيفية تأثيره على البشر غير معروفة حاليًا . بذور الخرفيش يحسن علاج السرطان لقد تم اقتراح أن التأثيرات المضادة للأكسدة للسيليمارين قد يكون لها بعض التأثيرات المضادة للسرطان ، والتي قد تكون مفيدة للأشخاص الذين يتلقون علاجًا للسرطان ، أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن شوك الحليب قد يكون مفيدًا في تقليل الآثار الجانبية لعلاجات السرطان ، وقد يجعل العلاج الكيميائي أكثر فاعلية ضد بعض أنواع السرطان ، وفي بعض الحالات ، يدمر الخلايا السرطانية ، ومع ذلك فإن الدراسات التي أجريت على البشر محدودة للغاية ولم تظهر بعد تأثيرًا سريريًا ذا مغزى على الأشخاص ، وقد يكون هذا بسبب عدم قدرة الناس على امتصاص ما يكفي للحصول على تأثير طبي ، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات قبل تحديد كيفية استخدام السيليمارين لدعم الأشخاص الذين يخضعون لعلاج السرطان . يعزز إنتاج حليب الثدي أحد الفوائد التي تم الإبلاغ عنها لشوك الحليب هو أنه يمكن أن يعزز إنتاج حليب الثدي لدى الأمهات المرضعات ، ويُعتقد أنه يعمل عن طريق إنتاج المزيد من هرمون البرولاكتين المنتج للحليب ، وجدت دراسة معشاة ذات شواهد أن الأمهات اللائي تناولن 420 ملغ من سيليمارين لمدة 63 يومًا أنتجن حليبًا أكثر بنسبة 64٪ من اللواتي يتناولن دواءً وهميًا ، ومع ذلك فهذه هي الدراسة السريرية الوحيدة المتاحة ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج وسلامة حليب الشوك للأمهات المرضعات . أضرار بذور الخرفيش يعتبر شوك الحليب بشكل عام آمنًا عند تناوله عن طريق الفم ، في الواقع وجدت في الدراسات التي استخدمت فيها جرعات عالية لفترات طويلة ، عانى حوالي 1 ٪ فقط من الأشخاص من آثار جانبية ، عندما يتم الإبلاغ عن الآثار الجانبية لعشب السلبين المريمي ، فهي عمومًا اضطرابات في القناة الهضمية مثل الإسهال والغثيان أو الانتفاخ . ينصح بعض الناس بتوخي الحذر عند تناول شوك الحليب ، وتشمل هذه النساء الحوامل حيث لا توجد بيانات عن سلامته عند النساء الحوامل ، لذلك يُنصح بتجنب هذا المكمل ، وأولئك الذين لديهم حساسية من النبات لأنه قد يسبب شوك الحليب رد فعل تحسسي لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من عائلة النباتات . قد تؤدي تأثيرات شوك الحليب على خفض نسبة السكر في الدم إلى تعريض مرضى السكري لخطر انخفاض نسبة السكر في الدم ، أولئك الذين يعانون من حالات معينة ، ويمكن أن يكون لحليب الشوك تأثيرات هرمون الاستروجين ، مما قد يؤدي إلى تفاقم حالات الحساسية للهرمونات ، بما في ذلك بعض أنواع سرطان الثدي . يعتبر شوك الحليب آمنًا بشكل عام ، ومع ذلك يجب على النساء الحوامل وأولئك الذين يعانون من الحساسية لعائلة نباتات والذين يعانون من مرض السكري وأي شخص يعاني من حالة حساسة للإستروجين ، طلب المشورة الطبية قبل تناولها ، يعتبر شوك الحليب مكملًا آمنًا يُظهر إمكاناته كعلاج تكميلي لمختلف الحالات ، بما في ذلك أمراض الكبد والسرطان والسكري ، ومع ذلك فإن العديد من الدراسات صغيرة ولديها عيوب منهجية ، مما يجعل من الصعب تقديم إرشادات حازمة حول هذا الملحق أو تأكيد آثاره ، بشكل عام هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث عالية الجودة لتحديد الجرعات والآثار السريرية لهذه العشبة الرائعة

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور