الأدارة ..♥ |
❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
عبق الأمومة والطفولــه ✿ يختص باحدث طرق التربيه ِِ ومايتعلق بالطفل من المشاكل وغ ـيرها وايجاد الـ ح ـلول المثلى لها ِِ وبتـ ع ـليم وثقافة الطفل﹂ ✿ |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
11 من أفضل الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
في هذا المقال 1 فوائد الحديد للطفل
الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك من العناصر الغذائية الهامة الذي يحتاج إليها خلال السنوات الأولى من حياته للتحفيز على النمو حيث قلة الحديد بالجسم ينتج عنه فقر الدم ( ما يسمى بالأنيميا)، فالجسم يحتاج إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين، الميوغلوبين اللذين يقومان بتوصيل الأكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم بواسطة الدم، من خلال مجلة رجيم سوف تخبرك من خلال المتابعة ما هي فوائد الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك ولماذا الحديد لازم للطفل؟. فوائد الحديد للطفل
الجرعة الذي يحتاج إليها طفلك من الحديد
أعراض نقص الحديد هل طفلك يحتاج إلى مكملات حديد؟ إذا كان طفلك يعاني بشكل ملحوظ من نقص الحديد تظهر عليه تلك الأعراض فهو يحتاج إلى مكملات حديد ولكن قبل إعطائه له يجب استشارة الطبيب، ومن أبرز تلك الأعراض:
فيما يلي قائمة بأفضل الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك اللحوم الحمراء من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
البيض والدواجن من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
المأكولات البحرية من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
السبانخ من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
زبدة الفول السوداني من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
التوفو من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
البرقوق من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
الحبوب من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
دقيق الشوفان من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
الفواكه المجففة من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
الحمص من الأطعمة المدعمة بالحديد لطفلك
الساعة الآن 09:46 AM
|