ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق المنتديات العامة ღ♥ღ ::.. > عبق تطوير الذات ✿

عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 21-04-2020, 12:10 AM
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 24-04-2024 (01:18 AM)
آبدآعاتي » 1,719,914[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
اركان الحياة المتزنة




عندما نتحدث عن الحياة المتزنة فلا اعني بها النجاح المادي فقط ولا الصحة الجيدة وليس ايضا بنيل اكبر عدد من الشهادات العلمية هذا فقط جزء من منظومة النجاح و لكن النجاح الحقيقي هو النجاح الذي يشمل الحياة بجميع الجوانب. نحن في الغالب نركز على جانب دون الاخر في حياتنا فتجدنا نركز على العلم على حساب الصحة و نركز على العمل على حساب العلم و الصحة على حساب شيء اخر .
اركان الحياة المتزنة

صحيح اذا كسبت جانب من هذه الجوانب فانت ناجح و لكن النجاح الاكبر يشمل كل هذه الجوانب تلك هي اركان الحياة المتزنة التي سنتحدث على كل ركن على حدى في هذه المقالة وهي سبعة اركان :
  • الركن الروحاني
يعتبر الركن الروحاني من بين اهم اركان الحياة المتزنة وهي تبين علاقتك مع الله سبحانه و تعالى ومدى ارتباطك فيه ويتجلى في :
  • حب الله تعالى عن طريق الامتثال باوامره و اجتناب نواهيه
  • حب الوالدين و طاعتهما
  • حب الناس
  • التسامح و الغفران فمن خلالهما تريح القلب من الغل و الحقد و الحسد وتريح العقل من التفكير فيما يرد اليك اعتبارك وماذا تفعل معه
  • العطاء بلا شروط بان تعطي دون ان تنتظر من احد ان يعطيك شيء فمثلا عندما تعطي شيئا لفقير فانك تشعر بسعادة انك اعطيته وساعدته وهنا سعادتك مستمرة باستمرارالعمل.
نجاحك في علاقتك مع الله يعطيك طمانينة جميلة و يعطيك القدرة على السير في الحياة بكل ثقة
  • الركن الصحي
حاول ان تحافظ على صحتك بشكل متوازن و اهتم بها جيدا حاول ان تلعب الرياضة ولو على الاقل مرتين في الاسبوع خذ اجازة كل فترة لتريح جسمك و عقلك من العمل احرص على نظام التغذية وتلبية جميع احتياجات الجسم الاساسية من مياه فيتامينات ….
اهتم بصحتك جيدا لانها ميزان سعادتك و راحتك فهي رصيدك في الدنيا فابتعد عن كل ما يؤثر على صحتك و فكر بايجابية لانها تعتبرجزء من الركن الصحي فانتبه الى تفكيرك و اجعله ايجابيا لان اي شيء تفكر فيه يتسع و ينتشر في حياتك
  • الركن الشخصي
هي ان تعرف بالتحديد ال اين انت ذاهب والام تخطط وما الذي ترمي اليه ولا عذر لك انك لا تعرف طريقك .فالرؤيا الواضحىة هي ان تعرف اهتماماتك في الحياة ما الذي يشغلك ما الذي تود تحسينه وماذا تريد ان تحققه سواء كان ذلك في عملك او في علمك او في اسرتك
احرص دائما على التحسين المستمر عن طريق القراءة لانها تحسن من قدرات الفرد و تكسبه خبرات لا يستطيع تحصيلها في عمره الى جانب تطوير الذات. اكتساب مهارات جديدة ….
الخروج عن روتين العمل و اعطاء الجانب الشخصي حقه من المتعة و الراحة و الاسترخاء الى جانب التركيز على تنمية المهارات الخاصة و الموارد الذاتية يعتبر امرا ضروريا للنجاح
  • الركن العائلي
سواء مع والديك او اخوتك مع عماتك ابناء اعمامك هذه علاقة عائلية كبيرة فاحرص على الاهتمام بتحسين و تعزيز هذه العلاقات الاسرية لان نجاح العلاقات ايضا انجاز
فالركن العائلي من اهم الاركان فلو ان انسانا غير مستريح في حياته من المستحيل ان يكون ناجحا
اسمعهم اعطهم جزء من وقتك اقض معهم اكبر وقت ممكن احترمهم يحترموك و عش في ضلال الحب معهم
  • العلاقات الاجتماعية
تتكون من علاقتك الاجتماعية و القدرة على الاتصال مع الاخرين الذي يعتبر من اهم اسس الركن الاجتماعي الذي يكمن في تقبل نفسك و الاخرين عن طريق الابتسامة لانها تزيد الالفة و الحب و تبادل المشاعر بين الناس و تساعد في تقبلك للعالمي الخارجي و تقبل العالم الخارجي لك
و لكي يزيد اتصالك مع الاخرين لابد ان تنصت اليهم بقلبك و مشاعرك حتى يعلمو بانك منهم و كانهم اهم الناس في حياتك في ذلك الوقت
و لكي يكون هذا الاتصال فعالا لابد ان تتصل بتفسك قبل كل شيء و تعلم المفهوم الذاتي وان داخل االمفهوم الذاتي اعتقاد وداخل الاعتقاد مبدا وداخل المبدا وجهة نظر تجاه الاشياء فانت خرجت للعالم الخارجي بادراك و مبادئ مختلفة تماما عنهم
إن علاقتك بالمجتمع حين تكون طيبة فإنك تعيش حياة متزنة …لأن الإنسان كائن اجتماعي بطبعه ، ولقد خلقنا الله جميعا لنتعارف ونتعاون على تعمير الأرض ،ألم يقُل سبحانه و تعالى : ” وجعلناكُم شُعوبا ًوقبائل لِتَعارفوا” ؟!! إذن ينبغي أن يكون لك أصدقاء ؛ ولكن بشرط أن تنتقيهم كما تنتقي أطايب الثمَر
  • الانجاز المهني
يتكون من اهدافك المهنية تميزك في مهنتك تحسين مهاراتك المهنية فعليك ان تحب عملك و تحسن فيه وان كان بسيطا و عمله بطريقة حسنة وبكفء فالعمل عبارة عن سلالم فعليك ان تجتاز السلمة الاولى حتى تصل لما تحب و لما تريد
و عليك ان تدعم نفسك بالدراسات المناسبة و بالعلاقات المفيدة لك و ان صعب عليك الامر فعليك الالتزام بالصبر و بالرضا و لتوكل على الله سبحانه و تعالى فهو خير وكيل فالله يعدك لاجتياز جميع خطوات حياتك و ان صعبت ان صبرت و رضيت على التحديات و الصعوبات ستصل الى مبتغاك
لابد ان ترضى عن عملك فاذا رضيت كنت مستمتعا ولكن عندما تكون في عملك غير راضي فلن تنجز في عملك ولن تستمتع به
اعمل و اجتهد لاخر يوم في عمرك و اترك في الدنيا بصمة لك و كن انت النجاح و اجعل النجاح فيك تصبح متميزا و لكي تصل لمبتغاك عليك ان تحب عملك و تحسن فيه
  • الركن المادي
تاكد من انك مرتاح ماديا اي ان تكون مبسوطا بدخلك وان لم تكن سعيد فعليك بالعمل والسعي وراء الرزق و تعلم كيف تستثمر المال و لا تضيعه هباء فالانسان الجيد هو الذي يجيد استثمار ماله جيدا فابحث عن طريقة او عن فكرة لتغير من دخلك عن طريق تحسين من مهاراتك و معلوماتك
تعلم ان تستثمر من وقتك فاستغل كل لحضة في حياتك و انظر لمهاراتك و ايقظ قدراتك و عليك بتحريك التحديات الى مهارات والى روعة والى قوة فلا تضيع ساعات يومك دون معرفة جديدة و بلا عمل
فابحث و فتش و اعرض خدماتك جهز نفسك للتميز تطلع للافضل و تاكد ان الله سبحانه و تعالى لن يضيع اجر من احسن عملا
الاتزان بين الاركان السبعة : يفعل الانسان يوميا افعالا روحانية ( الصلاة الدعاء….) اخرى شخصية ( اكل شرب نوم تعليم…) بعض الاعمال المهنية المادية فالانسان يفعل كل هذه الافعال يوميا ولو لم يكن واعيا بهذه الاعمال و هذه الاعمال من الاركان السبعة فعلينا وضعهم في الفعل و لكي يكون الانسان متزنا تماما في الاركان السبعة و تحسن نفسك فيهم فعليك ان تكون اهدافك في الاركان السبعة واضحة تماما بالنسبة لك و العمل عليه و لكي تعرف مستواك في كل ركن و تحديد اهدافك اسال نفسك 4 اسئلة
  • اين انت بالنسبة لكل ركن
  • ماذا تريد اي ما هي اهدافك لكل ركن
  • لماذا تريد تحقيق هذه الاهداف
  • متى تريد تحقيقها
كتب عن الحياة المتزنة
  • كتاب مبادئ النجاح للكاتب جاك كانفيلد
  • كتاب الطريق الى النجاح للكاتب د . ابراهيم الفقي
  • كتاب معنى الحياة للكاتب الفريد ادلر
  • كتاب سيطر على حياتك د ابراهيم الفقي




مواضيع : مـخـمـلـيـة


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ مـخـمـلـيـة على المشاركة المفيدة:
قديم 21-04-2020, 12:15 AM   #2


الصورة الرمزية ســـــآرﮪ /✿
ســـــآرﮪ /✿ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1039
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » يوم أمس (04:01 AM)
آبدآعاتي » 5,660[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 21-04-2020, 12:25 AM   #3


الصورة الرمزية رهينة الماضي
رهينة الماضي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (02:36 AM)
آبدآعاتي » 1,462,593[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام 
 
افتراضي رد: اركان الحياة المتزنة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رهينة الماضي






الف شكر اخي تاجر الاحزان على التوقيع الرائع









رد مع اقتباس
قديم 21-04-2020, 12:36 AM   #4


الصورة الرمزية شغف
شغف غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1646
 اشراقتي » Apr 2020
 كنت هنا » 19-06-2023 (08:59 AM)
آبدآعاتي » 19,332[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: اركان الحياة المتزنة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 21-04-2020, 12:44 AM   #5


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » 09-05-2024 (01:52 AM)
آبدآعاتي » 1,581,077[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: اركان الحياة المتزنة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : همس الروح



رد مع اقتباس
قديم 21-04-2020, 06:02 AM   #6


الصورة الرمزية حسن الوائلي
حسن الوائلي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 68
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (01:39 AM)
آبدآعاتي » 1,569,679[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة وكتابة الخواطر
 اقامتي »  العراق .. واسـط
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يـــاايها الطرف الخجولُ قتلتني
لله درُك قـــــــــــــاتــــــــــلآ وخجــــــولا
من ذا سينصفني فاصبحُ قاتلآ
واراك مــــابين الحـــــروفِ قتيلا
 الاوسمة »
وسام سراج العبق وسام وسام ملوك العبق وسام 
 
افتراضي رد: اركان الحياة المتزنة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حسن الوائلي












رد مع اقتباس
قديم 21-04-2020, 06:24 AM   #7


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (09:29 PM)
آبدآعاتي » 3,462,514[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر # التصوير
 اقامتي »  قلب أبي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام قيثارة حرف 
 
افتراضي رد: اركان الحياة المتزنة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل




لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام






رد مع اقتباس
قديم 21-04-2020, 04:48 PM   #8


الصورة الرمزية وتين
وتين متواجد حالياً

 
 عضويتي » 47
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (12:22 AM)
آبدآعاتي » 1,577,754[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام المئوية الخامسة بعد المليون 
 
افتراضي رد: اركان الحياة المتزنة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 25-04-2020, 04:42 AM   #9


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 24-04-2024 (01:18 AM)
آبدآعاتي » 1,719,914[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام ملكة العبق وسام وسام سراج العبق وسام الهمة والنشاط 
 
افتراضي رد: اركان الحياة المتزنة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 28-04-2020, 07:33 PM   #10


الصورة الرمزية مانسيتك
مانسيتك متواجد حالياً

 
 عضويتي » 35
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (11:39 PM)
آبدآعاتي » 634,568[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لـِ العابرين في حياتنا يوماً
بلا رسائل وداع ..
‏لـِ الذكريات التي تتعايش
مع أحلامنا سراً ..
‏الوفاء .. حكاية
تعني البقاء
وإن كنت وحيداً ..
 الاوسمة »
وسام 8 مليون مشاركة وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: اركان الحياة المتزنة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مانسيتك



/

هادئون جداً وراضون بما كتبهُ الله لنا
حتى لو كان وجعاً يقتلُنا ،
فَالحمدلله دائماً ..



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
حجاب المرأة المسلمة رفيق الالم اسلَامِي هُو سِرُّ حَيَّاتِي✿ 44 13-02-2024 03:31 PM
جمال الحياة مرافئ الذكريات عبق العام ✿ 22 12-01-2024 08:04 PM
أسس الحياة الطيبة للأستاذ أحمد أمين حسن الوائلي عبق العام ✿ 24 24-12-2023 07:56 PM
عيش الحياة ببساطة للحصول على الحياة السعيدة رفيق الالم عبق تطوير الذات ✿ 31 18-12-2023 07:07 AM
$$ التحدي $$ لمواجهة صعوبات الحياة: تمتع بهذه السمات الشخصية! مـدى موده ورحمه✿ 22 27-11-2023 09:51 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.