|
|
|
| |
عضويتي
»
735
|
|
اشراقتي
»
Jun 2018
|
|
كنت هنا
»
اليوم (03:24 AM)
|
|
آبدآعاتي
»
1,719,898[
+
] |
|
مواضيعي
»
11932
|
|
نقآطي
»
199183367
|
|
هواياتي
»
|
تم
شكري
»
70,465
 |
شكرت
»
49,798
 |
رصيدي
»
6288
 |
نقاط التحدي
»
0
 |
تلقيت
» 58991
 |
ارسلت
»
76106
 |
موطني
»
|
جنسي
»
|
مُتنفسي هنا
»
|
مزاجي:
|
|
|
| |
|
قشر البصل يحتوي على الكيرستين
غالباً ما نعمد إلى تقشير البصلة قبل تقطيعها أياً تكن وجهة الإستعمال ورمي القشور، إلا أنه على ما يبدو فإننا بذلك نقترف خطأ فادحاً. فقد وجد الباحثون أن تلك القشرة المهملة تحتوي على كنز من الفوائد، لا سيما antioxidants أي المواد المضادة للأكسدة.
فالقشرة تحتوي مستوى عال من مضادات الأكسدة، أعلى بكثير من الموجودة في البصل نفسه وهذا يجعله مضادا حيويا، ومضادا للميكروبات، ومطهرا طبيعيا لأن له محتويات غذائية مفيدة.
كما يشير الخبراء إلى أن قشر البصل يحتوي على الكيرستين الذي يساعد في السيطرة على ضغط الدم ومنع انسداد الشرايين. وهو معبأ بالألياف ومركبات الفينولية التي تساعد في الوقاية من مرض الشريان التاجي .
إلى ذلك تخفف قشور البصل من مشاكل الجهاز الهضمي وبعض أنواع السرطان وداء السكري 2، وفقاً لما ذكرته مجلة العلم. فالمركبات الفينولية في البصل تقوم بمنع مرض الشريان التاجي وخصائص مضادة للسرطان.
كيفية استعماله:
أما لجهة كيفية استعماله لا سيما وأنه قاسِ في معظم الحالات، فإليكم بعض الطرق المفيدة:
-الطريقة الأسهل لاستخدام قشر البصل والحصول على فوائده هي إضافة عدد قليل من قشر البصل إلى الحساء والصلصة وتركها في الحساء حتى ينضج بشكل صحيح.
-يمكنك أخذ القشر ونقعه في الماء وتناوله.
-كما يمكن شرب شاي قشر البصل، بعد تركه منقوعا في الماء الدافئ لبعض الوقت
|
4 أعضاء قالوا شكراً لـ مـخـمـلـيـة على المشاركة المفيدة:
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ امير بكلمتى على المشاركة المفيدة:
|
|
|
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ إحساس إنسان على المشاركة المفيدة:
|
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
|
|
|
تعليمات المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
| الموضوع |
كاتب الموضوع |
¬ آلمنتدى ✿ |
مشاركات |
¬ آخر مشآرگة ✿ |
|
فوائد البصل المشوي
|
رهينة الماضي |
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ |
18 |
27-01-2024 02:37 AM |
|
فوائد البصل المشوي
|
أمل |
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ |
25 |
18-01-2024 03:11 AM |
|
فوائد البصل للصحة
|
فريال سليمي |
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ |
24 |
30-07-2023 12:12 PM |
|
فوائد قشر البصل للرحم
|
مـخـمـلـيـة |
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ |
23 |
10-05-2023 09:01 PM |
|
فوائد قشر البصل المغلي
|
حكآية روح |
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ |
16 |
24-01-2023 12:39 AM |
الساعة الآن 03:46 PM
|
30-11-2022, 07:13 PM
.gif "100 (106)")
.gif)
العرض العادي
