| الأدارة ..♥ |
| ❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| موده ورحمه✿ سلوكيات الح ـياه الزوجيه ِِ وطريقة التعامل بين الزوجين ﹂ ✿ |
 |
|
#1
02-07-2022, 07:51 PM
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الخطوات للتخلص من الطاقة السلبية في زواجك
الخطوات للتخلص من الطاقة السلبية في زواجك -حافظي على ترتيب المنزل وتخلصي من الفوضى يجب عليكِ ترتيب المنزل والتخلص من الفوضى، وكذلك التخلص من كل الأشياء المكروهة بالداخل، وهذا لا ينطبق على فوضى الأشياء على المكتب أو الطاولة فقط، وإنما الأشياء التي تسبب فوضى في العلاقة أيضاً. والأشياء التي يمكن أن تسبب فوضى العلاقة هي الكلمات الصغيرة التي من شأنها أن تؤدي إلى فوضى كبيرة، وفيما يلي بعض الأفعال التي كلما قل استخدامها كان ذلك أفضل: • الإشارة بإصبع الاتهام للطرف الآخر. • انتقاد الطرف الآخر على الدوام. • إحباط معنويات الطرف الآخر وهز ثقته بنفسه. -أفسحي المجال للشريك ليعيش حياته الخاصة العلاقات السوية تحتاج مساحة للطرف الآخر لعيش حياته بحرية والتنفس قليلاً، لذا يجب عليكِ تقسيم الحدود والمسافات مع شريك حياتك؛ لأن هذا سوف يساعد في ممارسة كل منكما لنشاطاته الخاصة، والتعبير عن وجهات نظره بحرية، فالعلاقات الجيدة ستزدهر من خلال إعطاء الطرف الآخر الاهتمام والثناء والعاطفة والتقدير مع بعض الضحك وخفة الظل. -تصرّفي بشكل لائق وانتبهي لتصرفاتك يجب أن تراعي نبرة صوتك أثناء الحديث، وطريقتك في قول ما تريدين، كما يجب عليكِ التخلص من القلق؛ لأن طاقة القلق المتكررة والمستمرة يمكن أن تشير إلى وجود أنماط معينة يجب تغييرها في العلاقة، ومن أبرز التصرفات التي قد تسبب الطاقة السلبية بين الزوجين أيضاً هي كثرة النقد، لا سيما حين يتم الانتقاد بنبرة صوتية مزعجة. -اخلقي جواً من المتعة والمرح ومارسي الأنشطة المشتركة مع عائلتكِ يمكن التخلص من ملل وسلبية العلاقة من خلال قضاء بعض الوقت مع الزوج والقيام بأنشطة ممتعة معه؛ لأن هذا من شأنه أن يقوي التواصل بينكما ويفسح المجال لمزيد من الإيجابية. كما أنّ خلق جو من المتعة والمرح والضحك يكون طريقة رائعة لمواجهة السلبية في العلاقة، لذا لا مانع من إلقاء النكات وبعض الفكاهة من وقت لآخر أثناء اليوم، أيضاً يعد مشاركة الطرف الآخر نشاطات مثل التمارين الرياضية، أو القيام بحمية غذائية واتباع نظام غذائي صحي، كلها أمور تساعد في التخلص من السلبية تماماً. وينصح أيضاً بأن تبحثي عن هواية أو اهتمام مشترك بينك وبين زوجك؛ لأن هذا لن يؤدي لتخفيف السلبية بينكما فحسب، بل سيبني الثقة وسيضفي الكثير من الوقت الممتع بينكما. 
الساعة الآن 10:17 AM
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي 
مواضيعيٌّ
العرض العادي
