اعراض النقرس المبكرة وطرق الوقاية منها

اعراض النقرس المبكرة وطرق الوقاية منها

.
اعراض النقرس المبكرة وطرق الوقاية منها نتعرف عليها في هذا الموضوع و الذي أفاد أن مرض النقرس نوع من التهاب المفاصل يتميز بنوبات ألم حاد فجائية وغيرها من الأعراض التالية:
اعراض النقرس المبكرة:
ألم حاد في المفاصل: يؤثر النقرس، بشكل عام وأساسي، على المفصل الكبير في إبهام كف القدم، لكنه قد يؤثر أيضا على مفاصل أخرى في كف القدم، الكاحلين، الركبتين، اليدين والحوض.
التهاب واحمرار: ينتفخ المفصل المصاب (أو المفاصل المصابة)، يحمَرّ ويصبح شديد الحساسية.
أسباب النقرس:
عوامل تتعلق بنمط الحياة: تناول كميات مفرطة من المشروبات الضارة.
مشكلات طبية: ضغط الدم المرتفع، السكري، فرط كوليسترول الدم، فرط شحميات الدم، تصلب الشرايين.
أدوية معينة: تناول بعض الأدوية التي تحتوي على الثيازيد، والأسبرين.
التاريخ العائلي: تاريخ عائلي من الإصابة بالنقرس.
السن والجنس: النقرس أكثر انتشار بين الرجال، بينما تظهر أعراض وعلامات النقرس عند النساء، على الغالب، في "سن اليأس".
طرق الوقاية من النقرس:
التقليل من تناول اللحوم الحمراء وفواكه البحرية (المأكولات البحرية).
الامتناع عن تناول المشروبات الضارة.
الإكثار من تناول منتجات الحليب قليلة الدسم.
الإكثار من تناول الكربوهيدرات المركبة، كالخبز من الحبوب الكاملة.

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

الف شكر اخي تاجر الاحزان على التوقيع الرائع