ننتظر تسجيلك هـنـا


 

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ إعْلَاَنَاتُ عَبق الياسمين ❆  

..{❀ فعاليات عبق الياسمين ❀ }~
 
 

..{♛ الاعلان والتسجيل بدورة الوسائط الاحترافيه مع أنوثة ديزاين ♛ }~
   


♥ نَبْضْ قَلَوبِڪـمْ ♥



عبق الطـب الحديث والصحة العامة ✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿

إضافة رد
#1  
قديم 10-10-2019, 12:43 AM
اميرة الروح غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1417
 اشراقتي » Oct 2019
 كنت هنا » 10-10-2019 (07:17 PM)
آبدآعاتي » 494[ + ]
 مواضيعي » 13
 نقآطي » 5488
هواياتي » اهتم في المنتديات والثقافة العامة والاطلاع بنية الاجر والثواب
تم شكري »  7
شكرت » 1
رصيدي » 0
تلقيت »  33
ارسلت » 38
موطني » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
47 أطعمة تنشط حرق السعرات وتنسف دهون البطن





أطعمة تنشط حرق السعرات وتنسف دهون البطن

يعتبر تراكم الدهون حول البطن أصعب تحدي أمام الراغبين في الحصول على جسم مثالي ، ومع ذلك فإنه يمكن الحصول عليه بالمواظبة على التمارين الرياضية وتناول الطعام الصحي .
وكشف موقع ” هيلث ” عن 5 أطعمة تساعد على نسف دهون البطن مع النشاط البدني ، وذلك على النحو التالي :
1-الأفوكادو : يساعد على تنشيط حرق السعرات الحرارية ونتائجه فعالة لدى الرياضيين .
2-الشوفان : يساعد على الشعور بالإمتلاء فضلاً عن الالياف والعناصر الغذائية .
3-الفستق : منخفضة السعرات الحرارية وتمد الجسم بالدهون الصحية .
4-الفول : يساعد على الشبع لساعات طويلة وغني بالبروتينات والألياف .
5-بذور الشيا : ينصح بها للراغبين في الرشاقة إذ تساعد على تحفيز الحرق .




رد مع اقتباس
قديم 10-10-2019, 12:53 AM   #2


الصورة الرمزية ســـــآرﮪ /✿
ســـــآرﮪ /✿ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1039
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » اليوم (01:39 PM)
آبدآعاتي » 5,571[ + ]
 مواضيعي » 0
 نقآطي » 15264
هواياتي »
 اقامتي »  
تم شكري »  37
شكرت » 37
رصيدي » 0
تلقيت »  124
ارسلت » 2
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 10-10-2019, 06:44 AM   #3


الصورة الرمزية زائرة الصباح
زائرة الصباح متواجد حالياً

 
 عضويتي » 46
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (09:34 AM)
آبدآعاتي » 28,589[ + ]
 مواضيعي » 103
 نقآطي » 406925
هواياتي » كل شئ جميل
 اقامتي »  
تم شكري »  935
شكرت » 1,708
رصيدي » 0
تلقيت »  180
ارسلت » 256
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: أطعمة تنشط حرق السعرات وتنسف دهون البطن




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : زائرة الصباح


روز وعطر الجنوب وردة ذات حسن نجمات في شريان قلبي







رد مع اقتباس
قديم 10-10-2019, 03:26 PM   #4


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » يوم أمس (11:58 PM)
آبدآعاتي » 477,703[ + ]
 مواضيعي » 3089
 نقآطي » 5437409
هواياتي »
 اقامتي »  وطن السكون
تم شكري »  8,078
شكرت » 8,743
رصيدي » 0
تلقيت »  8568
ارسلت » 13383
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: أطعمة تنشط حرق السعرات وتنسف دهون البطن




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مـخـمـلـيـة

مشكووورةريماس دمتِ كـ عطر لاينضب

عيون الريم خالد العصواني
عطآئكم وصل الوفاء مداده
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 10-10-2019, 05:13 PM   #5


الصورة الرمزية إحساس إنسان
إحساس إنسان غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1043
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » اليوم (01:23 AM)
آبدآعاتي » 24,576[ + ]
 مواضيعي » 47
 نقآطي » 941441
هواياتي »
 اقامتي »  
تم شكري »  505
شكرت » 387
رصيدي » 0
تلقيت »  1584
ارسلت » 2254
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام  1 
 
افتراضي رد: أطعمة تنشط حرق السعرات وتنسف دهون البطن




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : إحساس إنسان





رد مع اقتباس
قديم 16-10-2019, 03:05 PM   #6


الصورة الرمزية حبك مخلد بقلبي
حبك مخلد بقلبي غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (01:10 AM)
آبدآعاتي » 196,001[ + ]
 مواضيعي » 5382
 نقآطي » 1581620
هواياتي » النت وقراءة الشعر والخواطر
 اقامتي »  باارض الله الواسعه
تم شكري »  3,317
شكرت » 3,145
رصيدي » 0
تلقيت »  6824
ارسلت » 1756
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: أطعمة تنشط حرق السعرات وتنسف دهون البطن




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : حبك مخلد بقلبي





الله يفرجه عنك ياعراق
بردا وسلاما يابلادي





ا
مواضيع : حبك مخلد بقلبي



رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 11:27 PM   #7


الصورة الرمزية الشاهين
الشاهين متواجد حالياً

 
 عضويتي » 695
 اشراقتي » May 2018
 كنت هنا » اليوم (03:20 PM)
آبدآعاتي » 220,561[ + ]
 مواضيعي » 535
 نقآطي » 2561158
هواياتي » السباحة والنت
 اقامتي »  سويسرا
تم شكري »  3,402
شكرت » 1,818
رصيدي » 0
تلقيت »  2164
ارسلت » 3958
موطني » دولتي الحبيبه Iraq
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام  1 وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: أطعمة تنشط حرق السعرات وتنسف دهون البطن




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : الشاهين



شكرا إمبراطورة التصميم ياسمين ع الرمزية والتوقيع والوسائط



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

Forum Jump

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
تخلصي من دهون البطن بطرق بسيطة حكآية روح عبق حـــــــواء 9 20-09-2019 07:14 PM
وصفة الليمون والكمون لازالة دهون البطن حبك مخلد بقلبي عبق حـــــــواء 9 28-07-2019 05:29 PM
أطعمة تخلصك من دهون بطنك نهائيا عيونك دنيتي عبق الطـب الحديث والصحة العامة ✿ 16 27-07-2019 03:01 AM
تخفيف الوزن الزائد نسر الشام عبق الطـب الحديث والصحة العامة ✿ 7 20-07-2019 03:42 PM
تراكم دهون البطن له علاقة بالكآبة نسر الشام عبق الطـب الحديث والصحة العامة ✿ 6 30-09-2018 07:52 PM


الساعة الآن 03:26 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.