فن ادارة الغضب

أحيان تناتبك الرغبة للكتابة في حينها . أمورا كثيرة تستوقفنا أينما كنا وأينما حللنا

كثيرا ما اكون في نقاش مع صديق أو قريب ... أو عند قراءة موضوع ما او مشاهدة منظرا او ......فتتبلور فكرة تخطر ببالي . وأحب ان اطرحها وأكتب عنها

لا أحبذ أن تمر هكذا ربما قد أكسب من خلالها رأي القراء فقد أجد من يؤيدني وقد اجد من يُخالفني مع اعطاء البديل

فالاختلاف لا يفسد للود قضية .
فاءن كتبت عن الغضب او سوء الكلمة او الظلم... وركزت على واحدة منهما هذا لا يعني انك ظالم او تغضب بسرعة او ان كلامك لا يخلو من الطيبة لسماح الله .... او أنك البطل الذي لأجله حررت مقالي .
اوليس كان الوحي ينزل على نبينا عند كل الأحداث والوقائع التي كانت تحدث في مجتمعه .
أوليس تميز بعض اهل العلم بظاهرة الاستطراد وهاي كانت متوفرة لدى الشيخان ابن تيمية وابن القيم رحمة الله عليهم .
حينما كان يتحدث الشيخان عن ظاهرة ما كانت تستوقفهم بعض الامور المتشعبة التي قد لا تكون لها علاقة بالطرح المعالج

ولكنها تُضاف الى مواضيعهم من باب الاستطارد .
فكذلك الكاتب تستهويه كل الظواهر ليكتب عنها .
كلنا وجُلنا قد يقع في الخطأ فنحن لسنا معصومين من الخطأ

والغضب شيئ مستفز للغاية والكثير منا يجهل فن ادارة الغضب ولهذا النبي صلى الله عليه وسلم وضع أداب قيمة حينما يغضب الانسان يوضح فيها طريقة التحكم في الغضب وهي لا تنجح الا اذا انت اقتنعت بها ودوامت على تكرارها عند كل غضب لتصبح عادة

اول شي: الاستعاذة بالله

ثانيا : كما جاء في حديث نبينا صلى الله عليه وسلم :
(إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع )
ثالثا : ترك المخاصمة والسكوت

يخاطبني السفيه بكل قبح : فأكره أن أكون له مجيبا
يزيد سفاهة وأزيد حلما : كعود زاده الإحراق طيبا

عن ابن عباس -رضي الله عنهما -عن النبي -صلى الله عليه وآله وسلم- أنه قال ( علموا وبشروا ولا تعسروا وإذا غضب أحدكم فليسكت )


رابعا : الوضوء
عن عطية السعدي -رضي الله عنه - قال : قال رسول الله -صلى الله عليه وآله وسلم- ( إن الغضب من الشيطان ؛ وإن الشيطان خلق من النار ، وإنما تطفأ النار بالماء فإذا غضب أحدكم فليتوضأ )
وأخيرا خامسا : استحضار الأجر العظيم لكظم الغيظ
فمن استحضر الثواب الكبير الذي أعده الله تعالى لمن كتم غيظه وغضبه كان سببا في ترك الغضب والانتقام للذات وبهيك بيكون استطاع التحكم بذاته ونال الثواب من عند الله عزوجل .


جميل ان تعالج الأمور بالتروي والقليل من الصبر

جميل ان تعالج الأمور داخل أسوارنا نسمع من هذا ومن ذاك لتحل أمورنا بشكل جميل ونخرج بقلوب صافية بعيدا عن اي حقد أوغل

جميل أن نقبل النصيحة فيما بعضنا

والأجمل من هذا ان نكون احبة ونعطي صورة جميلة للحب .




حصريا وبقلمي

سليدا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور