👩🏻⚕|| فوائد العنب الأحمر.
ـ~~~~~~~~~
🍇|| للبشرة وحماية الجسم من الامراض.
يوجد من العنب الأحمر تقريبا 200 نوع في كل أنحاء العالم وله استخدامات وفوائد عديدة جدا , فهو يستخدم في صناعة والمربى، الهلام، عصير العنب.
يحتوي العنب الأحمر على سعرات حرارية أقل من العنب الأخضر, بالاضافة الى كميات من*الفيتامينات A و C و B6 والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفوسفور والفولات والمغنيسيوم والسيلينيوم. الفلافونويدات حيث تعد هي أقوى مضادات الأكسدة الموجودة في العنب التي تساهم في صحة العين.
🍇|| فوائد العنب الأحمر محاربة الشيخوخة.
بذور العنب الأحمر و قشوره تحتوي على عنصر ريسفيراترول الذي له دور في مكافحة الشيخوخة. حيث ريسفيراترول *يعتبر من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على الحفاظ على صحة الجلد.
🍇|| مقاوم للجراثيم و البكتيريا.
العنب الأحمر له خصائص مضادة للجراثيم و للفيروسات. وبالتالي، فإنه يحميك من العديد من الالتهابات. كما أن الخصائص المضادة للفيروسات مفيدة أيضا لمكافحة فيروس شلل الأطفال وفيروس الهربس البسيط.
🍇|| العنب الاحمر لصحة الجلد.
العنب وبذوره يحتوي على كمية عالية من المواد المضادة للاكسدة. فهي أقوى ب 50 مرة من فيتامين E و 20 مرة أقوى من فيتامين C. وهذا يساعد على حماية البشرة من التلوث والضرر.
ويعد العنب الاحمر مفيد أيضا في إصلاح الكولاجين.
🍇|| امراض الكلى.
العنب الأحمر مفيدة للحد من حمض اليوريك. الذي تخرجه الكلية , بواسطة العنب الأحمر يتم التحكم بضغط الكلية بشكل جيد.
🍇|| مرض الزهايمر.
ريسفيراترول المتواجد في العنب الاحمر يعد مكون حيوي له و مفيد لعلاج مرض الزهايمر و مفيد للأمراض العصبية.
🍇|| يحسن البصر.
العنب الأحمر يعتبر مصدر غني بمضادات الأكسدة القوية حيث يعمل على حماية العين وتقوية البصر.
🍇|| علاج الحساسية.
العنب الأحمر يحتوي على عنصر الفلافونويد المعروف باسم كيرسيتين. له تأثير مضادات الهيستامين مع تأثير مضاد الأكسدة. وبالتالي، وهذا مفيد لعلاج العديد من الحساسية.
🍇|| العنب الاحمر لصحة القلب.
العنب الاحمر يحتوي على مضادات الأكسدة مثل أسبوليفينولز، الفلافونويدات و ريسفيراترول. هذه تساعد على تقليل خطر ارتفاع الكوليسترول في الدم، وارتفاع ضغط الدم، جلطات الدم والأمراض المرتبطة بالقلب.
❤| دمتم سالمين.
24-02-2022, 11:20 PM
عضويتي 
مواضيعيٌّ
العرض العادي
