علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم

🍃علمنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نردد كلمات قبل النوم وهي:

(اللهم إني أسلمتُ وجهي إليك وفوضّتّ أمري إليك وألجأتُ ظهري إليك رغبة ورهبة إليك لا ملجأ ولا منجى منك إلا إليك آمنتُ بكتابك الذي أنزلت وبنبيك الذي أرسلت) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم.


🍃تأمل معي كم تحوي هذه الكلمات من تفريغ لهموم وشحنات ومشاكل اجتماعية تراكمت طيلة اليوم !
وكم تحوي من اطمئنان واستقرار نفسي لمن يقولها قبل أن ينام.

🍃وهذا ما يؤكده العلم الحديث ، ترديد كلمات قبل النوم يساعد في تهدئة النفس✨💫

سما الموج ,ماجد معجبون بهذا

المصدر : منتديات عبق الياسمين

 

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ