ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  

❆ رمضان يجمعنا ❆
                                                          
                  



عبق تطوير الذات ✿ >يهتم بتنميه المهارات وتطوير الذات والسلوكيات , فن التعامل ,بناء الذات , تطوير الشخصية , تطوير النفس , تنمية القدرت الذهنيه والنفسيه , وكل مايتعلق بتنميه وتطوير الذات ﹂ ✿

إضافة رد
#1  
قديم 22-05-2019, 08:26 PM
فريال سليمي متواجد حالياً
 
 عضويتي » 3
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (01:26 AM)
آبدآعاتي » 1,167,647[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الرسم
موطني » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 
افتراضي فن التعامل مع الواقع… تسعة




فن التعامل مع الواقع وقبول الحياة يبدو سهلًا، لكنّ الكثير من النّاس يصعب عليهم التّأقلم مع وضعهم مهما كان، وللأسف دائمًا ما يكونون خائبي الأمل، ومنكرون لوضعهم، ودائمًا في انتظار الأفضل، وفي الحقيقة فن التعامل مع الواقع يحتاج إلى تعليم، وتدريب، حتّى يستطيع الإنسان التّخلّي عن الحياة الخياليّة، والبقاء في الحياة الواقعيّة.

نصائح لتعلّم فن التعامل مع الواقع
تقبُّل النّفس
قبول النّفس هو القدرة على تقدير جميع الصّفات الشّخصيّة والجسديّة مهما كانت، سواء سيئة أو جيّدة، بالنّسبة للأغلبية من النّاس فإنّهم يحاولون دائمًا التّغيير في أشكالهم، أو أوزانهم، أو تسريحات الشّعر، واستعمال الماكياج، ليس للمحافظة على الجمال والصّحّة، ولكن لأنّهم غير مقتعون بشكّلهم، ولكنّ قبول النّفس على ما هي عليه، هي أوّل خطوة من خطوات فن التعامل مع الواقع.

الاعتراف بالواقع
أحد خطوات فن التعامل مع الواقع هي مواجهة الواقع، والمواجهة ليست سهلة دائمًا، ولكنّ قبول الوضع الحاليّ، يمكن أن يجعل الشّخص أكثر سعادة في حاضره، وفي مستقبله، والاعتراف بالواقع الحاليّ يُساعد على اختيار الأحلام بحكمة، والمساعدة في وضع خطّة لتحقيقها.

الصّدق في التعامل مع الواقع
أحد ميّزات فن التعامل مع الواقع هو الصّدق مع النّفس، والاعتراف بالأخطاء، ثمّ إنّ إنكار الوضع الحاليّ لن يُساعد على تغييره، بل يجب السّعي بجهد للتّعامل مع الأشياء السّيئة وهي طريقة فعّالة لمحاولة الوصول إلى حلول جيّدة لها، ولكنّها تتطلّب الممارسة والإصرار.

تحديد الخطأ بالضّبط
أحد خطوات فن التعامل مع الواقع، والتّأكّد من القبول التّام به، هو الاعتراف للنّفس بأنّ الشّخص نفسه تحديدًا، هو من قام بفعل سيّء أو جيّد، وأوصله لما هو عليه الآن، ويجب أن يسأل نفسه أسئلة تتعلّق بالوضع الحاليّ للمساعدة في إيجاد حلول واقعيّة ومنطقيّة وصحيحة، لما هو فيه الآن، ومن المهمّ تحديد الأفعال الجيّدة والسّيئة التي قام به الشّخص؛ وأوصلته للنّجاح أو الفشل.

الاعتراف بالأخطاء
من الصّعب تعلّم فن التعامل مع الواقع بدون محاولة رؤية الأخطاء على أنّها كانت فرصًا لتعلّم شيء جديد، ولا يُمكن إصلاح أيّ شيء إلى أن يعترف الشّخص بوجود مشكلة، وكُلُّ شخص لديه القوّة في داخله ليُدرك أين خطأه، وأنّه هو الشّخص الوحيد القادر على تغيير ما هو فيه، ويعرف ما هو مناسب لوضعه، ليتعامل معه.

الابتعاد عن الخوف
أحد خطوات فن التعامل مع الواقع هي الابتعاد عن المخاوف التي تُحيط بأيّ خطوة شخصيّة قادمة، وخاصّة المخاوف التي تتعلّق بما يُفكّر به الآخرون، هي أكثر ما يقفُ في طريق الشّخص، ويجب أن يكون الفردُ على استعداد للقيام بالأشياء بطرق فريدة، والتي يعتقد أنّها الأفضل، ويُفكّر في أيّ ملاحظات يتلقّاها، ولا يُنفّذها بسرعة.

الاعتماد على الكفاءة الذّاتيّة
من السّهل التّفكير في النّقاط السّلبيّة في أيّ عمل جديد أو خطوة جديدة يقوم بها الشّخص، ولكنّ أحد خطوات فن التعامل مع الواقع، هي البدء في حساب جميع الإيجابيّات الشّخصيّة، ووضع قائمة بنقاط القوّة والأشياء التي يقوم بها الشّخص بشكل جيّد، بالإضافة إلى القيم التي يتميّز بها الشّخص، والإنجازات التي حقّقها، ومعرفة إلى هذه الكفاءات، يُساعد في تحسين موقف الشّخص تجاه نفسه، وتجاه الواقع.

ترك التّحيّزات
لتعلّم فن التعامل مع الواقع، لا يجب الانخراط في خيالات الحياة التي من المفترض عيشُها، بل يجب العمل على خلق واقع للعيش فيه، بدل البقاء في حيّز الأحلام.







 توقيع : فريال سليمي




🍓





💕



💕
مواضيع : فريال سليمي


رد مع اقتباس
قديم 22-05-2019, 08:36 PM   #2


الصورة الرمزية Queen♚
Queen♚ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 516
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » يوم أمس (07:18 PM)
آبدآعاتي » 17,083[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 1 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 23-05-2019, 10:56 AM   #3


الصورة الرمزية مـخـمـلـيـة
مـخـمـلـيـة غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 735
 اشراقتي » Jun 2018
 كنت هنا » 21-01-2024 (02:32 AM)
آبدآعاتي » 1,719,898[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  الــوجــدان
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
وسام ملكة العبق وسام وسام سراج العبق وسام الهمة والنشاط 
 
افتراضي رد: فن التعامل مع الواقع… تسعة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : مـخـمـلـيـة



رد مع اقتباس
قديم 23-05-2019, 10:42 PM   #4


الصورة الرمزية رهينة الماضي
رهينة الماضي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (02:42 AM)
آبدآعاتي » 1,344,061[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
سهرة رمضانية مع صائم وسام وسام انفاس الياسمين وسام 
 
افتراضي رد: فن التعامل مع الواقع… تسعة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رهينة الماضي





فديتك ياروحي سما على كرمك وطيبته قلبك




شكر بحجم الكون اخي تاجر الاحزان



الف شكر اخي الكنج على الاهداء الجميل






ربي يحفظك ويديمك حبيبتي عيون الريم على كرمك وطيبة قلبك





رد مع اقتباس
قديم 25-05-2019, 04:21 AM   #5


الصورة الرمزية همس الروح
همس الروح متواجد حالياً

 
 عضويتي » 525
 اشراقتي » Dec 2017
 كنت هنا » اليوم (02:35 AM)
آبدآعاتي » 1,471,061[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » القراءة..والرياضة.. والطبخ
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام انفاس الياسمين وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام مشارك بيوم التأسيس السعودي 
 
افتراضي رد: فن التعامل مع الواقع… تسعة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : همس الروح





رد مع اقتباس
قديم 25-05-2019, 09:37 AM   #6


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » يوم أمس (02:36 PM)
آبدآعاتي » 1,339,178[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
سهرة رمضانية مع صائم وسام انفاس الياسمين بيارق الياسمين وسام 
 
افتراضي رد: فن التعامل مع الواقع… تسعة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى




















مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 25-05-2019, 11:52 AM   #7


الصورة الرمزية уαѕмєєη..❀❀
уαѕмєєη..❀❀ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 69
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » 17-02-2022 (01:00 PM)
آبدآعاتي » 360,685[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  قلـب القـدس
موطني » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
[IMG][/IMG]
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: فن التعامل مع الواقع… تسعة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : уαѕмєєη..❀❀


حبيبة قلبي عذوبتي
ما يحرمني حضورك وطيبك وقلبك
















اللهم إنا نستودعك المسجد الأقصى
وأهلنا بالقُدس وغزه وكل فلسطين
اللهم كُن لنا ولهم عوناً و نصيراً

أبي وأمي
كل عام وقبركم نور ونعيم
وكل عام وانتم تنتقلوا بين روضة وبُستان
و كل عام وأنتم في نعيم ودار خلد
تحت ظل الرحمن




مواضيع : уαѕмєєη..❀❀



رد مع اقتباس
قديم 25-05-2019, 10:28 PM   #8


الصورة الرمزية إحساس إنسان
إحساس إنسان غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1043
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » 01-10-2023 (03:34 PM)
آبدآعاتي » 246,624[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام حرف جليل وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: فن التعامل مع الواقع… تسعة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 30-05-2019, 11:42 AM   #9


الصورة الرمزية ˛ ذآتَ حُسن ♔
˛ ذآتَ حُسن ♔ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 290
 اشراقتي » Aug 2017
 كنت هنا » اليوم (02:44 AM)
آبدآعاتي » 454,329[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » دنِيَــِا مَآ تِسِـِوَىَ ذَرَة . . [ آهتِمَآم «~
 اقامتي »  آلآـأإمآرآت ..
موطني » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام 1 وسام وسام 1 
 
افتراضي رد: فن التعامل مع الواقع… تسعة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ˛ ذآتَ حُسن ♔



رد مع اقتباس
قديم 28-06-2019, 04:24 AM   #10


الصورة الرمزية ❞ غَدقٌ نَبضِّه♪
❞ غَدقٌ نَبضِّه♪ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 955
 اشراقتي » Nov 2018
 كنت هنا » 03-08-2019 (06:03 PM)
آبدآعاتي » 275,468[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  جدھہ♥♪.
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: فن التعامل مع الواقع… تسعة




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
مواضيع : ❞ غَدقٌ نَبضِّه♪



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
كيفية التعامل مع الشخصية العصبية ؟ حكآية روح عبق تطوير الذات ✿ 20 14-02-2024 11:28 AM
اصعب انواع الشخصيات وكيفية التعامل معها ❞ غَدقٌ نَبضِّه♪ عبق تطوير الذات ✿ 22 13-02-2024 10:42 PM
كيفية التعامل مع الناس حسب شخصيتهم همس الورد عبق تطوير الذات ✿ 29 13-02-2024 04:41 PM
مقياس التعامل مع الآخر فريال سليمي عبق تطوير الذات ✿ 19 13-02-2024 10:54 AM
7 من اسرار فن التعامل مع الاطفال ( فعالية يوم في قسم ) مـخـمـلـيـة عبق الأمومة والطفولــه ✿ 23 26-12-2022 02:03 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:45 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.