ننتظر تسجيلك هـنـا

الأدارة ..♥ مَملكتنا مَملكة الياسمين، يلتهبُ الشجنُ ويَثْمِلُ الحرفُ بالآهات ، حروفُنا الخالدةُ كفيلةٌ بأنْ تأخُذَكم إلى عَالمِ السَحَر ، تَحْدِي بِكُم وتَمِيلُ فهي مميزةٌ بإدخالِ الحبِّ إلى القلوب ،ولكي لا تتَعرَضَ عُضويَّتكَ للايقافِ والتشهيِّر وَالحظر فِي ممْلكتِّنا .. يُمنع منْعاً باتاً تبادل اي وسَائل للتواصل تحْتَ اي مسَّمئ او الدَّعوه لمواقعِ اخْرى ، ولكم أطيب المنى ونتمنى لكم وقت ممتع معنا

❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆  


العودة   منتديات عبق الياسمين > ..::ღ♥ღ عبق فتنه انثى وشموخ آدم وحديث شهي ღ♥ღ ::.. > عبق أد م ✿

عبق أد م ✿ تفاصيلُ آدم تستندُ على ذائقتكم﹂ ✿

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 21-10-2020, 11:00 AM
غرآم الروح غير متواجد حالياً
 
 عضويتي » 1494
 اشراقتي » Dec 2019
 كنت هنا » 08-10-2023 (01:54 AM)
آبدآعاتي » 240,105[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الرسم الهندسي
موطني » دولتي الحبيبه United Arab Emirates
جنسي  »
مُتنفسي هنا »  صوري  مُتنفسي هنا
 
 
افتراضي كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر



كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر
إن الانزيمات هي جزيئات، تستخدم لتفاعلات كيميائية مختلفة في الجسم، وتستخدم العديد من الإنزيمات السيلينيوم للقيام بعملها، مما يجعلها أكثر تفاعلاً، وتساعد بعض الإنزيمات الجسم على تنظيف نفسه من الجذور الحرة، والجذور الحرة ضارة جدا وتعيق النمو الصحي للشعر وخلايا الجلد، لأنها تلعب دورا رئيسيا في الشيخوخة المبكرة وبصيلات الشعر الأضعف، والسلينيوم يعمل على نمو الشعر الصحي ويساعد على قتل الجذور الحرة، والسيلينيوم أكثر تركيزا في الغدة الدرقية منه في الأعضاء الأخرى، وهو مهم لأداء وظائف هرمون الغدة الدرقية، هذا الهرمون بدوره يلعب دورا كبيرا في تنظيم تساقط الشعر، لدى المرضى الذين يعانون من فقدان الشعر .



ينشط السيلينيوم أيضًا إنزيمًا مهمًا لتجديد مضادات الأكسدة المهمة في الجسم، مثل فيتامين سي، وهذا يعزز من نمو الشعر وإعادة نمو الشعر عن طريق قتل الجذور الحرة الضارة، كما ينظم الإنزيم نمو الخلايا وصحتها، وهو ما جعل الباحثين مهتمين بما إذا كان يمكن استخدامه لعلاج أمراض جهاز المناعة أو استخدامه في علاج السرطان، بالإضافة إلى كل هذه الفوائد، يقلل السيلينيوم أيضًا قشرة الرأس من فروة الرأس عن طريق قتل الفطريات، وهذا هو السبب في استخدام السيلينيوم كمكون في العديد من أنواع الشامبو المضادة للقشرة، ويمكن أن يعمل أيضا مع الأطعمة الغنية بالبروتين للمساعدة في نمو شعر أكثر صحة، وأدناه سنقوم بإدراج الأطعمة التي يمكن تناولها للحصول على ما يكفي من السيلينيوم لمنع تساقط الشعر .

ما هي الأطعمة الغنية بالسيلينيوم
الحصول على ما يكفي من السيلينيوم مهم للحفاظ وتحسين صحة الشعر ومنع تساقط الشعر، وللتأكد من ذلك، هناك بعض الأطعمة التي يمكن دمجها في النظام الغذائي للحصول على ما يكفي من السيلينيوم في اليوم، والأطعمة الغنية بالسيلينيوم تشمل : المكسرات البرازيلية، والحبوب الكاملة، والمكسرات، والثوم، ولحم البقر، والكبد، والتونة، والبيض، والفاصوليا، والشوفان، والسبانخ .

يمكن أن يحدث نقص السيلينيوم لدى الأشخاص الذين يشربون الكحول أو الدخان أو حبوب منع الحمل، وهذه المواد تعوق الامتصاص الصحيح للسيلينيوم في الدم، وإذا كان هناك من يعاني من نقص السيلينيوم، الذي لا يستطيع توفيره من خلال تناول الغذاء الغني بالسيلينيوم، ينصح بتناول مكملات السيلينيوم الغذائية، ووفقا لكلية هانتينغتون للعلوم الصحية فإن الاحتياجات اليومية الموصى بها من السيلينيوم تبلغ حوالي 25 إلى 50 ميكروغرام، وإذا كان الشخص يأخذ المكملات الغذائية، يجب الحرص على عدم تناول جرعة زائدة لأنه يمكن أن يؤدي إلى سمية السيلينيوم، أخيرًا، إذا كان الشخص يرغب في التأكد من حصوله على جميع العناصر الغذائية المهمة، للمساعدة في الحفاظ على نمو شعره وتطويله وقوته، فهناك العديد من المكملات الغذائية الطبيعية التي تحتوي على مزيج من الفيتامينات الضرورية، فقط يجب التأكد من الحفاظ على التوازن الصحيح بينهم .

أعراض نقص السيلينيوم
هناك العديد من الأعراض المحتملة لنقص السيلينيوم، بما في ذلك مناعة منخفضة، والتعب، والضباب الدماغي، واضطرابات الغدة الدرقية، ويمكن أن يسبب نقص السيلينيوم المزمن فقدان الشعر، ومع ذلك، فإن نقص السيلينيوم غير شائع نسبيا، ومعظم حالات نقص السيلينيوم لدى البالغين في الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل، أو الذين يستخدمون الدعم الغذائي على المدى الطويل ( مثل أنبوب التغذية )، وقد وجدت دراسة على الرضع الذين يعانون من نقص السيلينيوم، أن مكملات السيلينيوم يمكن أن تحسن فقدان الشعر الناجم عن نقص السيلينيوم، وهذا يشير إلى أنه عندما يحدث تساقط الشعر بسبب نقص السيلينيوم، فقد يكون من الممكن عكسه عن طريق تناول مكمل السيلينيوم




 توقيع : غرآم الروح




رد مع اقتباس
قديم 21-10-2020, 11:06 AM   #2


الصورة الرمزية نبض الاحاسيس❁♩‏
نبض الاحاسيس❁♩‏ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 654
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » اليوم (08:41 AM)
آبدآعاتي » 9,892[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 1 
 
افتراضي




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 

رد مع اقتباس
قديم 21-10-2020, 11:37 PM   #3


الصورة الرمزية رهينة الماضي
رهينة الماضي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 815
 اشراقتي » Aug 2018
 كنت هنا » اليوم (02:45 PM)
آبدآعاتي » 1,432,530[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  عبق الياسمين
موطني » دولتي الحبيبه
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام المئوية الرابعة بعد المليون وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : رهينة الماضي







الف شكر اخي تاجر الاحزان على التوقيع الرائع










رد مع اقتباس
قديم 22-10-2020, 11:56 AM   #4


الصورة الرمزية reda laby
reda laby متواجد حالياً

 
 عضويتي » 580
 اشراقتي » Feb 2018
 كنت هنا » اليوم (03:44 PM)
آبدآعاتي » 2,696,924[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الإطلاع المتنوع الثقافات
 اقامتي »  مصــ( اسكنـ محرم بك ـدرية )ــر
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
 الاوسمة »
المئوية السادسه بعد المليونيين وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : reda laby





حلقات الاسبوع


مواضيع : reda laby



رد مع اقتباس
قديم 22-10-2020, 03:28 PM   #5


الصورة الرمزية فريال سليمي
فريال سليمي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 3
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (01:53 PM)
آبدآعاتي » 1,258,193[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » الرسم
 اقامتي »  في قلب الحياة
موطني » دولتي الحبيبه Algeria
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
بعد المسافات .. لا يضعف نبض القلوب الوفية عن المحبة .
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : فريال سليمي




🍓





💕



💕
مواضيع : فريال سليمي



رد مع اقتباس
قديم 23-10-2020, 11:56 AM   #6


الصورة الرمزية ♥..αмαℓ
♥..αмαℓ غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 1056
 اشراقتي » Jan 2019
 كنت هنا » اليوم (08:27 AM)
آبدآعاتي » 1,282,861[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » -اللهُم الهُدوء والأمَـان و السَلام المُستديم ..
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ♥..αмαℓ

+




رد مع اقتباس
قديم 24-10-2020, 12:56 PM   #7


الصورة الرمزية عبير الليل
عبير الليل غير متواجد حالياً

 
 عضويتي » 39
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » يوم أمس (07:54 PM)
آبدآعاتي » 3,444,630[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي » كتابة الشعر والخواطر # التصوير
 اقامتي »  قلب أبي
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام المئويه الرابعه بعد الثلاثه مليون وسام 
 
افتراضي رد: كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : عبير الليل




لااحلل نقل مدونتي وكتاباتي ..
كونوا اسمى من ذلك آحبتي ]





نحن وإن جار الزمان لبرهة.. نبقى الكبار وغيرنا أقزام
ما ذنبنا إن كان يشعر أننا أرقى.. وأن مكانه الأقدام






رد مع اقتباس
قديم 24-10-2020, 02:43 PM   #8


الصورة الرمزية مانسيتك
مانسيتك متواجد حالياً

 
 عضويتي » 35
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (01:00 PM)
آبدآعاتي » 634,540[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لـِ العابرين في حياتنا يوماً
بلا رسائل وداع ..
‏لـِ الذكريات التي تتعايش
مع أحلامنا سراً ..
‏الوفاء .. حكاية
تعني البقاء
وإن كنت وحيداً ..
 الاوسمة »
وسام 8 مليون مشاركة وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : مانسيتك



/

هادئون جداً وراضون بما كتبهُ الله لنا
حتى لو كان وجعاً يقتلُنا ،
فَالحمدلله دائماً ..



رد مع اقتباس
قديم 25-10-2020, 06:42 PM   #9


الصورة الرمزية امير بكلمتى
امير بكلمتى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 652
 اشراقتي » Apr 2018
 كنت هنا » اليوم (05:46 AM)
آبدآعاتي » 1,352,722[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
https://www.raed.net/img?id=193837
 الاوسمة »
وسام وسام سهرة رمضانية مع صائم وسام انفاس الياسمين 
 
افتراضي رد: كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : امير بكلمتى




















مواضيع : امير بكلمتى



رد مع اقتباس
قديم 03-11-2020, 06:01 AM   #10
انسكاب حرف


الصورة الرمزية ابتسامة الزهر
ابتسامة الزهر متواجد حالياً

 
 عضويتي » 27
 اشراقتي » Feb 2017
 كنت هنا » اليوم (05:22 AM)
آبدآعاتي » 4,020,331[ + ]
سَنابِل الإبْداع » [ + ]
هواياتي »
 اقامتي »  دولتى أرض الكنانة حضارة 7000 سنة
موطني » دولتي الحبيبه Egypt
جنسي  »
مُتنفسي هنا » ألبومي مُتنفسي هنا
 
مزاجي:
 MMS ~
MMS ~
 الاوسمة »
وسام وسام وسام وسام 
 
افتراضي رد: كيف يمكن استخدام السيلينيوم لنمو الشعر




لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور


 
 توقيع : ابتسامة الزهر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع ¬ آلمنتدى ✿ مشاركات ¬ آخر مشآرگة ✿
متى يمكن صبغ الشعر مرة ثانية رهينة الماضي عبق حـــــــواء✿ 19 14-12-2023 07:13 PM
كيف يمكن استخدام مكواة الشعر بشكل صحيح ˛ ذآتَ حُسن ♔ عبق حـــــــواء✿ 17 25-04-2023 01:35 AM
كيفية الحفاظ على الشعر في فصل الشتاء غرآم الروح عبق حـــــــواء✿ 14 15-03-2023 05:25 PM
تاثير الكرياتين على الشعر ذبحني غلاك عبق حـــــــواء✿ 24 20-02-2023 10:25 PM
ما هى اضرار مثبت الشعر ˛ ذآتَ حُسن ♔ عبق حـــــــواء✿ 15 29-01-2022 10:11 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:32 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.