الأدارة ..♥ |
❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿ |
#1
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
دوار الحركة: حالة مزعجة جدًّا
قد يصاب البعض بنوع خاص من الدوار اسمه دوار الحركة عند الجلوس في مركبة متحركة، مثل السفن. فما هي أسباب دوار الحركة؟ وما الذي عليك معرفته عن هذه الحالة؟ أهم المعلومات تجدونها في المقال التالي.
فلنتعرف فيما يلي على أهم التفاصيل المتعلقة بحالة دوار الحركة. ما هو دوار الحركة؟ دوار الحركة (Motion sickness) هو عبارة عن شعور عام بالدوار والدوخة عادة ما يظهر أثناء ركوب إحدى أنواع المركبات المتحركة، مثل السفن والطيارات والقطارات. ما يحصل تحديدًا داخل جسم الشخص المصاب بدوار الحركة هو أن بعض الأعضاء الحسية في الجسم تبدأ بإصدار رسائل عصبية غير دقيقة إلى الدماغ تتعلق بالحركة وموقع الجسم في الفراغ، مما قد يتسبب في الشعور بنوع من الدوخة أو حتى الغثيان. رغم أن حالة دوار الحركة لا تعتبر خطيرة، إلا أنها قد تسبب انزعاجًا عامًا لدى الشخص المصاب أثناء السفر أو التنقل من مكان لاخر. أسباب وعوامل تحفز دوار الحركة ينشأ دوار الحركة عادة عند وجود الجسم في حالة من السكون مع تحرك بعض الأشياء من حوله وشعور الجسم بهذه الحركة، الأمر الذي قد يتسبب في تضارب الرسائل العصبية القادمة من الحواس المختلفة. هناك مجموعة من الأمور التي قد تحفز الإصابة بدوار الحركة، مثل:
كما يعتبر دوار الحركة أكثر شيوعًا بين الفئات التالية تحديدًا:
من الجدير بالذكر التنويه إلى أن دوار الحركة في حالات نادرة قد يكون ناتجًا عن:
أعراض دوار الحركة هذه أهم الأعراض التي قد تظهر على المصاب حال التعرض لأحد محفزات دوار الحركة:
الوقاية والعلاج غالبية حالات دوار الحركة هي حالات طفيفة تخف فيها الأعراض حال اختفاء العامل المحفز، ولكن وفي حالات نادرة فقط قد يكون السبب مرضيًا ويحتاج علاجًا، كما في حالات دوار الحركة الناتج عن مشاكل الأذن والجهاز العصبي. ومن هذا المنطلق، من الممكن التعامل مع دوار الحركة وتخفيف أعراضه بعدة طرق مختلفة، منها الطبي ومنها الطبيعي، إليك قائمة بأهمها: 1- تخفيف دوار الحركة بطرق طبيعية قد يساعد التقيد ببعض النصائح والإرشادات على تخفيف حدة الأعراض المرافقة لدوار الحركة. إليك قائمة بأهم النصائح التي من الممكن اتباعها قبل ممارسة النشاط المسبب لدوار الحركة لتخفيف حدة الأعراض:
وإليك قائمة بأهم النصائح التي من الممكن اتباعها أثناء ممارسة النشاط المسبب لدوار الحركة لتخفيف حدة الأعراض التي قد تظهر على المصاب:
2- تخفيف دوار الحركة بطرق طبية من الممكن مناقشة بعض الخيارات الدوائية مع الطبيب للمساعدة على تخفيف حدة الأعراض المرافقة لدوار الحركة، مثل: بعض أنواع مضادات الهيستامين، السكوبولامين (أو الهيوسين). كما من الممكن اللجوء لوسائل دوائية أخرى لا تحتاج غالبًا لوصفة طبية، ولكنها قد لا تلائم الجميع، مثل: اللصقات العلاجية (Patches)، الأربطة الضاغطة (Acupressure bands).
الساعة الآن 04:09 PM
|