| الأدارة ..♥ |
| ❆ فعاليات عَبق الياسمين ❆ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| عبق الطـب الحديث والصحة العامة✿ لِكلْ دآءْ" دوآءْ يسَتطَـبْ بِـه ﹂ ✿ |
 |
|
#1
26-02-2020, 04:36 AM
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
علاج الكدمات بـ ١٦ طريقة طبيعية وفعالة
..
كيف يمكنك علاج الكدمات بطرق طبيعية وفي فترة قصيرة مع عدم استخدام الكريمات أو الادوية ؟ يصاب الكثير مننا بالكدمات والتي تبدو مؤلمة ولها مظهر غير جذاب سواء كانت وردية أو أوجوانية أو صفراء ، وتحدث الكدمات نتيجة لإصابة تتلف الأوعية الدموية الصغيرة تحت الجلد ، يهرب الجلد من هذة الأوعية التالفة تحت الجلد ويترك علامة حمراء أو أرجوانية اللون وخلال يوم أو يومين يتحول الدم إلي اللون الأزرق ويظهر الجلد باللون الأسود الأرجواني ، ومن حسن الحظ أن معظم الكدمات تلتئم تماماً خلال أسبوعين من الإصابة ، ولكن يُمكنك التسريع من عملية الشفاء باستخدام العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد علي التقليل من التورم والألم ومظهر الكدمة ، وفي هذة المقالة نقدم لكم بعض العلاجات المنزلية الفعالة في علاج الكدمات . طرق علاج الكدمات 1- علاج الكدمات بالثلج : من أسرع الطرق التي يُمكنك استخدامها في علاج الكدمات هي وضع كيس من الثلج علي الجلد فور حدوث الإصابة ، حيث يعمل الثلج علي تضييق الأوعية الدموية مما يُقلل من كمية الدم المحاصرة تحت الجلد .
2- التعرض لضوء الشمس لعلاج الكدمات : تساعد أشعة الشمس الفوق بنفسجية علي علاج الاصابات والكدمات و تكسير البيليروبين وهو عبارة عن صبغة في الدم والتي تُسبب اللون الأصفر للكدمات .
3- علاج الكدمات بهلام الصبار : يساعد الصبار علي التخفيف من الألم و التورم وتقليل ظهور الكدمات أيضاً . بعد الإصابة مباشرة ، ضع ملعقة صغيرة من هلام الصبار علي المنطقة المصابة ثم قم بتدليكها بلطف علي الجلد ، كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم حتي تختفي الكدمة . ومن الأفضل أن تستخدم هلام الصبار الطبيعي الطازج حيث أنه لا يحتوي علي أي مواد كيميائية مضافة تضر بالجلد . 4- البصل رائع في علاج الكدمات : يحتوي البصل علي مركب الكيرسيتين وهو عبارة عن فلافونويد مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة .
5- الليمون و علاج الكدمات : يحتوي الليمون علي كميات جيدة من فيتامين C ، ويساعد فيتامين C علي التئام الجروح حيث أنه يزيد من سماكة الأوعية الدموية ويعالج النزيف الداخلي .
6- علاج الكدمات بكريم فيتامين ك : فيتامين ك ضروري للحفاظ علي صحة الجلد والعظام والدم ، يُمكنك تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ك والتي تشمل علي الخضروات الورقية والخضروات الورقية والخضروات الصليبية وفول الصويا المخمر .
7- الكركم و علاج الكدمات : الكركم هو أفضل علاج طبيعي للجروح والإصابات .
8- الفلفل الحريف لعلاج الكدمات : يحتوي الفلفل الحريف علي مركب الكابسيسين وهو يعمل كمسكن طبيعي للألم ويعمل عن طريق الحد من المادة الكيميائية في الجسم و التي تحمل رسائل الألم إلي المخ .
9- علاج الكدمات بالزيوت الأساسية : يُمكن أن تساعد العديد من أنواع الزيوت الأساسية علي تقليل الألم و التورم وظهور الكدمات ، ويجب خلط الزيت الأساسي مع زيت ناقل مناسب عند تطبيقه علي الجلد موضعياً ، وهذة أفضل أنواع الزيوت الأساسية لعلاج الكدمات : 10- علاج الكدمات بزيت اللبان الأساسي : يُعد زيت اللبان من أفضل أنواع الزيوت الأساسية للتخلص من الكدمات ، وزيت اللبان غني بالمركبات المضادة للأكسدة كما أنه يساعد في تخفيف الآلام ويساعد علي الاسترخاء .
11- زيت إكليل الجبل وعلاج الكدمات : زيت إكليل الجبل غني بالمركبات المضادة للأكسدة و المضادة للالتهابات ، يسرع زيت إكليل الجبل من شفاء الكدمات عن طريق الحد من الالتهابات والتورم . 12- زيت اللافندر وعلاج الكدمات : يُمكنك استخدام زيت اللافندر الأساسي مباشرة بعد الإصابة للحد من حجم ولون الكدمات ، ولمنع الإصابة بالالتهابات . 13- زيت السرو : يساعد تطبيق زيت السرو الأساسي علي المنطقة المصابة علي الحد من تجمع الدم تحت الجلد ، كما أنه يساعد علي التئام الجروح سريعاً لأنه يمنع نمو الميكروبات . 14- زيت المسك ( زيت إبرة الراعي ): هذا الزيت من أفضل الزيوت للحفاظ علي صحة الجلد ، يُقلل زيت المسك من الالتهابات ويُحسن من الدورة الدموية في الجلد كما أنه يُعالج حب الشباب و الجروح . ضع كمية بسيطة من زيت إبرة الراعي علي مكان الكدمة حيث يُمكنك تسريع الدورة الدموية وبالتالي تسريع عملية الشفاء و الالتئام . 15- زيت الليمون الأساسي : يساعد زيت الليمون علي علاج التهاب الكدمات ، كما أنه يحتوي علي خصائص مسكنة تخفف من الألم كما أنه يُقلل من التورم . طريقة تطبيق الزيوت الأساسية في علاج الكدمات : يُمكنك تطبيق الزيوت الأساسية بالعديد من الطرق والتي تشمل علي الطرق الآتية :
16- السكر أو عسل النحل : تسبب القطوع الجلدية والجروح إلي زيادة نمو الكائنات الحية الدقيقة ، لذلك يجب الحفاظ علي تعقيم المنطقة المصابة ، يُمكنك رش السكر أو سكب القليل من عسل النحل علي مكان الكدمات أو القطوع حتي لا تنمو الجراثيم حيث أنها تحتوي علي خصائص طبيعية مضادة للبكتريا والجراثيم ، ويُمكنك بعد ذلك تغطية هذة المنطقة المصابة بضمادة 
 
الساعة الآن 07:53 PM
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي 
مواضيعيٌّ
.gif "100 (109)")
العرض العادي
